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(圖片翻攝自電視劇《三十而已》劇照)

一開始你覺得找到夢中情人了!對方是如此地完美,你們相處起來是那麼地甜蜜。

很快就一切都走樣了,他的態度變得冷淡,你也覺得好像看走眼了,他似乎不想你想的那麼好。

美麗的愛情像泡泡一樣破滅,只留給你無限感嘆,覺得自己戀愛運很差,老是如此。

戀情發展急轉直下的原因有很多,白櫻今天略舉了3種可能的因素,你可對號入座看看是否說中你,或許能找到戀情不長久的主因。

 

1、你幻想他很美好

缺愛的人總是不自覺地在關係中重覆和父母的錯誤相處模式,想要尋找「完美父母」。

他們看似在戀愛,其實是內心還沒長大的孩子,想找個溫柔體貼的好爸媽將自己好好地扶養長大,但這畢竟是伴侶不是父母,就會出現很多問題,這是缺愛的人沒發現的潛意識意圖。

因為渴求愛太久了,幾乎乾涸的他們非常心急,所以看到一個不錯的異性,就會馬上投入進去,腦補對方的性格,把他想得十分完美,變成戀愛腦。

他必須完美一點,才能填補你內心的黑洞,所以缺愛的人非常容易動情,很快就全心投入,把對方看得無比重要。

這麼做的結果是很快就會幻滅,用不了幾天就會覺得怪怪的,好像跟你想像的不一樣?

這時感情淡一點,或對方實在太差勁,就會馬上結束關係。

如果感情很深了,不願輕易放棄,還是很希望對方是你所想的那樣,於是又騙自己他其實很好,繼續執著下去,變成苦戀。

 

 

2、遇到迴避型依戀

迴避型依戀(逃避型依附)在父母失職的家庭中長大,他們學會了不需要父母就不會難過。

之後在親密關係中也重覆了這個模式,一開始他們會被對方的陽光開朗吸引,有一段短暫的甜蜜時光。

但很快就會感到不安,想拉開距離,這樣他才能感到放心安全,於是伴侶就會有如同坐雲霄飛車的感受。

本來很開心,一下就莫名急轉直下。這並非你的錯,而是對方內心的黑洞造成的,這時迴避型依戀會認為自己只是很獨立,已經確認關係就不用那麼黏。

他並不覺得自己有錯,但伴侶通常很受不了,不是一直吵架就是分手,令迴避型依戀十分無奈,總是留不住自己喜歡的人。

 

3、有一人因黑洞而情緒不穩

這個原因也跟黑洞有關,可能其中一人是缺愛的,缺愛的人會有許多性格上的缺陷,敏感易努、完美主義、愛批評、自卑而自大…等等。

一旦戀情平穩後,大家都會露出本性,這時缺愛的人就會開始刺激伴侶。

伴侶覺得不開心,自然會戀情冷卻,好不起來。

 

白櫻結語

白櫻舉的原因都是跟缺愛有關的,兩人戀情轉淡有很多種可能性,不一定是這3種。

若剛好說中你的情況,可以作為參考,愛得慢一點,不要太快認定對方,才不會失望。

遇到迴避型也要有自覺,若受不了就儘早結束,更要早日修復自己的黑洞,把內在小孩養大,學會愛自己,他才能長大。

白櫻自己是在高中時就感覺到有第一點的狀況,只是那時我不知原因為何。。

當時很多男同學親近我,一旦對方露出溫柔成熟的樣子,我就會心動,但很快又看到他幼稚的一面或個性差的一面而感到失望放棄和他發展。

通常都還沒確立關係就冷了,我自己也不知為何如此,感到很困擾,直到很久以後看到跟心理黑洞有關的書籍,才知道自己當時發生了什麼。

如果高中時就看到多好,所以面對問題一定要積極,那時我多看小說跟散文而已,沒接觸心理學的書籍,若早點明白,可以少走許多彎路。

白櫻現在努力撰寫這些跟缺愛有關的文章,就是希望和我有類似經歷的人,不再受苦,可以早點醒覺。

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最後修改日期: 2023-01-18