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（圖片翻攝自愛奇藝《三十而已》劇照，僅為示意）

《三十而已》中的陳嶼，當初在熱播時，被認定為渣男，但其實他只是迴避型依戀。

否則不會單身一直等著鍾曉晴，就算對方有男友了，也對她那麼好。

同樣是愛理不理、忽冷忽熱，不喜歡你的人、迴避型依戀，或是真渣男的表現仍有細微不同。

學會分辨才不會愛著錯的人，可以及早做出正確的選擇。

但今天文中提到的這三類人，除了你能接受的迴避型依戀外，其實都該遠離，尤其是渣男。

本文男女都適用，男性請將渣男自動換成渣女。

 

1、他是不是只迴避你？

不喜歡你的人：

他想迴避的就是你！不是親密關係，只針對你，對其他人都很友好親近，對你卻一直冷冷淡淡，深怕你要和他進一步發展，約不出來，打電話不接。

渣男：

他想迴避的是你不能給他提供價值的狀況，既然沒有好處，他又為何要花時間理你？只會在你對他有用的時候才來找你，但凡想利用你的人，都有這種特徵。

你若決心想遠離，他會大動作地想挽留你，只是怕失去備胎而已。

迴避型依戀：

他想迴避的從來都不是你，而是親密關係，他對誰都會保持距離，除非對方是客戶或工作上不得不理的人。

他內心其實是很想親近你的，所以當他不怕時，會對你很好很好。和上面兩者最大的不同是，他的迴避只針對你，同時願意為你付出，會對你好。

不懂迴避型依戀的人就會覺得他很奇怪，讓你很亂。

 

2、他面對你時有什麼情緒

不喜歡你的人： 

基本上他不會因為你而有情緒波動，完全地不主動，不太會找你，更不會約你出來，只要有事時才會敲你，聊的也都和感情無關。

當他和你互動時，你很想聊下去，但他只想結束話題，不會主動向你提問，多半都是他主動說不聊了，聊天時都也很平穩，沒有喜悅激動的感覺。

渣男： 

一樣是面對你時情緒很穩，但不一樣的是有時會批評你、貶低你，讓你覺得自己很糟只有他會理你，所以離不開他。

有時他又會很誇張地捧你、認同你，給予很戲劇化的反應，以騙你為目的，一切都不是出自於真心。

他們的好流於表面和口頭上，行為卻是想辦法讓你為他付出，會不斷地向你索取利益。

迴避型依戀： 

不迴避時，他是很喜歡親近你的，對你很有耐心也很溫柔，很喜歡和你聊天，見面時也很開心。

但關係太近了，他又想後退，反轉會來得很快，令你一臉茫然。

當你抱怨他的冷淡時，他會有很大的情緒反應，反而不會及時哄你，因為抱怨會觸發他的依戀機制，讓他覺得你在嫌他、在逼他。

迴避型依戀沒有渣男那麼靈巧，還知道你生氣就要哄。他們深陷於依戀反應中，這時反而會對你冷言冷語，或是對你發脾氣，這些激烈的情緒反應正證明了他很愛你才會如此。（不等於兇你的人才是愛你，請綜合判斷）

若是情商高一點的迴避型依戀，也會用逃避不回應來處理。基本上，他們會等到事過境遷冷靜下來後才來哄你。

試想，若是想騙你的渣男，怎會在此時這樣推開你？你若真走了怎麼辦？以後他就無法利用你了，除非渣男覺得你已無可用之處，本就想棄你。

迴避型依戀非常容易失去自己心愛的人，正是因為這一系列在相處上的錯誤反應。

 

3、他想要的是什麼？

不喜歡你的人： 

只想你離他遠遠的，早日明白他根本不喜歡你，別再來纏他了，他要的就是和你沒有愛情上的關係。

對你沒有要求和期待，只希望你別再自作多情。

渣男： 

他們通常有著利己的目的，他會很明顯地對你提出要求和暗示，要你給予他想要的東西，可能是你的人或是錢。

你總會覺得欠他什麼，好像不做就是對不起他。為了留住他，只能一再地付出。

但他卻似乎沒為你付出過什麼實質的東西，或是幫過你很困難的忙。。

你的利益永遠在他的利益後面，他總會先成全自己。

迴避型依戀： 

他會把你的利益擺在他前面，迴避型依戀最好的就是懂得付出實質的愛，他們的嘴一點都不甜，但會願意給你很多實質的照顧，比如天天買菜煮飯、為你花很多時間查你需要的資料等等。

迴避型依戀也無法向人提出要求，他們要求自己獨立，總是在逞強，對你一無所求。

他們只會向你要自由和尊重，你的理解就是他最珍貴的禮物，他需要很多的獨處時光。

 

白櫻結語

看到這，你學會分辨了嗎？不喜歡你的人，基本上對你就是無感，也不想和你有什麼關係。

渣男不會因你而難過，只會在你想走的時候挽留你，平常找你都是有所求，很少對你好，頂多就是甜言蜜語，他的一切行為都有目的，他不尊重你，更不在乎你的利益，你的感受更是無足輕重。

但迴避型依戀就不一樣了，雖然他們冷漠，但那只是因為恐懼，他其實非常喜歡你。

他們很少會向你提出要求，有時冷淡有時又熱情付出，你可以一直感受得到他的深情，但有時又非常刻薄冷漠，這就是他們的特徵。

同樣是不太理你，3者的差異太大了，若你接受不了迴避型依戀特殊的相處方式，便放過彼此吧！前面那兩種更是要快跑！

人家就是不喜歡你，又何必單戀他？更別誤會他也對你有情。遇到渣男更不用說了，只是白白被利用而已。

希望本文能夠幫助你學會識別真相。

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