你好,我是白櫻,用不一樣的觀點看世界,多吸收正能量,你讀過的每個字,都不會白費,你可以活得比你想像得更好!
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(圖片來自電影《第三種愛情》,僅為示意)
我們都想變成更好的自己,但在這個過程中,每個人都會經歷一些挫折和困難。
我們都是人,難免會有想偷懶的時候,想要輕鬆過生活,想要放縱一下。
但若原本已經過得不太好,或是對自己有很高的期許,這時就會很內疚。
這種負面情緒往往會束縛我們的思維和行動,但你知道嗎?
這種內疚其實是最沒用處的負能量,跟白櫻一起學會克服它!
內疚是無用的
內疚是無用的,而且是層級很高的負能量,會打垮你的自信心,讓你變得更糟。
什麼才有用呢?那就是改過!犯錯了,ok!我改!這樣就好了。
比如說有個男人出軌了,他覺得自己很糟糕,天天自責內疚,不斷想著我為何是這樣的人?
看到妻子就低著頭,甚至苛待自己以贖罪,但這麼做有用嗎?
根本沒用,還會讓妻子更難受,甚至瞧不起他。
最糟的是,看妻子一直不原諒他,乾脆自暴自棄再多找一個小三,讓情況變得更糟。
但他若馬上和第三者斷了聯絡,以後手機都隨老婆看,定位也開得明明白白的,做出很多積極的改變。
並且真心誠意地悔過,努力讓老婆開心,他才會真的彌補自己的過錯,對大家來說都是更有意義的。
對我們來說也是,如果你是因為工作不夠認真或是吃太多垃圾食物而內疚,請提醒自己不要這麼做,這樣只會讓情況更糟。
不自律後該怎麼想?
如果是不自律這方面的錯,請記得這只是某一天的失誤,相信自我要求很高的你,大部分時間都做得很好。
若是每天都沒做到,每天都內疚,這樣就更不對了!行動以後才去談內疚會更有意義。
短暫的錯誤,不會影響長期的目標,你要學會原諒自己、接受自己,這也是一種正面的能量,會吸引更多好的結果。
在吸引力法則中,我們所發出的情緒和信號,將決定我們所吸引來的經歷。
如果我們持續沉浸在自己的失誤和內疚中,那麼我們就會吸引到更多的負面經歷。
相反,如果我們選擇放下這些不必要的內疚,並選擇正面的思考和行動,那麼我們將會吸引到更多的正面經歷。
如何轉化這種內疚,並將其變為正能量呢?
我們要明白,每個人都不是完美的。
我們都會犯錯,這是人類的本性。
但最重要的是,我們如何看待自己的失誤,以及如何從中學習。
當你意識到自己的不自律,不妨對自己說:
「沒關係,這只是一次失誤,我會從中學習,未來一定會做得更好。」
這樣的態度,不僅可以幫助你轉化內疚,還可以幫助你建立更強烈的自信心和毅力。
當我們選擇放下內疚,並選擇正面的行動,我們就已經在創造更好的未來了。
吸引力法則告訴我們,我們的思考和信仰將決定我們的現實。
每一次的正面思考和行動,都會為我們創建一個更加美好的未來。
白櫻結語
內疚是一種選擇,但這不是最好的選擇。
選擇愛自己,選擇正面,選擇相信自己,這才是我們真正需要的。
每一天,都是一個新的開始。
不管過去發生了什麼,我們都可以選擇重新開始,選擇正面的思考和行動。
讓我們放下那些沒用的內疚,相信自己,並為自己創建一個更加美好的未來吧!
重要的不是你有沒有偶爾跌倒,而是你每次跌倒後都能站起來繼續前進。
不要太苛責自己,每一天都給自己一些鼓勵和正能量,相信自己可以做到,並且已經在做得很好了!
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