你好，我是白櫻，用不一樣的觀點看世界，多吸收正能量，你讀過的每個字，都不會白費，你可以活得比你想像得更好！
按讚「精準閱讀」粉絲頁（點選藍字即可加入），或在臉書搜尋「白櫻」，每天看點正能量，長期下來，你的改變會令你驚喜！
（圖片來自電影《第三種愛情》，僅為示意）
我們若看到身邊人做得不好或過得不好，常會想伸出援手改變他、幫助他，試圖讓他好起來。
但結果往往不如你所想，對方有他想要的生活，不一定會相信你的說法和做法，到了最後他還是沒變。
而熱心關心的你，有時還會惹了一身灰，本文就將探討這個問題。
學會守好界限感，不去干涉他人因果，你才不會活得那麼累。
這不是冷漠，而是清醒！《走出劇情》一書中，也是這麼分享的。
允許他人用他想要的方式生活
每個人都在照著自己寫的劇本生活，當他們遇到新的角色時，就會拿出過去的劇本來，最後得到一樣的結果。
比如說每段戀情都是對方先迷上你，之後又厭倦你而去。
無論開頭是如何，最後都會走向同一個結局，你不知道為何會如此？也改變不了。
直到學習成長了，才改寫了劇本，比如說看了白櫻的文章，才發現黏膩並非是愛情的正常狀態，而是因為原生家庭沒有付出足夠的愛。
於是不再怪自己，學習好的相處方式，在下一次和對方相處得更好，成功走上另一種結局。
每個人都有屬於自己的劇本，這只是舉例，你一定也有你的劇本。就像人緣好的人，走到哪，都會有人對他好、很喜歡他。
想干涉他人因果的人，就是想在其中扮演讓他學習成長的角色，但若對方還不想跳出來，也是沒辦法的。
就像很多父母還是我行我素，想掌控孩子人生。
很多丈夫還是自私自私，不在乎妻子的付出或是個性軟弱，不懂拒絕朋友要求。
書中提醒，這時我們需要做的重要且艱難的功課是「允許」。
允許每個人如他所是，意即過得像他想要的一樣，他可能也知道不好，但他還是想做，就隨他去吧！
允許父母當個掌控者，不尊重你的自由，但同時你也要允許自己劃出界限，不受他們所控，但你無法要求他們學會尊重，太難了。
允許丈夫看起來沒那麼好，允許他人表現得不如你意，因為這些都是他們的劇本，也可以說是因果。
當他受業障所困時，他就是走不出來的。有時他根本意識不到那是錯的，就算意識到了也走不出。
就像我們自己可能也還有走不出的劇本，只是在某個方面做得比他們好而已。
當你可以看清自己的劇本時，你就成長了！是非常棒的覺知。
與其改變他人，不如專注於自己的劇本中。
《零極限》也說，當我們接受他人的狀態時，我們才有可能得到平靜和喜悅，比如說接受了父母就是不愛自己，而不是認為當父母的人就該何等偉大。
停止評判他人，到那個時候，你想要的世界，才會展示在你眼前。
如何看待自己的劇本？
當你看清了劇本的走向，可能還無法馬上改寫劇情，這時要鼓勵自己！
你已經開始改變了，會從9成開始改，然後8成、6成，最後變成你想要的樣子。
只要你持續地清除業障（成長），你就會不停地改變，有時也會走回老路，但沒關係，再拉回來即可！
最初你和這個角色是一體的，似乎密不可分，這時就會形成你認定的命運。
你會認為自己永遠只能這樣了，再也找不到真愛，一輩子都不會成功。
但覺知會讓你改變，你會發現你可以自由選擇，你不會受到劇情限制，你的人格是寬廣的。
這就像吸引力法則跟我們說的，我們可以得到自己想要的所有東西。
拿愛上逃避型依附（迴避型）的焦慮型依附來說，一開始焦慮型只知道黏人和責怪，天天鬧，這就是他的劇本。
