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我們的生活中,能量是無處不在的。這些能量,無論是正面或是負面,都在無形中影響著我們。

如果我們懂得如何正確面對各種能量,我們就能過上自己真正想要的生活。

吸引力法則告訴我們,能量將會決定我們生活的質量。

這也是為什麼我們必須學會控制自己的能量,特別是那些負能量。

我們該如何面對負能量呢?最好的方法,就是不要給予任何回應。

只要你不回應,負能量就會原路返回。

 

不對負能量做出回應

當我們面對負能量時,往往會反應過度,將我們的注意力、我們的能量集中在它上面。

但根據吸引力法則,我們所關注的能量會吸引更多相同的能量。

當你發了一張好看的照片,朋友們的留言如雪片般飛來,令你印象最深的往往不是誇你的那些留言,而是說你好像變胖了,拍得好難看這類留言。

這是人類的天性,會關注於對自己有惡意的訊息,本意是保護,但有時會徒增困擾。

當我們對負能量有所回應,我們實際上是在創造更多的負能量。

負能量往往讓我們感到不安、憂慮、恐懼、憤怒,甚至是絕望。

如果我們不加控制,這些負能量不僅會影響我們的情緒,還會影響我們的生活。

負能量會如同磁鐵一般吸引更多的負能量。當我們沉溺在負面情緒中,我們的思緒將變得僵化混濁,我們會無法做出明智的決策。

我們的行為將會受到我們的負面情緒的影響,表現出惹人厭的樣子,從而進一步吸引更多的負能量。

當我們試圖抵抗這些負能量,這些能量將會反彈回來,使我們陷入更深的困境中。

那麼,我們該如何應對這些負能量呢?這裡有一個非常重要的觀念:不要回應負能量,我們只需讓它原路返回。

這裡的不回應,不是說我們應該忽視我們的情緒,或者否認我們的感受。

而是不被它控制,不隨之起舞,有人對你無禮,但你選擇無視他,無法無視時,就平靜溫和回應,負能量自然會消融。

我們應該認識到我們的情緒,但是不讓它控制我們的生活。

我們可以選擇放下我們的負面情緒,不讓它影響我們的決策和行為。

當我們放下負能量時,我們也將阻止它進一步的傳播。

因為負能量無法獲得回應,所以它無法再進到你的生命中,而只能原路返回。

 

實例

想像你在工作中遇到了一個困難的客戶,他的態度非常差,很瞧不起你。

如果你選擇回應他的負能量,例如反駁他或是感到生氣,那麼你將會被他的負能量所影響,你的心情將會變得糟糕。

而這種情緒很可能會影響到你的下一個客戶,甚至是你的家人和朋友。這樣一來,負能量就如同連鎖反應一樣不斷傳播開來。

但如果你選擇不回應他的負能量,例如保持禮貌,但不受他的影響,那麼他的負能量將無法進一步影響你。

你的心情將會保持穩定,而你將可以更好地服務你的下一個客戶。

這樣一來,負能量就會被你阻止在原地,無法再次反彈回來。

因為負能量無法送給你,將會留在客戶自己那裡,這負能量便與你無關。

試想,你若動怒了,說了不該說的話,做了不該做的事,你可能會感受到更強大的負能量,甚至失去工作,或者開車時過於衝動,後果難以想像。

客戶給的負能量將會擴散到你的整個生活,變得比原本更強大數倍!

 

白櫻結語

白櫻相信大家在網路上活動,多少都遇過酸民,你可以很輕易地發現,你若回應了這些負面的言語,酸民就會立刻纏上你!

無論你回什麼,他都會很快地秒回更負面的話,他們總是那麼閒,酸根本不在意邏輯和道理,只想散播負能量,為自以為是的偏頗意見洋洋得意。

把無禮的行為當作是強大,把無知當作是真理。

他們是那麼地沒禮貌,令人望而生厭,於是你很生氣,不想忍下來,反駁了他,甚至可能說出和他一樣水平的話。

於是酸民成功地把你變成了跟他一樣的人,就算你說贏了,心中也不會快樂,因為你本就不想成為那樣的人,這就是負能量的可怕之處!

然而,只要你無視他,他對你的影響就停在這個留言,不會再擴大,沒有著力點,他們自然就會離去,在他自己的世界中,得意於說得你回不了話。

你不用在意他怎麼想,只需知道你沒被負能量沾染到就好!

他會繼續那樣負面地活著,而你會一直正面下去!負能量會原地返回,送回到他自己那裡。

若他使你不快了,那份不快,上天也一定會還給他,但你沒回應,對你的影響便到此為止。

看到沒禮貌的唐突之語會生氣是正常的人,但就如上文所說,接受它、放下它,不要進一步回應它,發現自己生氣了,然後跟自己說不值得,別理他,也就過去了。

經過多次考驗和成長後,你會更快地忽略他們,白櫻發文5年了,遇到的酸民不計其數,到了現在我只看一眼就滑過去,根本不想理會,很快就忘了。

我會去回應那些特別留言給我的讀者和善意的留言,對於沒有理性的言語一概不理。

學會無視負能量,是在保護自己,不去回應他,不是軟弱,而是明智。

但若對方太過份,也該採取行動保護自己,白櫻並非要你任人隨意對待,而是忽略那些不重要的小事。

名人常會受不了酸民的刺激而回嘴,然後便上了新聞,大家不會記得那酸民是誰,只會記得這位名人怎麼那麼沒品?

這就是回應負能量的結果,害自己被貼上了小氣沒品的標籤,你討厭的人能做的最糟糕的事,就是把你變成跟他一樣的人。

不要回應,轉身離開,不與其糾纏,如果對方是無法離開的人,白櫻也一直在分享著要如何處理,請跟我一起成長。

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最後修改日期: 2023-06-27