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科學研究對「生幾個孩子最幸福」這一問題提供了多種視角，結果顯示影響幸福感的最佳子女數量受文化、經濟、婚姻品質以及個人偏好等多種因素的影響。
本文提供你一個參考，但仍需考慮自身情況決定生幾個，畢竟每個人都不同。
研究顯示，不同文化與背景下的父母在理想子女數量上往往有所差異，經濟與時間成本、社會價值觀以及婚姻狀況都會影響個體對於「最幸福」子女數量的主觀判斷。
2. 兩個孩子是多數人的理想數量
多項研究顯示，全球許多地方的理想家庭規模趨向於兩個孩子。
例如，美國的研究發現，大多數父母認為兩個孩子是最理想的數量 (Ryder & Westoff, 1969)。
在韓國，調查顯示城市居民理想家庭規模為1.9個孩子，而農村居民則偏向於2.2個孩子 (Kim & Lee, 1988)。
根據挪威研究人員的發現，擁有兩個孩子的父母在生活壓力和家庭維持上達到最佳平衡點，這對父母的健康最為有利。
3. 生育過多子女可能降低幸福感
根據研究，家中擁有一到兩個孩子的父母通常會感到更高的幸福感，而超過兩個孩子時，幸福感則可能下降。
此趨勢可能與時間、財務壓力以及教育資源分配有關。
4. 第一個孩子帶來的幸福感最顯著
丹麥的研究發現，第一個孩子通常能顯著提升父母的主觀幸福感，但隨著孩子數量的增加，這種幸福感的提升逐漸減弱，甚至對女性產生負面影響 (Kohler et al., 2005)。
有研究指出，若想最大化主觀幸福感，生育一個孩子可能是更好的選擇。
白櫻結語
研究顯示，孩子的存在可能增加夫妻間的經濟壓力或減少兩人相處與互動的時間，從而在某些情況下降低婚姻品質 (White et al., 1986)。
生育子女的數量對父母的幸福感和健康有不同的影響，擁有兩個孩子可能在健康和生活平衡上達到最佳狀態，而生育一個孩子則可能帶來更高的主觀幸福感。
這些結論可能因個人情況和文化背景而有所不同，因此在決定生育子女數量時，應考慮自身的願望和限制，以確保家庭的幸福與和諧。
生2個孩子的話，一男一女則更容易造成壓力，原因如下：
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