你好，我是白櫻，用不一樣的觀點看世界，多吸收正能量，你讀過的每個字，都不會白費，你可以活得比你想像得更好！
人生在世變化多端，到商店買一個東西，都可能遇到態度差的店員，觸動了你的逆鱗，如果什麼都要生氣，便不用過日子了。
30歲以後，人們最缺乏的能力就是遇事迅速恢復平靜的能力！
大家都很推崇情緒穩定的人，因為這樣的人好相處、足夠正面，他們通常也會更幸運，跟這樣的人在一起，也會跟著變好。
如果你的另一半總在暴怒、與路人衝突，我想你的生活定也會風波不斷。
情緒不穩的人，就算風平浪靜的好日子，也可能被他們過成狂風暴雨，動不動就要生氣，小事都被放大。
生活中令你不快樂的事，多是瑣事，比如說小孩又不吃飯了、公婆好囉唆、老公碗沒洗乾淨、同事不跟我打招呼、客戶又不跟我買了等等。
很多時候，事情不大，是你的反應把它放大了！
擁有恢復平靜的能力有多重要？
白櫻不會要你毫無情緒，我們都只是凡人，還在修練，無法馬上達到這樣的境界。
但我們要能快速把真實的自己抓回來，不讓情緒控制我們，越急的時候，越要冷靜。
《昭德新編》裡曾說：「水靜極則形像明，心靜極則智慧生。」
遇事不亂，才能絕處逢生。
昨日才看到一個真實發生的故事，女學生說有次睡到一半，突然發現宿舍裡有一男一女，明明是女宿，怎會有男生？心想室友a也不是這樣的人。
於是趕緊拿手機傳訊息給所有能找的人，半夜4點，醒的人不多，若打電話定會讓對方發現，她只好這麼做。
終於有人回覆，她拜託對方幫忙，但這時動作太大，讓那男人發現了，她趕緊拍拍睡在身邊的另一位室友b。
室友b也早醒了，正不知所措中，突然間室友急生一急，喊她：「哥！我們一起去廁所吧！」
當時房間昏暗，對方忌憚可能有個男人，便不敢輕舉妄動，兩人一出門就狂奔找人幫忙。
後來才知道當時是室友a遇到壞人了，她看到兩名室友出去後，趁機說我室友已經醒了，你再不跑就跑不掉了！壞人這才放過她。
室友b的冷靜急智，救了包括自己3個人，如果她驚慌亂叫，可能情況會更糟。
她當下要自己靜下來，才能想出這個好方法。或許你看了會覺得有更好的方法，這就是靜的力量！因為事不關己，所以你此刻是非常冷靜的，很容易就能想到更好的處理方式。
但在那當下，她們是十分害怕的，會嚴重影響判斷力。
靜是最大力量
無論佛家還是吸引力法則都推崇靜的力量，他們都認為平靜的人會最幸運，因為這樣的人活在當下。
不受過去和未來所擾，連結到高我，找到真正的平靜喜悅，心情好，一切都會好。
相信自己有能力解決所有問題，你就會生出力量來，有句話說：「情緒不是問題，問題是我們如何應對情緒。」
我們不能決定生活帶給我們什麼，但我們可以選擇如何應對。
有個3歲小女孩因孕婦的失誤仙去了，在她的爸媽身上，我看到了修養，爸爸十分難過，但仍保持冷靜和氣度，心平氣和地面對跪著道歉的孕婦。
他理性地知道，再對這孕婦做什麼，女兒都回不來了，他只希望不會再有人因孕婦的失誤受害。
所以要求孕婦每天都要來看女兒，表達心意，或許他希望對方能深深銘記這個教訓，畢竟有太多人在道歉時哭得滿臉淚水，但事後行為卻未有任何改變。
他告訴孕婦他們整個家族的人都不會對她口出惡言或動手動腳，他能夠這麼說，應該是因為家風很好，都不是衝動的人。
他本來擔心妻子恢復意識後知道此事會崩潰，但妻子和他一樣堅強，她得知後並未大哭大叫，平靜地接受。
這對夫妻真的很了不起！他們知道平靜最貴，已經遇到了很難承受的事，就不要再增加生活的難過。
不久後發生了類似的新聞，一個中國的小學生因老師倒車沒注意到蹲著的他，去當天使了。
本來人生十分完美的媽媽，頓時天塌了，她是美麗的銷售員，而且是業積冠軍，收入極高，性格也好。
