你好，我是白櫻，用不一樣的觀點看世界，多吸收正能量，你讀過的每個字，都不會白費，你可以活得比你想像得更好！
你是否一聽到父母跟你說話就感到煩躁，有股無名火？
其實這不是因為你沒耐心、脾氣不好，也不是你真心討厭父母，源頭在於你的童年生活。
白櫻今天想和你分享的，就是這份深藏在我們潛意識中的苦楚，以及如何透過成長來找回與父母之間的和諧。
為什麼你會有這種反應？
一接到父母的電話，或一聽到他們開口，就會在心中有股莫名的煩厭感，若他們又念你、指責你，你會更加煩躁，還有可能說出難聽的話。
這不是你不好，或是你很討厭他們（當然也有少部分人是真心討厭父母），而是因為父母在你小的時候，沒用正確的方式對待你。
他們可能經常挑剔你、看不起你，覺得你不好，從不認同你，強迫你依照他的意願生活。
幼小的你依賴著父母生長，無力反抗，於是內心積壓了許多憤怒和委屈感，但那時的你又無法為自己討回公道，於是這負面情緒就深壓到了潛意識中，影響著你後來的人生。
於是長大後，父母想跟你交流時，只要說得有些指責意味，比如說管你很多或給你建議，你就會馬上連結到童年的自己，怒不可制。
但對父母態度差以後，看到對方難過的反應，又會愧疚、自責，但下次再聽到他們這樣的言語，還是又氣了！
這不會是你喜歡的情緒反應，那麼要如何解開這個結呢？
解開心中苦結
首先，我們要勇敢地面對自己的內心世界，不再逃避那些無能為力的負面回憶。
你要意識到那些過去對你造成了什麼影響，從成長的過程中所受的挫折和不安中，找到莫名情緒的來源，接受它們的存在，不再苛責自己。
接受你有不適合當父母親的爸媽，用了錯誤方式對待你，接受那時幼小的你內心有許多積忿不滿卻又無能為力，了解自己，並且原諒自己。
這並非要你忘記過去的事，或強迫自己原諒他們的行為，而是一種自我修復，為了能讓自己過得更好而做出的選擇。
如果你還想修復和爸媽的關係，試著把愛和理解送給他們，他們的童年可能也是這樣長大的，他們也有他們的無奈和困境。
他們非常有可能也和你一樣缺愛，從小沒得到父母的接納和妥善的照顧，所以今天才變成這樣。
他們對你做的不好的事，是他內在匱乏的投射，這不是要你因此而忽略自己受的苦，而是理解他們後，才有和解的可能。
試著與父母真誠交流，表達你的感受和期待，若這時爸媽只是說你太敏感、放不下過去，毫無檢討之意，那就不用再和他多說了。
這是一種不尊重的表現，明知自己的行為使對方受苦，卻毫無謙卑檢討的心，也是種傲慢。
他若不想在乎你的感受和利益，你也不用勉強自己再迎合他們，像這樣的父母，尤其喜歡向孩子索取。
等你做了很多以後，會發現他依然不在乎你、不愛你，與其等那時才後悔，不如早作決斷，不是要你從此就不理他們，而是你有不被虧待的權利，你是有選擇的，不是只能被迫孝順，那叫愚孝。
強迫你的人，也不會替你考慮，或感到不妥，你又何必呢？
為自己負責
的確是因為有這樣的父母，你才變得情緒極多，但怪他們是沒用的，他們都無法改變自己的缺點，又要如何為你負責？
你要負起對自己的責任來，將自己的生活，自己的幸福，放在我們自己的手中。
我們不能因為他們的過錯，就將自己的幸福交給他們，他們愛你，你才快樂，他們怨你，你就不開心，這樣是不對的。
我們需要學會獨立，學會愛自己，學會自我療癒。
那份純粹的愛一直在你心中，你只需要找到它，接受一切發生的事，讓自己活在當下，你才能連結高我，去感受那份深深的喜悅和平靜。
童年的不堪只是你生命中的一部分，而非全部，將你受過的苦難化作祝福，並引以為戒，絕不這樣對待孩子。
白櫻結語
情緒很多的人，多半有不快樂的童年，父母或許很愛他，但愛不得法，常以批評、控制的方式表達愛。
自認為什麼對孩子好就做了，不管孩子的感受如何。
其中也有許多人的父母根本沒有愛的能力，所以他是完全沒感受到愛的。
沒有被好好愛大的孩子，總會有些人際障礙，他們常會有莫名的怒火，源頭就是父母。
有個朋友，我好心建議他，他卻反唇相譏說難聽話，令我覺得錯愕，想想大概是因為他父母從小就不認同他，所以他才會如此。
雖然我可以理解他，但次數多了，也會想遠離他，那種說話方式給人的感覺太糟了。
或許他人不壞，但他真的很難相處，缺愛的人就是這樣生活著的，不時就會突然暴怒，給人的感覺就是脾氣不好，就算他曾付出再多，也只會想敬而遠之。
朋友尚且如此，更別說是兩性關係了，常在感情中受到挫折。
所以及早覺醒，早日接觸好的思想，讓自己好起來，非常重要，白櫻理解得很晚，我一直知道自己缺愛，但也僅止於此，知道要愛自己，但不知怎麼做，後來大量閱讀書籍後，才明白我的內心發生了什麼，以及要如何改變。
現在分享給你，希望也能對你有一點點幫助，這是個大課題，不會看完一篇文章就好了，白櫻希望這是個引子，讓你意識到問題的存在，這樣就有機會改變了！請跟著我一起成長蛻變。
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