(封面圖來自電影《82年生的金智英》劇照,僅為示意)
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(封面圖來自電影《82年生的金智英》劇照,僅為示意)

有良心、有責任感的人,很容易在關係中產生犧牲自己的念頭。

何謂犧牲?那就是承擔了超過自己能力或意願的責任,為了成全他人,而委屈了自己。

如果不感到委屈,便無所謂犧牲犧牲是源自於負面念頭,負面只會吸引來更多的負面。

但犧牲的目的是什麼呢?不就是希望對方好嗎?可惜這樣的想法,最後只會讓所有人都不快樂。

女人尤其容易在家庭關係中成為犧牲的一方,為了做好自己的角色,勞心勞力地付出,連感謝都很難得到,更別說是幸福的結果。

 

犧牲來自於匱乏

白櫻寫過一篇文章,其中一句話是犧牲自己是母親能給孩子最可怕的禮物(文末延伸閱讀1),得到大家的廣泛認同。

為什麼犧牲自己會變得很可怕?因為那個人心中會有怨,有怨就會索取回報或抱怨,給對方極大的壓力。

有那麼多的女人為了孩子維持著一段不幸福的婚姻,她們心中很清楚是因為小孩才沒離婚的,但其實早就受不了那個男人。

於是不自覺間就會對孩子說出,「媽媽都是為了你才過成這樣。」「如果不是你,我早走了」之類的話。

聽在孩子耳中,他只會覺得,「我也沒想你這樣呀!我更希望你快樂。」所以才會變得可怕。

《秘密》一書中指出,犧牲自己是來自於匱乏的思想,為什麼呢?因為其他人都有足夠的東西,但你覺得自己不配有。

其他女人都可以活得自信完滿,但妳就是不值得有,她們可以去追求自己的人生,但妳不行。

或許有人會認為自己這樣很偉大,但內心就是空乏的,這不是種好的感覺,每個人都該活得富足而美好。

 

犧牲只會讓所有人不幸

基於負面思想的給予,不會讓別人幸福,負面只會招來負面,所以常會有付出到最後,反而鬧翻的情況發生。

書中提到「你對待自己的方式,並沒有像希望別人對待你的那樣」,你希望別人珍惜你、感激你,但你並沒有這樣對自己,也沒有給予自己愛和尊重。

你是在告訴別人你不重要,你沒價值且不值得,如此一來,其他人也不會愛和尊重你,你的思想才是一切的因。

比如說朋友生日你都盡心幫其慶祝,輪到你時,對方一句生日快樂就敷衍過去,你也忍下來和他繼續來往,你只是在教他,你的生日不重要,他可以不付出。

你以為自己情商很高是個好人,卻活得越來越匱乏,除非你先把自己填滿,否則你無法為他人付出。

一個富足的人,就算他人不回饋,他也可以感到幸福,他的付出從來不需要回報。

你得先顧好自己,得到了喜悅,你才能給予他人喜悅,當你的幸福滿溢出來時,給予是很容易的事。

愛,是世上最強正能量,當你感受到愛,才能給予愛。

所以白櫻在開頭時便說了,如果不感到委屈,就無所謂犧牲。

為什麼能沒有委屈感?因為她心中有愛,白櫻也看過老公工作忙,有空也不幫手的家庭,女人依然覺得自己很幸福。

因為她心中有滿滿的愛,她願意為了這個自己深愛的男人和孩子勞累。

電影《82年生的金智英》更是最佳範例,她為了當個好妻子、好媽媽,忍耐了那麼多,放棄了自己的事業發展。

但丈夫竟然覺得她是在家休息?明明累到不行了,卻連累都不被認可,她尚且嫁了個溫柔體貼的男人,都還這樣。

最後她的壓抑爆發,藉由別人的身份說出自己的真心話,孩子、丈夫和她都不快樂,直到她勇於說出自己的感受,才開始好起來。

 

白櫻結語

白櫻並不是在教大家要強迫自己愉快地犧牲,而是要提醒大家,你必須先愛自己,讓自己充滿愛,才有能力愛別人。

如果妳並不適合帶小孩,也帶得很累很煩,是無法承擔的狀態,為何不找保姆呢?因為大家都說不好?承擔的人是你,便該由你做決定。

這時妳可能會說,「我們家沒錢呀!我賺的錢不夠付保姆費」,那就又是自己的問題了,為什麼妳能力不夠呢?怎麼增強能力,白櫻也一直分享著,但不是本文的主題。

很多媽媽只是放下孩子一天,讓老公或其他親友帶一下,她們就能感受到快樂,既然要給別人帶,就不要挑三撿四要求太高,那是在逼自己而已,這是指暫時帶一下的情形,若找保姆當然要挑個好的。

妳可以選擇自己想要的生活,若妳就是不適合帶孩子,為什麼要勉強自己呢?像上段末我說的那個女人,她就很適合帶孩子。

我並不認為那個女人的生活狀態是好的,但也只是對我來說,人家自己覺得好便好,我只是在她身上看到了正向思想帶來幸福的例子。

當妳心中有愛,才能得到幸福,委屈自己是無法讓任何人幸福的。

延伸閱讀:

1. 陳嘉樺:孩子不需要媽媽的「過度犧牲」,那不過是感動了自己

2. 想要維繫一段長久的感情 不是靠付出 而是「有原則」!

3. 「過度付出」只是掏空自己 連想「得到感謝」都困難!

4. 當你「試圖改變別人」時 並不是在付出愛!否定他人自由 就是在「剝奪自己的自由」

參考資料:
書名:《秘密》
作者: 朗達·拜恩
出版社:方智

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插圖來源:pexels,僅為示意

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最後修改日期: 2021-10-04