你好,我是白櫻,用不一樣的觀點看世界,多吸收正能量,讀過的每個字,都不會白費,你可以活得比你想像得更好!
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(圖片來自電視劇《男朋友》劇照,僅為示意)
茫然時閱讀
當你閱讀時,或許每看必忘,總感覺沒什麼不一樣,其實當你放下書本後,它便會化作氣質伴隨於你,它會給你處事豁達的智慧,讓你的內心更加平靜,對這個世界更有感受力!
書本會不斷地糾正你、引領你走到更好的路,告訴你,怎樣才能活得更好!或是給予你心靈上的深刻體會。
當然,這一切的前提是你看的是好書,選擇便變得很重要。
威爾遜曾說:「書籍——通過心靈觀察世界的窗口。住宅裡沒有書,猶如房間沒有窗戶。」
有時看一本好書,每看4、5頁,白櫻就有新的領會想與你分享,若看一本質量不佳的書,整本翻完了,我都找不到可以分享之處,那便是不該花時間看的書。
太容易讀的書,給你的幫助也會更少些,不要害怕讀深奧的書,它會給你更多!
當你感到不快樂又茫然時,便去讀書吧!書中自會有答案,尤其是挑對了適合的書,給的答案會更加明確。
書本教會我們更好的生存之道,讓我們的靈魂更加深刻,對人事物都會有新的看法。就像我有件睡衣起球了,但我為了節省便沒丟它,見它仍完好無缺就留著,但每回穿起來,都覺得有不適感。
在看了《好事吸引力結界》這本書後,便果斷丟了它!別小看每個微小的負面情緒,它都在替生活扣分,若沒看這本書,我還會繼續將就下去。這樣做好不好見人見智,每個人都有自己的選擇,書本給了你改變思維的機會。
把書中的智慧,變作你的防禦力,助你抵擋世事刁難。
巴羅說過:「一個愛讀書的人,他畢定不致於缺少一個忠實的朋友,一個良好的老師,一個可愛的伴侶,一個溫情的安慰者。」
不安時運動
人在不安時,多半是過度憂慮了,想著不確定的事,太多的負面猜想,讓自己活在恐懼之中,總是胡思亂想,這時非常需要轉移注意力,若悶在家中想,只會更糟。
不如起身去運動吧!每當煩躁時就去運動,不只更健康、心緒也會靜下來,人清醒了,想法更開闊。
許多人被情緒所擾,用盡辦法也治不好,都是靠運動排解,別再滑手機了,若手機給你的資訊不夠好,只會讓你停滯不前,運動能給你的好處太多了。
歌德曾說過:「只有運動才可以除去各種各樣的疑慮。」
德國詩人盧梭也說:「身體虛弱,它將永遠不全培養有活力的靈魂和智慧。」
孤獨時思考
柏拉圖曾說:「思維是靈魂的自我談話。」
孤獨時不要急著排解寂寞,這是思考的好時機,你要開心擁有了屬於自己的時間,拿這時光來好好思考人生。你喜歡現在的自己嗎?你正在做的事是對的嗎?你的選擇是否讓自己更好了?
若只是茫然地前進,很容易就會迷失自己,想要活得更清醒,就要多思考人生,這唯有在獨處時能進行,一旦有旁人在,便會影響你,若對方還與你互動,那更是影響巨大。
歌德也說:「誰不用腦子去思考,到頭來他除了感覺之外將一無所有。」
不懂思考的人,總是憑直覺做事,以感覺決定一切,很容易出錯,令自己後悔。
思考讓你更貼近自己,享受獨處的清歡,讓人生更有深度和廣度。
愛迪生也說:「不下決心培養思考習慣的人,便失去了生活中最大的樂趣。」
白櫻結語
擁有閱讀習慣的人,永遠不孤單,他總能找到良師益友陪伴,當他的內在層次更高時,身邊的人自然也不會少。
若你總是說話太直、不肯檢討自己,那麼無論再善良、付出再多,也難被珍惜,改變想法才能改變人生!
煩躁時不要再悶著難過了,馬上去運動吧!你會有奐然一新的感受,用更開朗的心態面對人生。
沒人理你時,也不用哀怨,趁這機會好好與自己相處,沒有任何一個人比自己更重要了,你一定要和他相處融冾,你們可是要相伴一生的呀!一個愛自己、肯定自己的人,生活不會差到哪去。
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