許久不見的邱淑貞近日露面，穿著黑色洋裝的她顯得優雅大氣，52歲的她依然有著迷人的魅力。
許多女人都怕老，老，真的那麼可怕嗎？
與其努力維持外在的美貌，不如用心修養內在，內在的美才是恆久不變的。
邱淑貞的臉雖然已有了歲月的痕跡，但誰又會說她不美呢？
女人的氣質是在歲月中積累下來的，也是內心的映射。
自信的女人，才會有淡定的氣質。
她們內心平靜安寧，自然不會有不安慌張的神情。
邱淑貞穿著適合自己的衣服，顯得格外有氣質又高雅。
或許有人說她是有錢才能永保青春，但白櫻想說好的氣質，誰都可以培養，只要有心。
保持皺紋不增，需要金錢去砸，但氣質不用，只要你有心修養自己就有機會得到。
有氣質的女人，姿態、體態、神態三方面，都是不可或缺的。
神態最難養，但體態和姿態，你現在就可以改變！
改變體態：
學會挺胸、收腹走路，不再駝背伸頸，站有站向，坐有坐姿，坐下時雙腿併合，自然就會好看許多。
改善表情：
對著鏡子，找到微笑時、說話時、看起來讓人舒服的表情，每天練習，學會控制自己的表情，這不是為了他人，而是為了看見更美的自己。
無論你現在幾歲，只要你想改變，你就可以活出自己的第二人生，活出自己最美的姿態。
至於神態，就需要長期修心了，白櫻和你一直努力著一起變好，就是為了讓自己更有智慧、更能淡定面對世事。
你的付出都不會白費，每天成長一點，長期下來就會慢慢變成完全不一樣的自己。
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感謝您的閱讀，我是白櫻，用不一的觀點看世界，多吸收正能量，讀過的每個字，都不會白費，你可以活得比你想像得更好！
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