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（封面圖來自《如果天氣好的話，我會去找你》劇照，僅為示意）
最近這陣子，白櫻寫了好幾篇跟迴避型依戀有關的文章，基本上每篇的重點都不同。
除了介紹迴避型依戀時會有雷同外，因為要照顧每個讀者，你有可能是第一次看這類文章。
剛好近來對這個主題較有興趣，所以繞著它多寫了點，也發現不少讀者都遇到了他們，畢竟他們在社會上並非少數。
若你正在糾結要放手還是要繼續，這篇文章，或許會給你答案。
挽回迴避型依戀會有什麼結果？
迴避型依戀者簡單說就是害怕親密關係，他們總是高冷，只有在追求初期時熱情，一旦感情深入，就會想逃，會出現奇怪的冷漠反應，開始疏遠你，不喜歡接受你的任何幫助，包括送禮、給意見、關心等等。
活在自己的世界中，讓他們覺得很安全，和渣男不同處在於他是無可奈何逃離，但內心還是很重視你，很糾結。
他們會有這樣的現象源自於童年不被重視和要求常被否定等等，造成他們想要封閉自己需求。
挽回一個迴避型依戀者，你要知道的是，他很有可能會再次迴避你。
迴避型依戀者看起來高冷，其實並不然，他的內心是個脆弱的孩子，所以才需要厚厚的殼來保護自己。
他看似拒絕你，其實他心中想著的是自己不配，常覺得自卑。
他害怕付出感情被辜負，因為他不覺得自己值得被愛。
你有可能透過努力將迴避型依戀者慢慢變成有安全感的人，他就不會再這麼逃了，但也有可能無法改變他。
若是他故計重施，你可以接受嗎？要先問問自己這個問題。
什麼樣的人才適合迴避型依戀者？
他們需要的是一個很冷靜又有安全感的對象，那個人不會向他索愛，也不會情緒化，更不會給他添麻煩依賴他，能夠包容他，給他安心感。
這樣的人往往內心特別強大，無論被他推開幾次，都會在原地等他，不會責怪他，也不會因此自卑。
甚至能看穿他內心不懂表達的脆弱，讓迴避型依戀者有被理解的感覺，他便會慢慢打開心房。
如果你明顯不是這類型的人，那就要再考慮一下了。
迴避型依戀者總會愛上焦慮型依戀者
焦慮型依戀者總是熱情又主動，讓迴避型依戀者誤以為他們很強大，和自己不一樣，敢於付出愛。
焦慮型也會誤解迴避型很有自信、很冷靜，是個強大的人，將他的冷漠誤會為安定感。
但其實不然，他們都是有洞的人，只是互相吸引罷了。
兩個人都誤會了對方，都看不到對方內心脆弱的內在小孩。
焦慮型的伴侶，不只救不了迴避型，還會被他往下拖。
焦慮型最缺的就是愛的表達，他們希望一再被溫暖，哪怕只是即時回應他每個訊息，都會讓他覺得被愛，而這正是迴避型給不了的東西。
焦慮型越想控制迴避型，就越難受，你鬧你抱怨，迴避型都冷冷地不和你吵，你以為他情商高在包容你，其實他只是在逃而已。
你自己都需要補洞，又要如何去愛一個有洞的人？
白櫻結語
關於焦慮型依戀和迴避型依戀，白櫻都曾寫過，請持續鎖定我們的粉絲頁，我們會定期回顧舊文。
如果你是焦慮型的人，就別再挽回迴避型了，他會反覆地讓你一再受苦，時喜時悲。
讓你越來越失態，總是在生氣責怪他，想靠近又怕他令你難過，還要怪自己太敏感。
你無法不在意他的冷漠，就像他無法不逃一樣，如果真的很愛他，就先把自己的洞補好再說。
否則你無法變成那種可以和他相處的人，選擇了迴避型依戀者就意味著要為他忍耐。
如果你不願意，就果斷放棄一切，包括他的好，也別幻想他會突然正常起來，他可能都不知道自己是迴避型依戀者。
他們不喜歡認錯，也不想承認自己的脆弱，你拿著文章去質問他，他很有可能會否認。
愛的表達方式不是只有一種，焦慮型依戀者會認為愛就是要黏在一起，要很溫暖體貼，他是這麼對待他人的，也希望別人這麼對他。
但每個人要的真的都不同，迴避型依戀者需要的就是有距離又冷靜的相處方式，或許有天他會慢慢被融化變成正常人，當他還沒治好時，他就是如此。
若迴避型依戀者遇到了焦慮型依戀者，他也會很困擾，他從你的抗議中，知道你需要他熱情一點。
但他又做不到，他試著改變，但總是失敗，他可能從一開始的冷言冷語，改成回你訊息的速度慢一點。
他以為自己已經善待你了，結果你還是不開心，因為焦慮型依戀者要的遠遠不只如此。
（圖片來自電視劇《那年冬天風在吹》劇照，僅為示意）
這就是所謂的不適合吧！兩個人都努力地想配合對方，但還是無法接受對方的模式。
許多感情的書籍上都會提到，帶著原生家庭造成的空洞到感情中，會引發許多問題。
如果你自己有洞，又在此刻非談戀愛不可，那就要找個心靈健全的人，否則只是為難彼此而已。
會建議你先把自己治好，再去談愛，對對方而言，也是比較負責任的表現。
為什麼我如此熱衷於迴避型依戀者的議題？因為近來我才發現，我愛過的人正是迴避型依戀者。
只是以前我不認識這個名詞，沒有發現他的問題所在，所以有很多的不諒解和心冷。
即便是現在，我仍覺得和這類型的人相處非常困難，我是個很熱情的人，也希望得到暖心的回應，實在無法接受他們，這是我對自己的了解。
關係中，了解彼此是很重要的，看穿了問題所在，你再決定要不要繼續。
回想起認識的一對夫妻，就是這種組合，難怪男方被冷漠對待還很開心，原來這正是他要的。
用對方想要的方式愛他，才叫做真愛，如果只想他滿足自己，其實是一種自私。
如果你自認對迴避型依戀者的愛無法那麼偉大，那就面對現實，放手吧！
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