你好，我是白櫻，用不一樣的觀點看世界，多吸收正能量，你讀過的每個字，都不會白費，你可以活得比你想像得更好！
按讚「白櫻 」粉絲頁（點選藍字即可加入），或在臉書搜尋「白櫻」，每天看點正能量，吸引來更多幸運和美好的人事物
本文會講述缺愛家庭會有的特徵，辨別出來了，就趕快逃吧！
因為婚後會問題重重，不只你的配偶難相處，他的父母手足，甚至妯娌，都會有各種問題。
人是物以類聚的，尤其是條件不好的缺愛者，更難找到性格好三觀正的對象，所以你遇到的家庭成員，可能也是缺愛的（並非絕”）。
找來的多半也是情緒化、難溝通的人，他們人不壞，但相處起來像在歷劫。
怎麼做都不對，你只能忍，一旦不忍，關係就會破裂。
當一個人來自「缺愛家庭」，那份匱乏與扭曲，會深深刻進他的言行模式、情緒反應，乃至於未來的婚姻互動中。
為了小事就抓狂，凡事都想掌控他人，對他好他反而還要生氣等等。
心理學早已證實：一個人在原生家庭中如何經歷「愛」與「關係」，將決定他在親密關係中如何給予與接收愛。
若他的家庭缺乏真正的關愛與情緒支持，那麼他極可能無法自然健康地去愛別人，也不懂得被愛是什麼感覺。
所以，識別出「缺愛家庭」的特徵，不是標籤他，而是保護你未來不陷入反覆修補的無底深淵。
以前我們講過不少識別缺愛者的文章，今天就從家庭特徵著手，以免你遇到因從小討好很好相處的缺愛家庭成員。
一開始還以為他人很好，後來才發現婆家超難相處。
1. 家人之間冷漠、缺乏肢體與言語上的關懷
在缺愛的家庭裡，「親情」可能存在，但「親密」極其稀薄。
你會發現，他們很少擁抱、很少說愛、很少誇讚。
成長過程中，他們學會了要堅強、懂事、沉默，
因為一旦流露脆弱，就會被說是「太軟弱」「不成熟」「別人都不這樣」。
白櫻就看過這樣的家庭，每天都會通電話，但從來不談感受也不聊天，都是制式化地對談。
彼此間甚少表達愛，你看到後會覺得怪怪的，這就是警訊了。
如果你嫁進去了，那個不被同理的人，就是你！但對你的要求會非常多。
📌 真實徵兆：
你問：「你爸媽會主動關心你嗎？」
他答：「我們家不太說那些啦，大家都很忙。」
你看他接到家人電話，永遠三句話內結束，沒有笑、沒有溫度。
這種在成長中「無愛的熟悉」，會讓他日後在婚姻裡，重複冷處理情感、不會共感、不懂安慰。
2. 父母關係惡劣，孩子習慣以冷漠或討好生存
缺愛的家庭，往往也缺乏良好的夫妻榜樣。
孩子在耳濡目染中學會兩種極端反應：
一是情緒冷凍，認為愛是不安全的，乾脆不要投入太深；
二是過度討好，只要忍耐自己，就能維繫表面的和平。
📌 心理學家John Bowlby的依附理論指出：
「安全依附」來自穩定的情感回應，若從小父母關係緊張，孩子容易形成「焦慮型」或「逃避型」依附，進而在親密關係中，不斷反覆經歷童年記憶中不健康的相處模式。
婚後，他可能：
無法正面處理衝突，只會逃避或失控；
情緒需求極高，對你的反應過度敏感；
明明想靠近，卻常常用冷淡的方式推開你。
3. 家人重視「成就」，不重視「感受」
在缺愛的家庭裡，「你做得好不好」比「你快不快樂」更重要。
考第一名會被稱讚，考第三名就是退步；
懂事被稱讚，流淚卻被責罵；
一切以表現衡量愛，沒有空間容納真實的情緒與掙扎。
在這樣的家庭中，他們看不得孩子快樂，如果你在玩，你就是頹廢不該！
嚴肅刻苦地過生活，你才是好的，連一點放鬆都不行。
這樣的孩子長大後，會特別愛玩樂，因為那是他們幼時求而不得的。
📌 你會發現，伴侶可能沉迷於電玩中，看得比什麼都重。
因為幼時被限制，所以長大後他就要玩個不停！一直找補。
你們會很難過正常生活，最可怕的是，他也會這樣要求你們的小孩，剝奪他們的快樂。
不是說小孩就該放開來玩，但應該要過上平衡的生活。
同時，他們也可能會很在意他人的評價，因為從小他就是表現好才會被認可、接納。
4. 無邊界的相處方式
另一種缺愛家庭的極端，是父母與孩子之間「過度糾纏」，沒有界線。
例如：
媽媽把孩子當成情緒垃圾桶：「我這輩子就靠你了」
或父親說：「我是為你才沒離婚，你不能讓我失望」
這樣的孩子長大後，極容易有過度的「責任感」，對愛有深層的恐懼與壓力。
📌 婚後可能出現的問題：
極度敏感、怕你不愛他、需要不斷確認感情
也可能控制欲強，因為他把你當成情緒的唯一出口
一旦你想保有自我，他就覺得被遺棄
白櫻結語
缺愛的家庭，就像土地乾裂的溫室，花長不高，根也扎不穩。
你不該因為同情，就跳進去陪他修補他從小的黑洞。
哪怕你的伴侶看起來性格很好，但在這樣的家庭長大，很多怪異是隱藏在深處。
等到你想分手或不如他意時，才會顯露出來，再者，他性格再好，他爸媽多半也是難相處的。
結婚越久，問題越大！因為他父母會老，會需要照顧，那時問題就會更多。
可能連請個看護，他都要處處刁難，讓生活難度變高，每個人都不快樂。
你可以理解他，但不用拿一生賠給他，每個人都值得過上被尊重的健康生活。
若一個人從未學會愛與被愛，那麼婚姻對他來說，就是在重覆他幼時不健康的相處模式。
家人間充滿了要求、索取 、刻薄、冷漠，可能不會一次全有，但總有幾個。
相處起來就是不舒服，但缺愛的人還會認為很正常，因為他從小就是如此。
白櫻竟聽過一個缺愛的人說他常跟父母吵架，那是表達愛的方式，我簡直快昏倒了。
他可能從未看過健康的關係長什麼樣子，然後他也會把跟他接觸的人，都變成父母的模式。
一跟他說話，你就會覺得很有壓力，只要不順從他，他就要嗆你。
如果人不肯面對自己的問題，他一生就都要別人忍和配合，性格造就命運。
這樣的家庭註定紛爭不斷，除非其中有人覺醒了，並且是每個人都醒了，否則好不起來。
多半會是覺醒的那人離開這家庭，而不是改變，因為性格已經根深蒂固，他覺得自己沒錯，為何要改？
而你再愛他，也會被困在這不健康的家庭中，付出忍耐了，也換不來好的關係。
本文重點
缺愛家庭常見特徵：家人冷漠、父母關係差、情感勒索、過度重視成績與表現
缺愛者在婚姻中可能出現：冷漠逃避、不會安慰、情緒操控、愛裡焦慮
真正的愛，是來自彼此成熟的靈魂，而不是互補彼此的破洞
想要永遠都能找到白櫻？請將本站加入最愛或按讚「白櫻文章」粉絲頁（點選藍字即可加入），想加入更多白櫻的粉專請留意本網頁畫面，向下拉即可看到。