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嫉妒是很常見的情緒,若對方擁有我們很想要卻得不到的東西時,就很容易生出這種情緒來。

但越正面善良的人,越不會嫉妒,他們只會為對方高興。

當你欣賞別人的好到像自己擁有一般時,你就有可能也會得到他們!

很多人沒做錯什麼,只因為太美好就引來嫉妒這樣的暗黑能量。

心理學家 Susan Fiske 曾指出:「嫉妒是社會比較中的副產品。」

換句話說,你越顯眼,別人就越容易拿你來和自己比較。

以下是五種最容易引來他人嫉妒的特質,你會發現,嫉妒可能是一種恭維。

1. 主角光環引嫉妒

有些人天生就是走到哪裡都是主角,談吐有趣,外型出色,不管在哪個場合總能吸引目光。

這種人往往無需刻意就成為焦點。你的存在本身就是一種舞台,而你的張揚,不見得是刻意,而是不經意間就會發光。

人最不能容忍的,不是對方的成功,而是對方「毫不費力」的成功。

也就是說,當你輕鬆做到別人費盡力氣也辦不到的事,那份落差感,會讓人內心不快。

在群體裡出色的人,總會成為無聲的「比較尺」,你的存在就是一種壓力。

2. 磁性人格

有些人不靠外表,不靠財富,就憑著一股個人氣場,就能讓人想靠近、想認識。

你講話有溫度、情商高,笑起來有感染力,但最讓人嫉妒的是——你連不說話時,光是微笑就讓人無法忽視。

心理學上稱這類人格為「磁性人格」,他們往往具有強烈的自我認同,不刻意、不討好,卻自然吸引人靠近。

但這種吸引力很容易讓旁人產生不快,因為你的存在讓別人感到「自己被比下去了」。

你讓人產生想靠近的渴望,卻又讓人知道自己永遠模仿不來,這種矛盾感,會轉化為嫉妒。

白櫻曾接觸過一對母女,我的性格比較溫和,所以很快就和她早熟的女兒親近起來,聊得很愉快。

我也會誇獎她、肯定她,她和我在一起很放鬆。

但她的母親是控制型人格,很嚴肅,不知如何放軟自己。

後來便可感覺到她刻意針對我,不想我親近她女兒,旁人說她應該是嫉妒我輕易就可以和她女兒歡快相處。

我自己也不知是否真是如此,如果是真的,那就符合了這一點。

其實每個人都有好有壞,又何須嫉妒,她身上也有我做不到的特質。

拿到什麼命格,就把它活好便是,她無法給孩子的,我能給,她應該親近我才是,我能補她的不足。

但人的命運就由想法決定,本來我是想讓她的家庭更好,但她卻用負念將我拒之門外,那也沒辦法了。

我是寫正能量文章的人,怎會給她孩子不好的影響呢?

3. 具備太多無法複製的優勢

你的能力,是很多人想學也學不來的。

你聰明,反應快,做事有效率,學習能力強。

不只這樣,你還有許多生活上的美感、審美、品味。

這樣「全方位優秀」的人,很容易招人嫉妒。

尤其當你不只是專業上有優勢,在人際、情感、外在條件上也都搶眼時,那些無法一一兼顧的人,很可能就會在內心暗暗怨懟。

4. 曾在同一個起跑點卻比他優秀的人

英國心理學家 Richard Smith 在研究中指出,嫉妒的核心在於「與自己相似卻更優秀的人」,他們比起遠不可及的對象,更容易被我們視為競爭者。

也就是說,當你和別人同樣年齡、同樣背景,但表現卻遠勝過他人時,對方很容易討厭你,比如說同學和手足。

彼此曾在同一個起跑點,你卻跑得比他快,這遠比富二代更令他們不快。

5.思維敏銳通透

你總能一眼看穿問題本質,對人性的判斷總是又快又準。

說話簡單,不拐彎抹角,對事情有自己清晰的界線與判斷。

你不是刻意揭人短,但你的存在本身就讓許多人的虛偽與空洞無所遁形。

白櫻結語


若你經常無故被針對、被誤解、被排擠,別急著懷疑自己,你不是太囂張,只是太耀眼。

這世上從來都不缺妒嫉你的人,他們妒的不是你有多強,而是他們自己做不到這樣強。

當然也有人是因為太張揚才被嫉妒,但也要他張揚的事是招人嫉的,人家才會嫉妒。

就像有個中年女人跟我炫耀她曾拿過黑帶,我便完全無感了,因我知她近年纏於家務中,定無空鍛練。

再者,一般人的生活中很少會遇到需要黑帶實力的情況,便不覺是什麼值得羨慕的能力。

以白櫻目前的心境來說,我很少會嫉妒別人,只會欣賞。

如果有人向我展示他的思維層次有多高、知識量多豐富,我可能會很欣賞他。

每個人在意的點都不同,但要能被嫉妒,一定是你擁有他想要而不可得的東西,本質上也是好事。

但若不想惹麻煩,就要低調點,以前公司一個績效很好的人,就總說他是運氣好,其實他心裡覺得是實力強(他屬下說的)。

延伸閱讀(請點選標題觀看):

1. 戒不掉嫉妒 只會淪為「平庸又無趣」的人

2. 人是否善良,就看他「嫉妒心」重不重!

3. 看到你「很羨慕」的人時,就是「宇宙在給你暗示」!

4. 你真的,沒有必要「羨慕」你眼中的別人!

5. 你羨慕別人比你好 只是因為不了解他的「真實生活」!

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最後修改日期: 2025-04-21