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（圖片來自愛奇藝電視劇《我是真的愛你》，僅為示意）
為什麼你會在關係中感到失去尊嚴？可能便是落入了「較少興趣原則」中弱勢的一方。
「較少興趣原則」在心理學上指的是在關係中對維持關係興趣較少的人，擁有了更多權力。
就像大家常說的「愛得更多的那個就輸了」，這篇文章不是教你認輸，更不是教你為了贏故作無所謂。
而是希望你能看清自己目前所處的情境，更要好好想想，對方值不值得你放棄尊嚴去挽回他。
為何不認真反而佔優勢？
為什麼不重視關係的一方反而佔優勢？因為他的需求感較少，他可以忍受沒有你的生活，甚至是無感，但你不行。
所以他想怎樣便怎樣，反正你不會走，於是他可以越來越做自己，你卻一直在讓步。
他有這樣的底氣，是因為他的能力更強，無論是心理和經濟上或是人脈，少了你，他依然好好的。
他照樣賺錢過日子，並不感到寂寞和缺乏，但你卻不一樣了，你非常依賴他。
家庭主婦和丈夫的關係，也時常會變得如此，最後甚至連買包20塊的洋芋片，都要看丈夫臉色。
為什麼會變得那麼誇張？便是落入了「較少興趣原則」弱勢方的緣故，你對對方的價值越低，便越沒有做自己的權利。
增強能力才有尊嚴
所以白櫻總教你要增強能力，不只要會賺錢，心理上也要夠獨立。
如果逛個街都一定要有人陪，你就得等人、求人，失去了說走就走的能力。
還有少數人甚至連摩特車都不會騎，更別說開車，去哪都要等人載，連坐公車都不願意，徹底失去了行動自由。
你要等人載，還要看對方心情，還要在坐他車時討好他，不然他下次可能就不載了。
想要有更多選擇權，就要增強自己能力。
在戀愛中，他冷著你，你也無所謂，你還有很多自己的事可以做。
甚至是覺得他太冷沒誠意分手也ok！而不是他再冷，你都捨不得他，主動地貼上去暖他。
在婚姻中，你不靠他養，人美能力強，個性陽光又開朗，到哪大家都歡迎你，他不要你，你還有大把選擇。
處於這種情況，對方若對不起你，你是有選擇的，而不是只能委屈求全，因為我沒錢、我離不開他等等。
當你能力強時，對方想冷著你，他都驕傲不起來，因為你根本懶得理他。
《我是真的愛你》中的蕭嫣人美獨立，交往了條件很好的律師男友，她也可以在關係中平等相處，而不是一味討好，反而是男友一直主動，深怕失去她。
她會在想一個人靜靜時拒絕男友約會，而不是每天等著他，男友為了跟她更親近，迫不及待向她求婚被拒。
她不黏男友不是因為她無情，而是因為她的內在是飽滿的，她可以沉浸在愛情的甜蜜中，但她的生活還有更多更多重要的事，而不是只有男人。
所以她不會為了對方患得患失，愛情只是生活中的一小部分，而非全部。
白櫻結語
很多戀愛書都會教你不要太快回訊息，不要主動等等，就是怕你落入了「較少興趣原則」中的弱勢方。
但白櫻一直覺得這樣做很奇怪，明明喜歡還要裝作沒興趣吊著對方，不就是自己本身魅力不夠嗎？
如果你對他有足夠吸引力，你主動，他只會開心地迎上去，裝模作樣又能持續多久呢？
我們也要看清一段關係，若對方已經對你沒興趣，所以才愛理不理，我們也要識趣，不要去糾纏他，因為他不值得！
一個不珍惜你的人，哪裡值得你放下尊嚴去暖他的心？
若他只是因為迴避型依戀才無法主動，那麼你久久不理他，再去找他時，他態度會很熱情的。
因為他們心中其實也很在乎你，只是害怕主動、沒能力主動，平時冷是不想一直太親近。
但若久沒聯絡，你主動找他，他也冷冷的，那就算了吧！
我們應該要主動維繫關係，但不能一直都是你主動。
你主動是因為珍惜他的好，若對方已經不再重視你，你們之間的矛盾也無力改善，那不如就放下吧！
如果你知道他心中是如何輕視你，你就不會想再主動了。
人們總會認為我再努力一點，我改掉我的缺點，他就會愛我了。
真相是愛你的人哪怕你有缺點，他也會愛你，不愛你的人，你再完美都沒用！
最後你只是一直討好、委屈自己，依舊留不住他，他想走就讓他走，你若盛開，蝴蝶自來。
自然有更好的人會來珍惜你，最怕的是你自己不夠好，這個好不是指貌美有錢，而是心態問題。
你若不信自己會幸福，你就會一直不幸下去。
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