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社交平台雖是我們的個人空間,但發什麼內容,會直接影響看到的人的感受。

懂得考慮他人感受也不委屈自己,就是高情商的的表現。

有人會說我自己的園地,發什麼你管不著,那隨之而來的封鎖或刪除也要接受才是。

不能自己發令人不快的內容,卻又怪別人不忍耐,或是說別人個性不好亂刪他等等。

你讓別人產生什麼情緒,都會反彈到自己身上。比如說因愛發負能量內容被封鎖了,很生氣。

別人也會透過你發的內容,去了解你是什麼樣的人。

情商說到底也是一種善良,人善不善良,從他發的內容就看得出來,他們盡量不會發令人不舒服的貼文。

情商低的人常會發以下3種貼文,希望你一項也沒有。

 

1、虛假炫耀

情商很低的人,深怕別人覺得自己過得不好,一有什麼好事就要炫耀一番。

本來分享是好事,但過度分享,甚至是分享虛假內容,就不是好事了。

看著別人留言:「好羨慕啊」、「有錢人的世界我想像不到」、「有錢真的無所不能」等等。

他們就會覺得很得意,這都是在滿足自己的虛假自尊而已,畢竟他發的內容是假的。

比如說老公明明對自己很小氣,卻常發文謊稱他送了什麼東西給自己,其實都是她自掏腰包買的。

但其他女人看了,便會覺得自己嫁得不好而有自卑感,或是感嘆自己命運不佳。

這些負面情緒,都是因為這則假貼文引起的,那就是一件很負能量的事。

就算他炫耀的東西都是真實的,一直強調自己過得有多好,也會令他人生起比較心而難過。

別人的幾句讚揚和羨慕,其實又能讓發的人得到什麼實質的好處呢?除非他的工作很需要這樣的形象。

真正過得好的人,都忙著享受當下了,哪有空炫耀?

比如說他的婚姻很幸福,每天都忙著陪伴侶和孩子,享受天倫之樂,不會想在社交平台上刷存在感。

相信自己很好的人,不會去強調自己有多好,因為他不需要。

就算有人不信他的好,他也無所謂,因為他真的過得很好。

他不用他人的認可來滿足自己,那都是虛的,他已經擁有最真實的東西了。

 

2、負能量滿滿

這類人的貼文總是陰暗,似乎人生沒有一絲光亮,讓人看了也跟著沉重起來。

他們總是在抱怨,從朋友到同事,從薪水到經濟衰退,什麼事都不滿。

如果發生了不好的事,他更會一直發文詳述此事,一開始大家還會安慰,重覆幾次便會厭煩了。

沒有那麼多人在意你的難過和失意,很多事放在自己心中就好。

這類人大多也很情緒化,若又看到朋友回了什麼不恰當的話,就更加負能量了。

很多人也不會說什麼,便直接將他封鎖了,眼不見為淨。

如果他人因為他的負面發文,而產生了不好的情緒,在因果和吸引力法則中,也都算在他身上。

偶爾負面是人之常情,天天負面就該多照顧自己的心了,發貼文真的解決不了什麼。

況且這世界的規律是你說什麼,就來什麼,他們只會為自己招來不幸。

美國著名人際關係大師卡內基在《發掘你不曾利用的潛能》一書中這樣寫:

「如果每個人都能夠把抱怨變成善意的溝通,把抱怨變成積極的建議,把抱怨變成正面的行動,就會驚喜地發現,一份近在咫尺的成功,和一個沒有抱怨的全新世界。」

負面的事是越談論越難過的,不如多看看人生正面的地方,也給看的人多一點希望。

如果總是想透過貼文嘲諷或暗示某人,更是很負能量的行為。

看過一個人常在臉書跟人吵架,被人封鎖,然後他便會建立第二個、第三個帳號。

為什麼呢?因為這樣他才能封鎖之前封他的人,如果社交平台已經變成這樣,使用下去又有何意義?

 

3、大量轉發貼文

如果在社交平台上,只有轉發貼文或複製貼上別人的文字,也會令人厭煩。

朋友想看到的是你真實的生活,而不是沒有溫度和情感的內容。

有人一天便貼了十幾篇轉發文,可能連平台都會降他的觸及,讓他更少出現在朋友的首頁上。

如果在轉發時,能加一些自己的看法,還是不錯的,至少是和朋友有互動的。

若是發和自己有關的廣告,那會更令人厭煩。

 

白櫻結語

大家喜歡看到什麼?喜歡看到真實的你,了解你的生活。

有時從你的貼文中若還能得到些什麼,便更好了,比如哪間餐廳好吃,哪個地方好玩等等。

正面的人發文,是真的想和朋友分享好的訊息,而不是炫耀而已,他們在發文時,會考慮到看的人,替他們設想。

比如說提醒對方那個景點可以停車在哪,東西好不好吃等等。

如果不願考慮他人,也可設為本人可見,只有自己看得到就好。

否則可能就會成為他人眼中低情商的人,若你不在意的話也無妨,便繼續發吧!

白櫻自己也曾失去過幾個毛孩,那是很難熬的體驗,相信有過同樣經歷的人都能體會。

有個朋友也失去了她的毛孩,發了很令人難過的貼文,一開始大家還會安慰她。

但她一直發、一直發,發了一年多,很多人就開始受不了了。

封鎖刪除的人應該是有的,甚至有情商低的人,直接留言要她別再發哭貓文了,覺得很煩。

也有人說看了她的貼文,一直想到自己失去的回憶,非常難受,所以只好先取消關注她。

你的難受或快樂都是會影響他人的,不是說不能有情緒,但若是負面的,還是留給自己會更好。

若想解決問題,便找能幫助你的人說,比如說心理師。

不斷投放給別人,再親的人都受不了。

看到大家都不再留言安慰了,她自己也不好受。

白櫻自己也很久沒發私人貼文了,這中間我遇到了很多超棒的好事,也有令人沮喪難熬的時刻,但我都沒發文。

因為我的悲喜,他人不用知曉。

我只會讓真正關心我的人知道,甚至有時候他們也沒必要知道。

難過的事,我會自己消化處理,開心的事,也不用重覆強調。

無論難過還是開心,別人都不會一再做出反應,到第3次,人家就會很煩了。

我們總希望有人可以分擔或分享,但有能力承受的人真的不多。

學會把情緒留給自己,也是成熟的表現,不去挖掘負面,就是在和負能量保持距離。

在第3次經歷毛孩離開時,我學會了忽略,因為我知道想深了會承受不住,但日子還要過下去。

這是必然會發生的事,養寵物就是迎向告別的過程,重要的是在這過程中,你是否曾用心對牠好過。

我知道我很在乎她,已經盡力愛她了,那就夠了,哭了幾天後,我就正常生活了。

但第一次遇到時,我大概難過了10年,想到就會流淚,這就是成長,我們學會悄無聲息地,好好活下去。

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最後修改日期: 2024-03-01