他遇到誰都想黏，不讓他黏的就不是好情人，給伴侶壓力，把人家嚇跑。
當焦慮看了白櫻的文章後，知道這是不正常的，開始覺知了，下次想黏時，克制了一點，學會尊重他人的空間。
他會突然發現自己輕鬆多了，但內心又還有黏的衝動，那就是還未脫離角色，不要責怪自己，慢慢來。
就佛家的說法，這就是在消業障的過程，你會發現你和逃避型的關係，會慢慢地改變。
我們終究都要走出劇本、改寫劇本，才會得到平靜和快樂！
當焦慮型學會不再執著，把力氣放在自己身上，他就改變了！
甚至只是想通不想再忍受逃避型的冷漠，選擇放棄，劇本就改寫了。
以後他的愛情劇本中，再也沒有逃避型這樣的人物。
他此生就不用再忍耐莫名的無情和難聽的話語，像是只因為想逃，就對著愛他的伴侶說：「我很討厭你！」
但你也沒對他做什麼，只是想對他好，想和他見面、聊天而已。
逃避型就是這樣，為了推開你，無所不用其極，他根本意識不到你聽了會有多難過，他心中只有一個念頭「離我遠點！」
這也是他的劇本，但你若改變不了自己，便要拒絕參演！
白櫻結語
這類的主題寫了2次了，每回大家都很有感觸，大概是因為管別人的事，管到後來自己很累，對方也沒有改變。
甚至會因為動了他人因果，被對方的冤親債主纏上，讓自己變得很衰。
說真的，每個人能把自己的劇本（因果）寫好就已經很難了，哪還有力氣管別人，而且人家真的不想被你管。
除非對方主動來問你，很積極地想改變，就像現在的你，你會一直來看白櫻的文字，就是因為你有改變因果的動力！
那白櫻與你分享所知，便不是在雞婆或動人因果，反而是在做好事。
我很迷健身和健康飲食，我覺得這樣超棒！那些不該吃的東西，我都覺得不好！自然希望大家都別碰。
有個朋友內臟脂肪高達33，這個數值已經很異常了，我勸他去檢查，他置若罔聞，還是天天胡吃海喝。
看到他的臉書時常都在大吃大喝，還一直夾零食，一箱一箱地搬回家。
以他的劇本，夾了應該很難不吃，我看了很擔心，但又能如何？
我希望他內臟脂肪可以下降，最後這個善念回到我自己身上。
我的數值本就不高，現在更是降到了5，我想這就是能量的流動，流不去他那，便回來我自己這了。
就像他人對你的負能量，你不肯接受的話，就會流回他自己那，正能量亦如是。
我其實並不能改變他什麼，他也看到健身和健康飲食對我的影響了，但仍選擇他的劇本，我也只能尊重。
我只能控制自己不要把他的事往壞處想，以免害到他，然後很偶爾地提醒他，別再吃零食了。
太常說，人家會煩的。其實他還是有受到我的影響，也開始健身了，但跳繩10下，他便覺得夠了。
然後又大吃大喝，我又能怎麼辦呢？況且我覺得好的事，並不一定是對他最好的，說不定零食可以幫他放鬆心情？
相信你身邊也會有這樣的親友，他可能有壞習慣不改、用錢方式很糟、總是佔人便宜、個性強勢、在愛情中很盲目等等，這都是他們的劇本。
把你的角色演好吧！讓他人好好演他們的劇本，我們只能提醒，卻不能強制改變對方。
放下你不該擔的責任，然後好好為自己負責，才是你該走的路！
延伸閱讀：
人生沒什麼不可放下，如果有人辜負你，請不要去怨他，停止付出就好！因果自有報應
書名：走出劇情
作者：李雪
出版社：北京聯合出版公司
出版時間：2018年12月1
ISBN：9787550294905
想要永遠都找得到白櫻，請將本站加入最愛。想獲得更多成長，請按讚正能量補給站粉絲頁（點選藍字即可加入），或在網上搜尋「白櫻」即可找到我。