你現在做的每一件事,都決定了未來的樣子。
每個人都希望自己過得好,沒有人會希望自己的未來一片黑暗,但並不是所有人都認真地在為未來付出,又或是不得其法。
要怎麼做,才能讓自己35歲以後,活得光彩奪目呢?
這取決於35歲前的努力,一起來看看下面3個建議:
1、完善自我人格
建立起好的價值觀,和正確的人生態度。
修正思想中錯誤的部分,比如說佔人便宜才叫聰明,麻煩別人是我大方敢說,學會偷懶才叫厲害,沒有好處就不要做。
這些特質當你是非不分時,可能會誤以為是好事,而持續地做。
甚至是身邊人都這樣做,你不做反而顯得愚昧,但長此以往後,人生也就漸漸走下坡。
人品才是最長遠的路,如果總抱著走捷徑的心態,又不增強自身能力,就算一時得到好處,又能多久呢?
越活越好的人,都是持續努力的那一群,就算看起來沒有希望,他們也會做好眼前事。
等到機會來臨時,人生就完全不同!白櫻身邊有好幾個朋友,領著低薪每天加班,或許旁人會笑他們是「慣老闆」,但白櫻卻覺得他們收獲的定然不少。
更欣賞他們的毅力,果然,他們到了35歲以後,都換到了不錯的工作。
2、堅定自己的目標
知識管理專家曾發現一個很有趣的現象:
大部分對個人知識管理感興趣的人,都是一群上進好學的人,而這其中又可分為兩類:
不活躍的學習者:他們看了書,問過一些問題,就結束了。
活躍的學習者:除了看書外,他們還會學習各類課程,並參加各種講座,和團體中的成員交流訊息。
但10幾年過去後,知識管理專家觀察發現,活躍的學習者並沒有特別大的成就,反而是不活躍的人較有成就,成為領域內的高手。
為什麼多角學習的人,反而沒有長進呢?知識管理專家田志剛指出了這其中的關鍵:
「一個人如果想要有所成就,核心是必須有自己的方向和目標。」
關於目標,哈佛大學曾對一群智力、學歷、環境等客觀條件都差不多的年輕人,做過一個長達25年的跟蹤調查,結果發現:
只有13%有清晰目標的人,會堅持不懈地朝著目標努力,並最終收穫成功;
剩餘87%的人由於缺乏目標或目標模糊,縱使每日也很忙碌,卻也只是碌碌無為。
這也就是分散和集中的概念,時間集中於一處,可以學到10級,若分散於5處,每處都只有2級,那麼並無法有深入的獲得。
這邊不是說多角化學習不好,而是要針對某個專門的目標去學習,不是這學一點那學一點,若有一個明確目標,再進行多角化學習,相信效果會更好!
這邊若要代入生活中,那便是指不斷換專業的人,不適合就換是好事,但總要有個方向,進行累積,才能越來越專精。
3、管理心理能量
心理能量和身體的體量是一樣的,只是腦力的消秏不像體力那麼明顯,如果沒有很敏銳的觀察力,是很難察覺到的。
一天中重要的事要排在腦力最佳的時段去做,而不是拿這時間來聊天、玩遊戲、追劇。
休閒活動不需要用到那麼多腦力,所以時間的調配就很重要。
何時腦力最佳呢?
一般早上剛起床的時候精神最好,頭腦最活躍,大概能保持2個半小時的高度運作;午飯過後,會感覺昏昏欲睡,進入低迷期。
所以,早上精力充沛的時間,先把困難的、費腦力的事情處理完,之後做些簡單的重複性的工作。
不是說早上2個小時半後人腦就無用了,而是那段時間活動力最好,之後就要進行間歇性地安排,休息一段時間,再投入一段時間。
根據你做事情的難易程度調整
如果剛完成一份很難的工作,馬上投入下一份需要用腦的工作時,就會顯得很吃力。
所以工作和工作之間,最好依難易度穿插著做。
如此一來,效率就會提昇,人也沒有那麼累,有意識地進行工作和時間管理。
管理心理能量,就是根據自己大腦的狀態,選擇相應難度的工作。
還有我們常提到的放棄無效社交,以避免能量消秏,只和重要的人維持深度的關係。
人類7成的煩惱都來自於人際關係,今天大華約了我不想去,要如何拒絕?明天小明結婚,我該包多少?小晴生我的氣,我要如何讓她消氣?同事分小圈圈,我要加入哪一邊?
更別說結婚後小姑、婆婆之間的相處,更多處理不完的事,如果男人一定要和爸媽住,而他的家人又不好相處,那就要再想想了,否則婚後光處理這些人際關係,妳就沒力氣成長了。
當然做決定之前,還是要綜合考量。
白櫻結語
有意識地去掌控自己的人生,而不是得過且過,只做給你短暫快樂的事,比如說追劇打電動,這些事都很輕鬆不費腦力,一時也很開心。
但做完以後,你得到了什麼呢?不是不能做,而是要調配時間,比如說看書一小時,再放鬆一小時。
閱讀真的可以改變你的人生,它會帶給你新的想法,改造你的思維方式,為人生升級。
《三十而已》中顧佳的人生人人稱羨,說她活得非常好,她能言善道、老公優秀,長得貌美,但這一切她不是憑空得來,她是個學霸,文化涵養也高,懂得許多事,做事果斷明確,待人處事圓融成熟。
但她的人生真的完美嗎?並不是,老公在她的高要求下時常想要尋求慰藉,小三幾句恭維就被迷住。
因為想要控制人生,她也變得越來越霸道,連朋友都害怕,個人修為的成長和事業成就是需要併進的,否則人很快就會膨脹 ,慢慢變成曾經自己不喜歡的那種人。
提昇自我修養,是為了跟愛的人處得更好,提昇專業能力,是為了賺到更多錢保障全家人的生活,兩者若都修得不錯,人生不會差到哪裡去。
不是說做到上述3件事就一定美滿快樂,這是其中3件罷了,還有許多正面的事需要我們學習,但能做到一定會對自己有幫助,可以寫的事太多,一篇文章裝不完,請打開白櫻的3千篇文章慢慢觀看。
今天有一位讀者回饋白櫻說喜歡看長文,於是今天便不加控制寫得長一點,本來總怕你會沒耐心看完,所以刻意縮短篇幅,以免造成你的壓力。
你喜歡看長文還是短文呢?請告訴我。
本文圖片翻攝自愛奇藝《三十而已》劇照,僅為示意
想要活得更好,請立即在最上方「白櫻文章」右側按下追蹤或按讚下方粉絲頁
感謝您的閱讀,我是白櫻,用不一的觀點看世界,多吸收正能量,讀過的每個字,都不會白費,你可以活得比你想像得更好!