有些事年輕時不懂，隨著年齡漸長，也該慢慢懂了。
若是年齡增長了，卻學不到智慧，會活得越來越糾結、難受。
過了不惑之年，該要求自己不再虛度光陰、維持平靜心態，偶和三五好友見面。
學會享受生活的簡單美好，要達到這個境界，便要學習捨棄這4樣東西：
1、丟掉抱怨
抱怨有多不好，我們已經不需要再多說，相信你已經有了足夠的了解。
人為什麼會抱怨？就是因為事情解決不了，又無法接受，或是抓著過去的負面不放。
這些都是將人往下拖的習慣，解決不了就要學會放下。
抱怨只會讓一切更糟，也沒有任何一個人喜歡聽你抱怨，無論他再愛你。
他是不可能喜歡的，只能說為了你而忍耐著聽，更別去汙染朋友的耳朵。
說一次還可以，重覆說就不好了，凡事都要有度。
閨蜜的老公非常愛她，對她百依百順，心裡總有她，但也受不了她的抱怨。
她又來找我「抱怨」老公不聽她訴苦，我便提醒她，不怪先生，真的要檢討自己。
因為很熟，我也直接跟她說：「其實我也不喜歡。」
她才慢慢意識到這個行為的不當，試著去調整心態。
2、丟掉消極悲觀
白櫻很歡迎大家留言與我們互動，雖然因為團隊的粉絲頁眾多，我無法一個個回覆留言，只能請沐心代勞。
但偶爾在貼文時，也會看到大家的回覆，白櫻最不喜歡看到的一種留言就是：「很難」「太難」「做不到」「說得容易」。
這些都是負能量者的金句，一旦說出了這句話，就是在允許自己繼續沉淪。
世上無難事，只怕有心人，這個簡單的道理，大家都聽過。
很多事真的沒那麼難，就算難，對自己好的也要做到！
人生就是不斷地挑戰和突破，好的人生屬於那些積極向上的人。
悲觀消極的心態，是幸福的最大阻礙，若你總是以負面心態看待人事物，生活只會越來越不幸。
樂觀上進的人，不是沒有遇到苦難，而是他們選擇了忽略和爭取。
他們不輕言放棄和對人生絕望，下次當你又有這樣的念頭時，請及時喝止自己。
向上走的路，一向都不容易，所以優秀的人不多，你要當哪一種人呢？
3、丟掉心軟
善良的人總是心軟，但若給錯了對象，只是讓自己不斷受委屈。
很多人對你沒多好，卻很會指責你付出不夠，善良的人總是把不屬於自己的責任往身上背，於是常常感到內疚。
就像前面提到的抱怨，或許你看到也覺得我很無情，怎麼可以跟朋友那樣說。
但這就是錯誤的觀念，如果把每個人的責任都往自己身上攬，你會越活越累。
過度的心軟，是不恰當的，如果我認為不聽她抱怨，會讓她難過，於是忍耐著聽。
結果自己心裡覺得不好受，對閨蜜的印象也變差，閨蜜因為抱怨也累積了負能量，究竟有誰得到好處呢？
善良也需要有原則，你若不懂拒絕，遇到自私的人，便會變本加厲 。
值得的人捨不得你為難，那些總把付出當作理所當然的人，你也不用害怕拒絕他。
台灣人常常會覺得不好意思，而忍耐著，卻忘了對你好的人，根本不會強迫你。
勇敢拒絕不合理要求，收起你的心軟，白櫻雖然這麼說，也常會因為無法為他人的情緒分擔多一點，而感到自責。
但我仍會壓下這份內疚，先去做該做的事，這是我的調整和改變。
畢竟，我自己很需要朋友時，也從來沒有為難過誰來配合我。
每個人都需要為自己負責，最近我在看一本書，叫作《內疚清理練習》，講的就是這件事。
4、丟掉不值得的人事物
學會分辨誰是不值得的，真的太重要了。
想想聊天列表上，是否有很多喜歡說教、多管閒事的親戚。
他們總是不分青紅皂白就指教你，或是沒事就理所當然地來麻煩你。
有好事從沒想到過你，需要利用時就馬上想到你，幫親戚、聽人教誨都是好事。
但若是不明究理地指責，或是單方面要求你付出，就只是缺乏修養和不平等。
我們的人生也很珍惜，沒有你應該付出，他只需要享受的道理，你並沒有欠他什麼。
許多人仗著親戚的身份，便時常越界，如果幫忙是應該的，他不幫你為何如此自然？
所以很多人都開始學會斷捨離親戚，朋友本來就是選過的，但親戚不同，那是生來就配給你的。
更要懂得拒絕不值得的消耗，面子真的沒有那麼重要，如果他們要在背後罵你，那就讓他罵吧！
更不要跟路人和網友較真，有些人天天在馬路上和人計較，在網上和酸民辯論。
人生很貴，真的不值得。
白櫻結語
今天閨蜜和老公騎摩特車出去買東西，本來在右側等待紅綠燈，但她先生覺得這邊太慢。
便機靈地要插到汽車的前面鑽空，結果汽車也發動了，差一點就碰到他們。
閨蜜大怒罵他怎麼可以這樣騎車，白櫻也覺得不太好，贏得那幾秒鐘，真的沒快多少。
那不是聰明反而是笨，就靜靜地等一會兒，真的沒什麼。
多少人因為爭先恐後而失去了一切，交通安全真的很重要，白櫻從來都不跟人搶道。
看到黃燈便停下，不會搶著要過去，更不可能闖紅燈。
很多事真的沒那麼急 ，學會慢活，放下執念，人生才會更美好。
學會識別負面，將它們從人生刪掉，不再為別人的情緒負責，也別要求別人為妳負責。
本文反思
1、你是否經常抱怨呢？
2、遇到困難的事，你會想辦法克服還是直接放棄？
3、那些為難你的人，你還在忍耐嗎？
4、別人的情緒，真的不是你的責任。
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感謝您的閱讀，我是白櫻，用不一的觀點看世界，多吸收正能量，讀過的每個字，都不會白費，你可以活得比你想像得更好！