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很多老實人（並非全部）表面上溫和、體貼，但其實是不敢拒絕、不會反擊、不懂保護自己。
在人際關係裡，越老實的人，往往越容易被消耗。
01. 他不是不委屈，只是不知道怎麼反應
在愛情裡，他總是那個退讓的人；
在親情中，他是從不鬧情緒的那個孩子；
在職場裡，他是什麼活都接、從不爭功的人。
表面看是好說話，其實內心一直在壓抑。
老實人的潛台詞是：「你開心了，我就安全了。」
他把人際的和平當成安全感的來源，也把所有的不滿，往自己心裡吞。
你可以說他善良，但這種善良，往往是長年被忽略、責備、否定後的自我防衛策略。
02. 老實人不是真的不會生氣，是不敢吵
很多人以為老實人「脾氣好」，其實他們只是從小被訓練：
出聲就會惹事，反抗會被貼標籤，不順從會被說不懂事。
於是他們長大後，把「壓下去」當成面對衝突的唯一方式。
但問題是，衝突不是你忍了就可以解決的。。
不要拿自己的尊嚴和人格去取悅別人。你在一次衝突裡選擇沉默，那麼下一次衝突，很快就會再來。
因為你給了對方一個訊號：我不會還手。
03. 壓抑自己，是在慢性消耗靈魂
很多老實人都以為，忍一忍就會風平浪靜。
但其實，這些「沒說出口的話」都變成了：
・失眠
・精神疲倦
・對自己的厭惡
・對他人的怨懟
・關係裡越來越難以呼吸的壓力
「老實人」的底色，是一個長期不被保護的自我。
到最後，你連自己是誰、喜歡什麼、不喜歡什麼都搞不清楚了。
04. 曾國藩給過一個醒腦的建議
他說：
「陌生人欺負你，能讓就讓，轉身就是陌路；
熟人欺負你，立馬反擊，有一次就有無數次。」
這句話的分寸感極高。對陌生人讓步，是智慧；對熟人示弱，是災難。
因為真正會傷你的，從來都不是路人，而是你默默忍讓的那群你覺得重要的人。
當你一而再地選擇隱忍，你不只在縱容對方，還在消耗自己。
白櫻結語
老實，不是錯；不敢衝突，就無法保護自己。
當然不是要你總是衝動易怒地和人相處，是要你學會為自己發聲，否則別人就會得寸進尺。
除非你真的都沒感覺、不在意，否則老實就會讓你受委屈或吃虧，這也是老實這兩個字對很多人來說並非誇獎詞的原因。
你要懂得保護自己，才不會讓「老實」變成「無盡的委屈」與「消耗的善良」。
你當然不要當隻刺蝟，但也不能任人拿捏，除非你真的沒感覺。
否則一忍再忍的結果就是委屈越來越多，尊重越來越少，這不會是你要的。
老實是很好的特質，代表你誠實又正直，白櫻也是很老實的人，正因如此，我也知道老實會多吃虧。
現在的我若遭遇不公，就會表達出來，可能一次、兩次我會忍，因為不想衝突。
但對方一再如此時，我就會表達，因此失去這段關係也無所謂。
因為這樣的人，真的沒必要出現在你的生命中。
本文重點
・老實人不擅長處理衝突，往往選擇壓抑自我來換取表面的和平。
・長期壓抑情緒會導致心理疲憊、自我否定與關係失衡。
・於東、曾國藩皆提醒：不要用沉默縱容熟人對你的傷害。
・學會適時反擊與表達立場，是保護自我、活得更清醒的開始。
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