兒子就是她的一切，但卻發生了這樣的事，丈夫一到現場就對老師怒不可遏地舉起了手，這位母親很有修養地拉住了他。
但網友竟只關心她到現場時穿著名牌、化著濃妝，甚至說她不是真的媽媽，是請來的演員，不斷評論她。
幾天後，媽媽從24樓下來陪兒子了…這是多麼令人難過的事，白櫻看了後在想，她的丈夫那麼衝動，或許平時也就是較難平靜的人。
在這艱難時刻，他無法平撫妻子的心情，還可能加重。
據姪子說明，姑姑事發後就沒滑手機了，根本沒看到網友的評論，她是業務冠軍，心理素質高，也不會在意這些批評。
兒子是她唯一的寄託，如今她只想照顧兒子，若她丈夫也像台灣那對夫妻一樣有控制情緒的能力，結果會不會不同？
白櫻結語
恢復平靜的能力真的太重要了！遇到這樣的事，只要是愛孩子的父母都難以承受。
但人生還在往前走，總要替未來想想，是要活在責怪怨恨中，還是要好好走下去？
選擇平靜是為了讓自己不再失去更多，讓事情嚴重化。
中國的那位媽媽這麼做，讓她父母承受和她一樣的失去，教兩位老人情何以堪？
她一直都對家人很好，所以整個家族失去她都非常難過，她先生跪在她著地的地方崩潰。
這例子告訴我們，平靜有多重要！看過不少父母遇到這樣的事，仍心懷希望再生一個，好好過未來的生活，甚至有人失去4個，就再生4個！
他們的人生沒有終結，仍在向前走，每個人都有可能遇見不想發生的事，越早恢復平靜的人就會活得越好。
白櫻近一年也遇到極多挫折，每回負面事件發生的當下，我都會大受影響，但隔天就會好多了，繼續按步就班地過日子。
不是要你像個機器人一樣毫無波瀾，而是要有能回覆正常生活的能耐。
當我遇到困難時，我看過的書，甚至是自己寫過的文章中的相關字句，都會浮現在腦中，提醒著我現在應該怎麼做。
書籍和正面的文字，就是你的避難所，必要時就會發揮作用，一帆風順的時候，人人都可以很體面善良，差別就在於遇到困難後的反應。
一直很敬佩高以翔的父母，那樣的情況，多數人都會責怪節目組，但他們第一時間就大度體諒，說沒人願意發生這樣的事。
我常在想，若他們選擇怪罪對方，和他們糾纏到底，要討個公道，他們的生活又會變得如何？
中國就有這樣的例子，那位母親自那天後，就一直活在地獄之中，和惡龍纏鬥，苦不堪言，就不直接點名她是誰了，以免她哪天看到更難過。
不是說爭公道是錯的，而是希望你思考那樣做以後，你會得到什麼？深陷負面情緒的人，生活很難好起來。
就像你吃到難吃的東西去給店家留負評，你覺得自己是在主持正義，讓大家知道真相，但後來店家找出你的本名，在網上貼出你的個人資料，弄得烏煙瘴氣，這還是自己要的嗎？
其實你不寫，也一定會有人寫的，大家不會被蒙蔽的，但你選擇衝動，可能就會引來麻煩。
我們現在的生活，就是由從前的一個一個選擇決定的，從現在開始選擇平靜以對，你的未來一定會更好。
白櫻從好幾年前就開始選擇不爭辨了，無論對方再沒禮貌，說話再無理，我都不會跟他爭辯，只要我察覺到惡意，就會略過，我不願與惡龍糾纏。
我不理他，我依然是白櫻，而他永遠只是喜歡在網上隨意貶低他人努力的酸民，但若我跟他糾纏爭辯了，我也就跟酸民差不多了，最後大概只會流於口舌之爭，這類人總是會用他們扭曲的邏輯與你糾纏，沒什麼意義。
我敢保證你一次都沒看過我或助理在貼文下的留言和人爭吵過，我選擇了平靜，若他說的有理，我的文章可能會引起誤解，我會再寫一則留言解釋，讓其他有可能有此疑慮的人得到答案，但其實往往都是點進去看完就不會誤會了。
我如果要在意他們，我就不用再發文了，每天氣這些隨意評價的酸民就夠了。
望你也能以此為目標，培養這樣的能力，才不會將生活搞得一團亂，讓自己本就困難的生活雪上加霜。
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