許多人誤以為氣質就是做作,這是一種誤解。

做作是偽裝成不屬於自己的樣子,裝出高雅的姿態,內心卻很鄙陋。

這才是做作,若你打從心底就是如此優雅,那只是呈現出自己自然的狀態而己。

好的氣質不只展現於人前,而在於每天的生活中。

若平時看起來很尊重他人,行止都很得體,但遇到狀況時,便推缷責任,這也是一種偽裝的氣質。

我們要做的是從內在改變自己,即使遇到考驗時,也沒有所謂的「真面目」可以顯露。

氣質要如何培養呢?可藉由下列3個習慣打造:

1、如沐春風的神情

一個人的眼神會透露出他的真實性格,擁有清澈、有光采又溫柔的眼神,是有氣質的首要條件。

什麼樣的眼神看起來更有氣質?那就是保持直視,無論是側目、仰視或斜視,都會給人無禮之感。

眼珠亂轉的人,更是心思不純潔的表現,據說是愛說謊的人會有的特徵,因為他們時時都在盤算要如何騙人。

這點若不從內心改正自己,是無法改變的。

如果內心缺乏自信或心虛時,也無法擁端正的眼神,所以修心是更重要的。

自眨、嫉妒、挑剔時,臉上也會出現難看的表情,總是不知檢討自己,處處要求他人,苛薄的心態便會顯現在臉上。

想要有氣質,便要改掉這些壞習慣,時常存著感恩的心,凡事從自己身上找原因。

2、合宜有禮的談吐

一個人說話的聲音,決定了他人對你的印象。

在公共場合大聲喧嘩的人,和氣質可說毫無關係,在餐廳中因聚會開心就吵鬧,不顧他人權益,是自私的表現。

即便是很熟的朋友,也不可輕易使用隨便的詞彙,這是對人的尊重。

白櫻就曾聽過一位同事抱怨看起來和她很要好的人,說他們老是拿她開玩笑,她很反感。

但她卻不曾向對方表達過自己的感受,只是一忍再忍。

談話的內容更是決定氣質的關鍵,自說自話、喜歡炫耀、打斷他人說話,都不是合宜的表現。

用心尊重談話的對象,並專注傾聽,才是有氣質的談話禮儀。

聊天貴在兩人都開心,而不是滿足其中一方。

3、持續學習

永不放棄閱讀的習慣,它會賦予你更豐富的知識和感受力,使妳擁有更多元的視角。

不再認為人生只有一種答案,也會更能體諒他人和自己的不同。

擁有高尚內在的人,行為自然會高雅,他們散發出的氣質總是溫文爾雅。

他們懂道理、明是非,不會胡攪蠻纏。

妳讀過的書、走過的路,都會顯現在你的氣質上,這段話大家應該都看過,道理便是如此。

白櫻結語

這3點無論男女都適用,還有許多角度沒有寫到,我們的文章一直朝著這個方向推廣。

白櫻不時會將舊文挑出來重新分享,妳會從其中發現更多相關的建議,未來我們也還會再寫出相關的新文章。

氣質是靠修練出來的,關於儀態上氣質的表現,之前我們曾重點寫過,所以這篇更著重於內在

氣質好的人,會得到更多的機會,無論是面試、相親或日常生活中,大家都會更願意去了解你,給你機會。

我們也不該為了維護氣質,就處處壓抑自己,凡事都有許多種不同的表達方式。

你可以選擇更理性得體的那一種,做個更有氣質的人,只是選擇一種更平和舒服的生活方式。

維持良好的體態,也是為了讓自己的身體更健康,我們都知道駝背凸腹會對自己產生不良的影響。

願你做個內外都高雅的女人,平靜面對世事。

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感謝您的閱讀,我是白櫻,用不一的觀點看世界,多吸收正能量,讀過的每個字,都不會白費,你可以活得比你想像得更好!

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最後修改日期: 2020-09-11