(圖片來自電視劇《理想之城》,僅為示意)
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(圖片來自電視劇《理想之城》,僅為示意)

你一定遇過一種人,總是在抱怨卻沒能力或不想改變,一再說伴侣不好,卻不分手,一直抱怨工作又不離職。

我們常會用寬容的心看待他們,聽他們訴苦,其實正在耗損自己的能量,甚至影響健康而不自知。

在《能量校準》一書中,講述了這類人是如何消耗我們的能量。

 

總喊離職卻不走的人

這類人不相信自己有改變的能力,只想向他人尋求幫助,啜飲著你的能量,每回接觸了他們,你精疲力盡,他卻神采飛揚。

他們總是在表達自己的情緒和不滿,從未想過可以用自己的力量去改變一切。

唯一能想到的方法就是從別人那裡獲取能量,去問別人要怎麼辦?去跟別人抱怨,想得到認同和同情。

於是你就成為他汲取能量的目標,結果就是你變得更虛弱,甚至影響健康,對方卻仍然陷在他抱怨的環境裡

他們的身上有偏執的特徵,喜歡曲解你的話並反駁你,另一方面又表現得像個無助的弱者,一直訴苦,希望你幫助他。

每當他抱怨工作不好時,你可能就會安慰他,或鼓勵他離開,但他又拿出理由反駁你,你又要費力去解䆁和回應。

你常在一直思考如何給他正能量,這就是他們汲取你能量的方式,每說服一次,你就注入能量一次,但卻無法從他那裡得到能量,不斷地消耗。

最後你也變得負面,開始接受他對公司的批評,認為公司不好,整個人都變了。

 

該遠離的能量汲取者會有的特徵

1、喜歡尋求他人認同
2、喜歡碰觸你
3、不斷表達情緒和自己的問題
4、戲劇化的性格(易喜易怒)
5、喜歡爭論
6、認為自己是對的
7、不信任他人
8、無法接受批評
9、怨天尤人

 

白櫻結語

平日你可能只會意識到他是個負面的人,他很煩,為什麼一直抱怨,卻沒意識到他對你的影響。

這樣的人只看公司負面之處,不懂得感恩,但又沒能力離開,傳遞的都是負能量,給你一種無力又充滿怨念的感受,也會影響你對工作的看法。

如果你很認同工作,很喜歡這份工作,次次都強力為公司辯護,他們一定不會再來找你。

接觸久了,你的能量越來越弱,可能他還沒離職,你自己就先辭職了,因為你受他影響,覺得公司很爛,提不起勁工作,自然越做越差。

如果你還不想換工作,聽到這樣的抱怨時,就儘快遠離吧!他會對你的工作態度和能量造成極負面的影響,除非你自身能量很強,又很想幫助這人。

天助自助者,如果對方真的有心變好,花費時間分享好的觀念是行善,如果他處處恐懼,根本沒勇氣改變,不如先愛自己吧!

以前我也遇過這種同事,不斷地抱怨工作,我勸他辭職再找喜歡的,無論我說哪種,他都有理由反駁,過了許多年,他還在那,我已經不斷轉換到了更好的地方。

或許他現在還是很不快樂地在工作著吧!人生是一種選擇,別忘了你也可以選擇離開他。

參考資料:
書名:《能量校準:告別耗損關係,加深滋養連結,每天都能做的能量斷捨離》
作者: 丹妮絲‧琳恩
出版社:遠流

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最後修改日期: 2022-10-17