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劉濤一直非常熱衷於健身，她在微博上曬出自己的體重：將近120斤（60公斤）
相較於當紅女星動轍50公斤以下，劉濤的體重在演藝圈算特別重的。
當然這樣的標準是很扭曲的，我們一般人不用理會。
看起來如此纖細苗條的她，似乎把肉都藏起來了，看不出哪裡胖。
因為她練出了一身肌肉，身上沒有多餘的贅肉，有氧運動、擼鐵、普拉提、空中瑜伽，她統統都會，連拳擊運動都練得很厲害。
你的身材，就是你的名片
臃腫的身材應該沒有人喜歡擁有它，但微胖白櫻覺得是可以接受的。
因為微胖的女人並不會不好看，雖然有一堆標準超嚴格的路人會指手劃腳，但其實不用理會他們。
企業面試時，看到胖子通常會略過，白櫻本身在面試人時，不會有這樣的岐視。但有位人資的前輩曾分享過，她確實不喜歡用外型較胖的人。
一方面覺得觀感不佳，另一方面是懷疑她的自我管理能力。過胖，會讓自己失去許多機會，不只是工作上的，感情上也是，雖然不合理，但我們必需適應所處的世界。
但若妳非常有自信，還是可以補回來的，就像直美，她雖然胖，但自信滿滿，一樣光采照人，因為她的內在會發光。
可在台灣，胖的人往往很難擁有這樣的自信，因為很多人都會來評論妳，要心靈多強大，才能在這充滿惡意的圈子中擁有自信？
如果妳自己也認同瘦比較好看，不如就努力一次吧！
許多女性天天都想著減肥，但看到好吃的東西，還是一個接一個吃不停。
然而人生需要健康，也需要精力，沒有體力，就算有錢出國，也沒力氣好好看世界，走沒兩步就會想休息一下。
妳目前仍處於減肥失敗的狀態中嗎？不妨再試一次吧！妳想要的，要靠自己得到。管好自己一次，妳的人生會更美好！
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