你好，我是白櫻，用不一樣的觀點看世界，多吸收正能量，你讀過的每個字，都不會白費，你可以活得比你想像得更好！
按讚「靈魂有香氣的女子」粉絲頁（點選藍字即可加入），或在臉書搜尋「白櫻」，每天看點正能量，吸引來更多幸運和美好的人事物
一個人過得好不好，不用問她，她的外表就會透露很多訊息，除非她真的演戲演得很好。
一般人都沒有這樣的演技，所以看外表就能判斷個大概。
白櫻將在本文中分享幾個細節，妳可對照自身情況或身邊人看看，若在妳身上出現了這些徵兆，就代表妳要好好愛自己了。
否則人生將一路向下走，斷絕壞習慣和負面的人，才能改命。
我們先聊聊過得好的人看起來如何？白櫻簡單地描述一下，她們大多精神很好，眼裡有光，態度溫和且從容，還時不時會開懷大笑。
整體的感覺是輕鬆自在的，對人很友善，也很正面。
那麼，過得不好的中年女人會如何呢？
到了這個年紀若有家庭多半會為家人而忙碌，單身的人，若沒經營好自己，也會滿心憂慮或充滿怨氣，她們會呈現什麼樣的狀態？
以下特徵同一人不一定會全有，但有越多個越要注意。
1、嘴常癟著
仔細觀察的話，你會發現自己很苦惱或感覺沉重時，嘴會不自覺癟著。
過得不好的中年女人，內心有很多的不快和憂慮，常會做出這個動作。
久了嘴型會變，面相也會變得難看，若發現自己癟著嘴時，便要提醒自己放鬆。
癟嘴便是雙唇用力閉合的意思，面部肌肉呈現緊張狀態。
2、眼神無光
眼睛真的是靈魂之窗，不快樂的人是無神的。
就像失去了希望，表情十分沉悶，好像有股陰鬱之氣罩著她似的。
看過極少數女星明明婚姻很不幸，仍然像發著光一樣，真的很厲害，目前只看過2個，也或許她真的沒那麼在意婚姻這一塊所致。
3、走路無力沉重
觀察路人你會發現，有的人走路十分沉重，是腳拖著地走的。
光是腳步聲就令人聽起來覺得不舒服，當然這點很少有人會發現。
但下次你注意聽看看，便知道白櫻的意思了。
這時你抬頭一看，多半會看到個很累且無神的人，就像無主遊魂似地走過去。
不用聊天攀談，你就知道她過得不怎麼好。
這邊不是要求很累的人還要輕快地走路，是在表述一種特徵。
讓自己打起精神來真的很重要，因為你的姿勢也會影響心理狀態，走路挺拔有力的人，會更有自信和力量！
4、滿眼防備
內心不安的人，總是怕別人會批評她、對她不好，所以總在防備狀態。
就連你在誇她，她都要反駁，深怕會輸別人似的，真的很莫名。
她們總處在防備狀態，眼神很緊張，就像驚弓之鳥或是常瞪視別人，這都是過得不好的象徵。
仔細觀察路人，有人和你眼神交會時，就很兇地看向你，那多半不是你有問題（若你沒奇怪之處），是她過得不好。
5、常常恍神
過得不好的人，心思是恍惚的，無法集中注意力，常會出神。
常沒聽到你說的話，記性也不太好。
這點有憂鬱狀況的人也常會如此，他們也的確過得不太好。
6、身材走樣
心裡匱乏的人，很容易用食物補償自己，因為她無法要求外界給她想要的愛，只能向食物索取。
食物不會拒絕她，也能帶來短暫及時的快樂。
但好吃這種快樂是一閃即逝地，總是無法控制食欲，最後必然會身材走樣，又懊惱不已。
這邊我們並非說所有胖的人都不快樂，白櫻也看過很多胖又自信的人，她們接受了自己的狀態，一切並非因為失控。
她只是很愛美食又不想運動才會這樣，她們也不嫌棄自己，那自然和過得好不好無關。
7、穿著很邋遢
邋遢和隨性是不同的，隨性只是懶得搭配，但至少穿得不奇怪也不醜，衣服也是乾淨的。
但邋遢不是，她可能穿著過時破舊的衣服，不合時宜的搭配，甚至散發異味，不一定全有，總之就是不得體。
一個人心情不好時，便懶得注意外表了，拿到什麼就穿什麼，也不在乎別人怎麼看了。
所以可能會搭得很怪，再加上身材走樣，很多以前的衣服也穿不了，才會勉強搭得亂七八糟。
打扮是需要心思和時間的，過得不好的人，已經沒精力那麼做了。
所以才會有人鼓勵你無論過得多糟，都要打扮得美美的，美會給你力量，讓你照鏡子時，覺得自己還不錯。
白櫻結語
人不是突然變好或變糟的，都是一點一點改變的。
在發現端倪時，就趕快改正，才不會一路向下走。
這幾點是白櫻的個人觀察，你可作為參考，每個人情況不同，或許有些人做出這些行為是有合理原因，並非過得不好。
但對多數人來說，多半是如此，你可觀察身邊人便知。
希望你如今一項都沒有，過得自信又瀟灑。
延伸閱讀(請點選標題觀看):
想要永遠都能找到白櫻？請將本站加入最愛或按讚「白櫻文章」粉絲頁（點選藍字即可加入），想加入更多白櫻的粉專請留意本網頁畫面，向下拉即可看到。