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（圖片來自騰訊電視劇《好事成雙》劇照，僅為示意）

有些人是不懂愛的，所以他們在關係中會做出很多令你難過的事。

因為本就不懂愛，他也分辨不出自己是否愛你，便會一直美化自己的行為，說是出於在乎。

今天白櫻將指出的3種名為愛實則不愛的行為，在父母和孩子的相處中也很常看到。

這些行為只會讓對方過得更不好，而不是更好，這並非愛的表現。

當有人這麼對你時，你必須知道，他並非在愛你，也不是真的在乎你。

對方可能是因為缺愛無意間那麼做，也有可能是在偽裝愛你，你應該拒絕這些不合理對待。

學會判斷什麼才是真愛，才不會在錯的人身上白白浪費時間。

 

1、他很不尊重你

一個人看不起你的基本表現就是說話不尊重你，他們只在乎自己的感受，不在乎你聽到時會有什麼感覺。

說話前從不會替你考慮，就算你表達了不滿，他依舊會再犯，他根本不怕你難過。

真正愛你的人不會如此，他若知道你不喜歡，下次就會避免，更加不會故意出言辱你。

許多父母無意間都做了這樣的行為，像是對著孩子說：「就憑你？」「你不行啦！」「別作夢了！踏實一點」「你從小就很糟」等等輕視孩子的言語。

他們會美其名說怕孩子不夠踏實，其實是不願多替孩子考慮，將他們的父母對待他的方式，複製到孩子身上。

這樣的父母，多半也有不尊重他們的父母，將缺愛的表現世代遺傳。

甚至會有一種我也是這樣長大的，憑什麼你就要特別脆弱聽不得這種話？

 

2、不認同

有個安全基地對每個人都是很重要的，安全基地的基本表現就是認同、支持和陪伴。

僅是認同這一點，許多人就做不到了，爸媽不信任孩子的決定和想法，伴侶不認同配偶的生活方式和思想。

不只不認同，甚至會特別找對方麻煩，無論說什麼、做什麼都質疑他。

反駁和否定是他們的日常行為，讓你漸漸失去自信，只能聽從他們的指示行事，失去了自我。

不認同並非愛的表現，認同也並非是對對方的錯誤全盤接受，有些錯事放在哪都是說不通的。

認同的表現是即使對方犯錯了，你仍然認同他是個有價值的人，依然珍惜他、重視他。

你會試著去理解他為何犯錯，而不是一味地指責，要求對方自己好起來。

反駁也是不愛你的人常有的行為，你說什麼、做什麼，他都要噹你幾句。

因為他根本不認可你這個人，看不起你的言行和選擇，只是一時沒有更好的人選，才勉強和你在一起。

所以無論你做什麼，他都看不慣，總要反駁幾句。

 

3、要求嚴苛

他總是對你不滿意，要求你按他的心意過生活。

他的要求往往是基於自己的利益，而非考慮你。

比如說男人要求女人在家帶孩子，不許出去工作，也不能和閨蜜見面。

表面上是說為了孩子的福利考慮，其實是完全不考慮媽媽的心情和感受，把妻子當育兒工具使用。

很多人甚至會要求伴侶把外表顧好，理由僅僅是他希望出去時有面子，全然只考慮自己，他們說話時沒想過伴侶聽到他嫌自己不好看有多難過。

他不喜歡現在的你，只希望你變成他更喜歡的樣子。

這有可能是因為他得不到理想對象，你是他將就的選擇，所以他只好盡力把你打造成好看一點的樣子。

有個男人選了樣貌不滿意的女友，之後便一直挑剔對方的外型，女友很愛他，所以全都照做。

最後終於把自己變得好看一點，男人還洋洋得意地說，若不是遇到我，她能變得那麼好看？

我在一旁聽了十分反感，若不是遇到你，她就不用這樣一直被人嫌棄了，有什麼好感謝的？

 

白櫻結語

人們總說愛是全盤接納便是如此，他愛的是原本的你，就算提出請求，也是以你的立場著想，希望你變得更好。

比如說知道你血糖高，希望你少吃點糖，這樣的請求是不帶強制性的，沒有控制的意味。

有些自私的公婆會希望媳婦在吵架時安靜，不要回嘴，表面上說是為了你們的幸福著想。

但其實他們只為自己的兒子想，否則為何只有女人不能回嘴，男人可以隨意亂說？

限制媳婦只能找簡單的工作，不然無法顧家，渺視對方自由選擇職業的能力，又嘲笑她賺得少，這也完全不是愛的表現。

人們的行為總有其動機，如果最後的利益是指向他自己而非你，那大多不是愛的表現。

再比如說有些父母希望兒女表現優異，是為了向親友炫耀，而非真的為他的未來考慮，孩子就會感受到巨大的壓力。

若只是為未來著想，偶爾一次低分又如何？整體是不錯的即可。

但若為自己的面子，他無法容忍不完美的孩子，只要一次考不好，就會很憤怒。

有個孩子覺得自己心理有問題，他不敢將自己的怪異告訴媽媽，怕媽媽把他當怪人，但媽媽堅定地看著他的眼睛對他說：「我永遠不可能這樣想你！」

這就是安全基地的表現，無論何時，無論發生什麼，他都會愛你、肯定你！

可惜有些父母不是如此，孩子根本沒做錯，甚至表現很好了，他們還是吝於肯定孩子，難聽話說不完，這會造成孩子對自己永不滿意，變成完美主義者。

我就是這樣長大的，後來我才知道完美主義竟是心理有黑洞的表現，這才放棄了對自己的苛求。

我對毛孩便不是如此，她只是吃飯喝水，我都會誇她，養成她吃飯吃一吃就會停下來等我誇她的習慣，非常可愛。

我在健身，她在我脖子後面咬著娃娃甩我，我也會說她很厲害，總是用溫柔的聲音對她說話。

所以她也長成了溫柔的孩子，總是用美好的眼光看世界，覺得所有人和狗都是善良的，對大家都很熱情友好。

無論她做什麼，我都覺得她很好，她在我心中是完美的，她非常有自信，也很有安全感。

跟她說我要出門不能帶她，她也沒有負面反應，很安穩地趴在那睡覺等我回來。

在愛中長大的孩子，會活得更加快樂平靜，沒有那麼多的情緒，沒那麼敏感。

在愛情中也一樣，從小沒得到愛的人，若能遇到一個安全基地，他們也能變得更加平靜安心，像換個人似的，十分溫柔可愛。

一定要和真心肯定你的人在一起，成為彼此的光。

這3件事，我們也不該對伴侶做，否則你就是在把他往下拽，是在害他。

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