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我們身邊有一種人，常會被人說很難相處、個性很差，因此人緣不太好。
朋友會遠離他們，在公司會被排擠，在關係中常被提分手，就連父母都和他們不太好。
其實他們不是故意想刁難別人，而是童年生活過得太可憐了。
但沒人會因為你的童年，就原諒你此刻的任性，除非他真的非常愛你，也看懂了你的脆弱。
別人不懂我們沒關係，我們自己要懂自己，否則這世上便無半人懂你、支持你了。
當你看懂自己時，你就正在好起來，你也有機會可以向他人說明你為何會如此，告訴他們要如何和你相處。
一面補好自己的黑洞，一面找到合適的相處方式。
無論這篇文說中你或你的伴侶，相信都能幫助你們更加了解彼此。
缺愛的人常會為小事生氣的理由如下，如果遇到這幾件事，他們就會開始防御，變得很難相處。
讓對方看不到他真實的樣子，把自己藏起來，他們以為這樣可以保護自己，躲在厚厚的殼中。
不是像個刺蝟一樣大罵對方，失控地指責（焦慮型依附），就是用不近人情的超理智偽裝自己，不與你溝通，不解決問題（逃避型依附）。
要注意的是，並非說做出這些反應的人，都一定是因為缺愛，也有可能是單純因為他個性不好。
你可從他的原生家庭，和其他缺愛相關的特徵判斷，如果是人品差，就不用再來往了。
1、沒得到及時回應就生氣
缺愛的人很怕沒得到及時回應，他們希望自己隨時都是被看見的、被重視的。
他打電話你要秒接，他傳訊息你要秒回，他說話你要有回應，如果晚了一點，但態度良好，他們還能接受。
如果一直沒回，或是回得很慢、態度很差，他們就會發怒。
這是因為嬰兒時期的他們，很需要父母親的照顧，但無論他怎麼哭泣吶喊，都沒得到及時的回應。
對方有時會很快出現，有時很久才出現。
在他幼小的心靈中，就挖出了一個黑洞，讓他對這世界感到恐懼。
嬰兒若沒人理會，是無法照顧自己的，哪怕他們長大了，也很怕被忽視。
你不馬上理他，對他來說是非常嚴重的事，可能他自己也沒意識到他為何那麼在意此事，只覺得你沒禮貌。
2、不被尊重就發怒
誰都不喜歡不被尊重，但有安全感不缺愛的人，會認為是對方沒禮貌，是他的問題，與自己無關。
但缺愛的人就不同了，這個不尊重的表現，會引發他幼時的記憶，讓他想起爸媽是如何不在乎他、不尊重他。
所以他會非常生氣，他不想再像小時候那樣被人隨意對待，於是便會採取行動保護自己。
可是他忘了對方不是他父母，即便對他不好，也不會影響他的生存，所以無須如此在意。
缺愛的人又特別敏感，有時他覺得不被尊重，只是個誤會。
比如說你叫他把衛生紙拿給你，但你沒說「請」，他就覺得你在使喚他而生氣。
3、聽不得建議、批評
只要建議，他就覺得你在否定他，明白的批評更是受不了。
所以很多缺愛的人在職場上都很辛苦，因為他的主管可能也缺愛，又佔據了權力高位。
主管可以任意對下屬，因為下屬要賺錢，無法輕易離職。
所以主管就有可能重覆父母對待他的方式，隨意地怒罵下屬。
用很差勁的態度對下屬，這會使缺愛的人想起童年記憶而無法忍受。
父母總是不認同他們、挑刺、常認為他們有錯，讓他們的自尊一直受到壓迫。
所以你好心給建議，他卻一直反駁你、頂你，說你雞婆，便是因為如此，彷彿這樣他仍是很棒的，沒錯的。
這樣的習慣讓缺愛的人很難成長，只能自立自強，因為聽不到任何建議了。
附帶一提，不缺愛的主管，大多不會這樣對別人，他們沒有那麼多的情緒，會用正常的方式指點你。
4、規矩很多
缺愛的人還有個特徵就是要求很多，規矩很多，非常難相處。
什麼小事都要照他的意思，不然他就會像第2點那樣，懷疑你不尊重他。
你聽他的，記得他的規矩，他就會很開心。
像是在車上不許吃東西，你若也是這類人，大概會覺得這個要求很合理呀！
不然車上會長螞蟻，但一般人會考慮到別人想吃東西，和他商量一個折衷的對策，而不是一味苛求對方。
對方若吃了，也不會表現得那麼生氣。
有些缺愛的人也會要求家人用完東西都要歸位，要保持某種指定狀態。
但家人往往會忘記或疏忽，他們便一直生氣。
比如說牙膏擠完就要蓋好，若沒蓋好，甚至瓶口有殘留，他們就會很惱火，但這其實都是小事。
是會影響衛生沒錯，但有必要那麼生氣嗎？也可以準備兩條牙膏，但他們要的就是對方的在乎和配合。
白櫻曾在出遊時看到一個父親一直在唸全家，指責2個女兒一個一直玩手機，一個一直叫。
他覺得出來玩就要好好欣賞風景才對，我在一旁吃東西，他就這樣唸了20分鐘，反覆說這兩件事。
他的女兒臉上毫無表情地聽著，她們大概是知道反駁了會更糟，後來爸爸終於唸完，轉頭帶著全家要離開。
我便看到他女兒又拿起手機在玩，根本不把他的話當一回事，人越唸別人越想反抗，所以缺愛的人總是過得那麼辛苦。
白櫻結語
真愛是沒有恐懼的，這些因小事而生氣的行為，本質上都是怕對方不愛自己，怕對方會離開自己。
他們不信任自己是被愛的，所以才想保護自己，勉強撐起自己脆弱的自尊，卻將關係碾得粉碎。
對伴侶而言，他只會覺得你這個人很莫名其妙，動不動就生氣，好煩好累。
如果對方同樣也缺愛，面對情緒時，他也很煎熬。
所以白櫻才說兩個相愛的人，最終一定會翻臉。
他們總是聊著聊著就吵起來，他們的生命中有太多的雷點，一踩就爆。
他生氣是因為他害怕，而不是他不愛，但看起來就很像不愛。
很多時候伴侶勉強再交往下去，是因為感受到愛生氣的伴侶，其實是很愛自己的。
但天天這樣鬧，有天可能就受不了拂袖而去了。
缺愛的人還會認為：「看吧！大家都會像爸媽一樣不愛我。」
比如說認識了一個不錯的朋友，對方和他約好了要來拿東西，最後卻不了了之，也沒通知說明。
他便覺得對方沒誠意，但人家可能是忘了而已，下次對方再來找他時，他就會冷落他。
如此便少了個優質的朋友，只因為他無法包容對方的缺失，總往壞處想。
直到他遇見了個可以給他安全感，穩定地接納他、安撫他的伴侶，他信任對方後，就會慢慢變得正常了。
但總靠別人是不行的，我們自己就要好起來！
如果本文說中你了，希望你能意識到自己的異常，那並非你，你的本質是很好的，學會愛自己去改變。
如果說中了你的伴侣，希望你能更理解他，他其實很可憐，若你包容了、哄他了，就會發現他很快就平靜下來了。
他們需要的就是堅定溫柔的愛，無論他如何發脾氣都不會離開他的伴侶。
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