(圖片來自騰訊電視劇《好事成雙》劇照,僅為示意)
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(圖片來自騰訊電視劇《好事成雙》劇照,僅為示意)

要寫在最前面的是,本文的寫作論點建立在雙方都真心對待的基礎上,如果有一方並無愛且在利用,那另一方陷在其中也不能算得上自私,只是太傻了。

什麼樣的關係會消耗你?那就是不斷讓你感受到委屈難過的關係,你在這關係中得到很多的負面情緒,但又離不開對方。

每次想分開又捨不得,反反覆覆糾纏,因為這段關係變得消沉負面、沒自信。

焦慮型依附若和逃避型依附(迴避型依戀)相處時,很容易有這樣的感受,總覺得對方冷漠、不重視自己,但對方也不願改變。

有時候又會對你好,讓你難以放手,分分合合的。

焦慮型多會覺得逃避型太古怪,是他辜負了自己,但真相是什麼呢?

 

糾纏並非真愛

覺得自己吃虧被辜負的一方,總會認為是因為我很有愛所以我才沒走,其實並非如此。

如果已經看不到希望還糾纏,並非是愛,只是種自私的表現。

因為捨不得對方的好,所以不得不承受他的壞,並不是心甘情願接受的。

但卻沒想過,在這樣的關係中,對方也很不快樂。

比如說逃避型不喜歡見面、回訊息,焦慮型卻一直抱怨、逼他,逃避型從小不被認同,一被責怪就會反應很大,很不舒服。

因為有感情,所以逃避型也想讓焦慮型開心點,但他還是很想逃,逼自己3個小時就回訊息,焦慮型還是很不滿。

相處中一直有許多這樣的時刻,兩方要的並不同,但因為都真心對待,誰也離不開誰,所以只好一直吵,都無法理解對方。

所以我們總說在關係中換位思考很重要,但若對方的性情習慣和你大不相同,真的很難想像他在想什麼。

這也是白櫻一直寫作的意義,讓你明白對方可能有的感受。

若是依附類型不同,這樣的差異很難磨合,不是一天兩天就能改變的。

既然無法相處,又硬要在一起,其實是自己的執著在作祟,並不是愛了。

眼看著對方和你一起受苦,你卻不肯放手,就是種自私。

你總覺得他改變了就好呀!但人哪是那麼容易改的呢?

然後你又想,我改改也可以,但你也改不了。

如果你能改,這關係早就變好,不再消耗了。

 

白櫻結語

有時候,人會把自己想得太好,就像一直送禮、給建議的人,都覺得自己在付出,對方卻不領情。

卻沒意識到,給建議會讓有些人覺得你在嫌他不好,送禮也並非對方想要的東西,讓他覺得有負擔。

感情也是如此,理智且有智慧的人,都不會因為愛就沉浸其中。

他們知道,如果這段感情不能讓彼此過得更好,就應該放手,哪怕你再愛。

這才是真愛的表現,真愛是想盡辦法讓對方過得好,而不是因為自己捨不得就堅持一段消耗的感情。

有時候,放手也是一種愛。

雖然彼此思念,但至少兩個人的生活都還過得下去。

再者,若真的很愛,為何不能為了對方而改變呢?人總是期待別人改,這並非愛的表現。

哪怕那件事是不好的,但他就是想做,這樣會讓他快樂。

如果你認為他不好,那就應該去找個相合的人。

只是我們總覺得不想放手,但又看不下去,所以便留在消耗的關係中,逼著對方改,或是一直抱怨,感到委屈。

看過太多焦慮型被逃避型的冷漠變得惶恐不安,失去力量,還是一直用錯誤的方式和他們相處。

比如說很想跟對方講,我知道你小時候受過苦,我會體諒你這樣的話,那是焦慮型自己喜歡的對待。

她若這麼說了,逃避型一定很反感,他們厭惡被看透,更不相信你會真的改。

如果一直用自己覺得好的方式愛對方,是沒有結果的,要用對方喜歡的方式愛他才對!

不要一直黏他,保持一定距離關心他,才是逃避型要的。

旁人看起來會覺得這一對也太冷漠了吧?但這正是逃避型覺得舒服的距離。

不想放手也可以,那就改變自己吧!

否則不如早點分開,不要耽誤彼此的幸福,或許他能找到更適合的人呢?

延伸閱讀:

(持續更新)依戀(依附)理論簡介及文章索引:安全型、焦慮型、迴避型成因、判斷標準及相處方式 

 面對「逃避型依附」,你越是等,他就越冷!

盲目地為「迴避型依戀」付出 只會讓你們關係更差!

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最後修改日期: 2023-10-18