你身邊有沒有這樣的人？平日總是千方百計打壓你，你剛好有點小成就，他立刻潑冷水，各種陰陽怪氣；當他心情低落時，又理所當然地把你當情緒垃圾桶。
這裡有個非常貼切的比喻「水鬼」。
在現實生活中，這類「水鬼」無所不在，他們總是抓住身邊人不放，非要把你變得跟他們一樣陰濕才行。和他們相處久了，你的情緒被拖垮，信心被磨滅，原本明亮的日子也變暗了。
如果你身邊有這種人，千萬別試圖點亮他們的人生，請務必快點離開。水鬼有三種：
嫉妒型「水鬼」：見不得你好
《人間失格》中的葉藏是個富家少爺，但天生社恐，沒有朋友。窮小子堀木見他衣食無憂，心生嫉妒，主動接近並恭維他。
葉藏心生好感，乖乖奉上零用錢供兩人消遣。在堀木的誘導下，葉藏開始逃課、沉溺玩樂，最後甚至在堀木的慫恿下典當物品。
就這樣，原本可以自食其力的葉藏，一步步滑向墮落深淵。
這世上最壞的人，往往不是你的敵人，而是離你最近、不停拉你下水的人。你倒楣了，他手舞足蹈；你幸福了，他想辦法讓你翻車。
有的人每次到過你家後，家裡人就會吵架。
原來是他因為自己生活不如意，就見不得別人好，常暗地裡挑撥離間。後來果斷拒絕他登門後，家中氛圍重回和諧，工作也順利許多。
心理學有個概念叫「暗影投射」，自己內心黑暗的人，是見不得別人發光的。
你越是站在岸上閃閃發光，就越照出沉在泥水裡的水鬼有多狼狽污濁。他無法上岸，就非要潑你一身髒水，把你拖進同一片黑暗。
打壓型「水鬼」：靠貶低你來刷存在感
專欄作家Walter Winchell認為，人際交往中，這種看似好意但包裹著嫉妒的「友敵」關係一直存在。
他們表面親密，實際上只會不斷否定你，讓你失去價值感。
比如說你長得圓潤一點，跟朋友去買衣服，她便說你穿什麼都不會好看。
或是你收入少一點，朋友就一天到晚提醒你，你有多不如他，很可憐似的。
作家蔡瀾的人際關係法則很簡單：讓我開心的人多相處，讓我壓抑的人立刻遠離。
很多時候你狀態不佳，未必是你做錯了什麼，只是和錯的人在一起。
黑洞型「水鬼」：吸乾你的正能量
有的人看你溫柔體貼，便不斷找你訴苦，一次兩次還好，常常如此真的受不了！
有時忙一陣子後看手機，一下就跳出幾十則訊息，都是他的抱怨。
黑洞型水鬼是個無底洞，你給再多安慰也填補不了他們內心的黑暗，只會被拖入泥淖。
電視劇《歡樂頌5》中的朱喆，好心幫助室友何憫鴻，卻被對方反咬一口，甚至差點丟了工作。
最後朱喆忍無可忍，強硬要求何憫鴻搬走。
擺脫糾纏後，朱喆才有精力提升自己，最終升職加薪，人生開掛。
正向心理學之父馬丁·賽利格曼曾說：面對負面情緒，如果你沒有強大的心智去消化，那麼默默疏遠與封鎖，就是最好的選擇。
白櫻結語
水鬼想要離開水底，唯一的解脫方式，就是拉心軟的人下水，替自己墊背。
我們一定要學會停止餵食情緒黑洞，斬斷只索取不回饋的關係。不入戲，不回應，不給「水鬼」伸手的機會。
當你遠離了這些消耗你的人，你會發現空氣都變得清新了。別把善良浪費在不值得的人身上，你的能量很珍貴，應該留給那些懂得珍惜、能和你互相滋養的人。
清理關係，亮出紅線，讓那些習慣索取情緒的水鬼不敢再輕易靠近。只有你能量滿格，好事才會慢慢發生，福運自會延綿不絕，奔赴而來。