不見面會變淡，但並非必然消失

愛情跟植物一樣，需要陽光和水，見面就是愛情中的陽光，若長期不照陽光，感情會慢慢淡化。

這種淡化不是瞬間斷裂，是逐漸疏離，碰觸不到的關係，有太多的不確定。

若兩心不夠堅定，今天忘了聯絡，昨天聚會沒報備，慢慢地信任也就少了。

直到某天連想念都變得模糊，感情也就漸漸消亡。

這是在沒有刻意經營的前提下說的，如果持續地給予高強度的情緒價值，那便不一定會淡化了。

高強度情緒價值

現代通訊設備如此發達，不只傳訊息，還能開視訊，能看到人也能聽到聲音。

如果伴侶能提供高品質的陪伴，即使相隔千里，也能透過安全感持續增溫。

比如說行蹤交待得很清楚，不會丟下一句「等一下」就消失老半天，讓人猜不透這一下是要多久，人去哪了？

對方需要陪伴時，另一人也願意細心傾聽安撫，給予同理心的支持。

兩人也都願意創造心動的感受，用甜蜜的互動增溫，可能只有簡單一句話，就能讓對方開心很久。

儀式感更是不可少，逢年過節的表示是必要的。

通過高品質的陪伴，可以彌補見不到面的缺失，但若時間拉得太長，對方的生活所需你都幫不到。

久了還是會出問題的，除非他本身是個很獨立的人。

心理學家 Arthur Aron 曾做過一項實驗，讓陌生的兩個人互問36個問題，從「你覺得自己幸福嗎？」一路問到「你最難過的一刻是什麼？」

最後，原本不認識的人，竟然真的愛上彼此。

這證明了一件事：即使不見面，只要交流得夠深，一樣可以有愛。

但若兩人只是日復一日地「吃飽沒？」「今天好累」，卻從未真正缷下防備，那麼這樣的關係，即使見面了，心也依然遙遠。

不見面的關係需要更刻意的經營與維繫，才能一直把兩顆心緊緊綁在一起。

投入程度是關鍵，你是否願意定期承擔長期交通勞累去見對方一面？

你是否願意把日常分享給他？你是否願意向他坦承內心脆弱？這都可看出投入程度有多高。

聽過很多遠距離戀愛的情侶，花5個小時坐車過去，只為見對方一面，這就是投入深的表現。

他願為你承擔辛勞並付出時間價值，代表你對他來說很重要。

互通時的態度也可看出深淺，是否願意真誠且有深度地溝通？而非打卡式的問候。

有沒有在討論未來長期的規畫？要如何結束這種不能見面的關係？是否努力創造能見面的機會？

維繫一段長期關係的關鍵不是靠甜言蜜語，而是小而穩定的承諾行為。

不斷地讓對方知道他很重要，你絕不會離開他，你希望未來的每一天都有他。

不見面的愛不是必然會消失，但淡化的機率會更高。

若兩人都能積極參與對方的生活、維持高質量互動，並且願意給關係一個明確的未來，那麼感情濃度依然會很高。

反之，溝通意願減少，不關心對方的生活，那即使天天見面，感情也會逐漸疏遠。

愛的存續與否不在「見不見」，而是「心在不在」？

足夠用心的感情，哪怕見不到面，也可以很深刻。

只是若一直見不到面，也無意創造見面機會，還得不到承諾，再深的愛也會慢慢淡去。

若有心經營，還是要增加見面機會更好！