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逃避型依附（迴避型依戀）的特徵是不喜歡聊內心感受，不願表達自己，需要很多個人空間。
在外人看來是不擅於表達感情，其實是因為缺愛，所以不敢展現真實的自己，怕會遭到拒絕或放棄。
他們看起來總是冷冷的，只在追求和熱戀期會熱情，那時他們認為伴侶陽光又強大，所以很傾慕他。
但隨著戀情加溫，開始感到害怕想後退，伴侣也出現了不安的反應，讓他覺得對方很弱，便開始冷漠了。
常會不回訊息、不想見面，甚至都沒耐心聽你說話，如果你抱怨逼他，他就翻臉說得很難聽。
要如何讓這樣的他們打開心房呢？這邊有一個方法提供給你。
穩定又溫柔的愛
缺愛的人從小大多缺乏溫柔穩定的愛，爸媽有時心情好，便對他們好，但大多時候都很糟糕。
他們最想要的就是穩定且溫柔的愛，那人會說許多愛的語言，給予他們肯定和支持。
他們也能相信對方永遠不會離開自己，會一直堅定地選擇自己。
對方就像個天使一樣，照耀著他冰冷枯澀的人生，一旦遇到這樣的人，缺愛者總是無法抗拒。
所以想打開逃避型依附的心房，就要持續地表現出關心和友好，熱情地、規律地接近他。
這不是要你一直追著他示愛或是送他很多東西、幫他打掃、干涉他的人生等，這些都是大忌。
你只需要淡淡地表達肯定和關心就好了，隔一段時間就主動去找他，讓你知道你一直都在。
帶著微笑站在不遠處看著他，但不強迫他靠近你，或是緊黏著他不放。
讓他確定自己是被期待的、被接納的，他才會相信你不會拒絕他，他也不會淪為自作多情的角色。
慢慢地，也會積極主動地回應你。
要做到不害怕被拒絕，這需要你有足夠的熱情和執著，哪怕對方沒反應也沒關係，不要將其視為負面表現。
但前提是你做到了上面說的，淡淡的溫情，如果你一直打擾人家，那他肯定是會討厭你的。
打擾再久，也不會接納你的，說不定很快就被封鎖了。
但若沒封你，也一直已讀你的訊息，就代表他內心還是接受你的，只是不想靠那麼近。
持續用正面方式親近他，他就會給出好的反應。
白櫻並未要你一直放低姿態迎合他，等到他接受你時，你就可以開始定規矩了。
因為兩人間有了信任感，他較容易接受你的要求，而不會將其視為控制。
兩個人都表達出想要的關係，也都願意為了對方調整，才會真正得到幸福。
逃避型依附很少會主動接近對方，他們大多在內心期待著對方主動，就這樣等著，深怕對方發現自己的期待。
擺出高冷的樣子，心裡其實很在意，又無法主動。
如果兩人都在較勁，一定要對方主動，那這段關係就會無疾而終。
白櫻結語
逃避型依附這種態度，很容易會錯過真愛的，因為一般人感受到冷漠和拒絕就會離開了。
誰都不喜歡負能量，你表現出這樣的態度，對方就會覺得你不喜歡他，哪會再積極對你。
如果逃避型依附還因為想推開對方而說出難聽話，遇到敏感一點的人，更有可能記他一輩子，與他永不相見。
所以能和逃避型依附和平共處，打開他們心扉的人是極少數。
但仔細想想，只是你不知道方法而已，照著這個方法做，總會見效的，除非對方有異常情況。
最大的困難在於，若你是焦慮型依附，根本忍不了！就是想親近他，就是想要他陪。
你不會發自內心地去尊重他要的距離，也做不到穩定規律地主動，哪怕沒有回應。
他不回應或冷淡，你就氣到不行了，做不到持續友好。
要走到最後一步，是不可能的任務，不要勉強自己，換個人吧！
真的不是每個人都可以接受那麼冷淡的相處方式，逃避型依附也不是故意要為難你，他也很糾結。
看過一個逃避型依附說很愛對方，所以想為他改變，但總是改不了。
便沮喪了，希望對方去找個更好的人，他的內心也充滿了悲苦，想愛又留不住。
每個人都有自己的課題，跨越了，人生就升級了！
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1. 父母中只有一人很冷漠，孩子還會變成「焦慮型」或「逃避型」嗎？
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