優雅是永恆的美，優雅的女人一定有氣質，氣質又該如何塑造呢？
可以通過下面這些習慣養成：
1、 精心打扮自己
奧黛麗赫本說：「好好打扮自己，你的衣著品味就是你行走的名片。」
不一定要花枝招展，但一定要乾淨整潔，優雅來自於精緻。
妳不用穿名貴的衣服，但一定要適合自己。
這不只是給別人看的，也是給自己看的，久而久之，你會越來越尊重自己、愛自己。
沒有一個優雅的女人，有著凌亂的外表。
為自己搭上一條精緻典雅的項鍊，在包包上綁上一條好看的絲巾，光是照鏡子，都有如沐春風之感。
2、 讀書
曾國藩說：「人之氣質，本難改變，唯讀書則可以變其氣質。」
三毛也說：「讀書多了，容顏自然改變。」
如果不知道怎麼增進自己的氣質，讀書就是最快的方法。
它讓妳明白道理，內心沈靜，懂得多更想得開，心情更加淡然，人就有優雅之氣。
優雅的女人不一定都懂得讀書，但她們一定都擁有淡定的心情和神態。
一個滿臉怨氣的女人，很難優雅。
願妳在忙亂的生活中，也能找到內心的平靜。
修心靠的是智慧，智慧來自於學習。
媽媽們可能會說每天顧孩子怎麼優雅，那麼就等待孩子長大吧！他不會一輩子都是嬰兒，總找得出時間的。
3、旅行
旅行是一種修心的方式，可以讓妳心境更寬。
在看了完全不一樣的文化後，內心可容納的事物也變多了。
懂得世上有各式各樣的人，不是只有自己這一種。
就像某些手勢在我們國家是正常的，在國外就是罵人。
而美景更能放鬆心情，讓人心曠神怡。
許多人不開心時，就會給自己一場旅行。
找不到伴也沒關係，一個人的旅行一樣很棒。
每年認識一個新城市，光用想的就覺得非常美好。
當妳的心忙著裝新事物時，就沒空想過去的舊悲傷。
旅行中也會遇到各種困難，磨練妳的心志，增進自己的能力。
未來再遇到難事，也不會再慌張。
4、保持微笑
微笑勉強不來，優雅的女人懂得欣賞自己、取悅自己。
心情好自然就想笑了，她們有發自內心的滿足。
接受自己所有的樣子，對於情緒的變化坦然接受，不困於一次錯誤中。
她們懂得，開懷自在的人生，才不負自己。
修心之後才能得到從容和優雅。
5、學習新事物
劉嘉玲曾說：
「我曾經以為在人生的拋物線上，30歲才是最高點，常常惶恐一年接近30歲卻依然兩手空空；我曾經以為50歲是坐著籐椅搖著蒲扇，看天邊雲卷雲舒日昇日落的年紀。
而今恍然，50歲可以是巔峰，也可以是起點，給自己長一點的時間去成熟，讓花期更長，讓內心更篤定更強大，讓今天比昨天更愛生活、更愛自己。」
人在停止成長的那一刻才是老了，學習新事物，讓自己保有活力。
才不會露出頹喪的氣息，人自然不會老。
妳的身上永遠會有一股生命力，去滋養妳的優雅。
熱愛生活的女人，會更美。
6、學會欣賞美
生活中處處是美，但妳有欣賞美感的能力嗎？
一片雲、一朵花，都有它的美，美感是可以培養的。
當妳擁有美感時，出現在妳身上的衣物和配件自然也會很美。
就像甘比正式成為女首富後，整個人的氣質和衣著打扮都完全不同了。
那便是她的提昇，之前她一樣很有錢（男友給她的），每天提著柏金包，穿著很貴但不適合她的衣服。
聽說那時她是為了取悅男友而打扮，後來正式結婚分到了財產，有了自己的錢，就不一樣了。
可見得優雅和金錢毫無關係，它是來自於內在的。
貴的衣服不見得好看，要有品味才能為自己撿出優雅的物件裝點生活。
6、 睡前清空心靈
有人說：
「不要讓過去成為現在的包袱，輕裝上陣才能走得更遠。人的心靈就像一個容器，時間長了裡面難免會有沉渣。」
人生有喜有悲，總是忘不了過去，就無法從容過生活。
活在當下，丟棄過去的包袱，才能過上新的人生。
7、注意自己的儀態
優雅和儀態密切相關，奧黛麗赫本每回出現，都是舉止有禮端莊。
她的腿總是併著的，走路時也是挺著胸，喝東西、吃東西都一樣優雅。
那是長久以來累積的習慣，有著端正的儀態，心也不會走偏。
那不是裝模作樣，也是一種修心的方式。
她就是優雅的代名詞，也是我們學習的目標。
結語
赫本的優雅不只來自於外在的動作，她一生善良、與世無爭。
對工作認真，熱愛家庭和孩子，雖然2次婚姻不幸，她依然熱愛生活。
認真對待每一天，晚年和男友養花養狗，周末看場電影，過著非常有儀式感的生活。
她一生從未公開罵過誰、怨過誰，倒是許多交往過的男人公開批評她。
大抵是嫉妒她的名氣，害自己受累被罵。
優雅是一個女人整體的展現，外在和內在的一致配合，若只有外在或內在，總是怪怪的。
精緻生活是一種選擇，與金錢無關，也是一種態度。
妳也可以選擇大咧咧生活，把優雅踢在一旁，白櫻覺得也很好。
但若妳想像赫本一樣優雅，不妨試試這些方法。
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