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曖昧時,你若鍾情於對方,總是會心存幻想,當曖昧結束時,就是幻想破滅時,你知道已經沒希望了,所以決定放棄。

放棄曖昧關係後,你應該怎麼做才會對自己更好呢?

有些人感到如釋重負,有些人卻覺得心中仍留存著一抹遺憾,還有人想試圖維持友誼關係,總想將過去美好的時光封存在心中。

但這樣的舉動,其實多半只是為自己的不捨找藉口,反而給彼此留下更多的牽絆和困擾。

本文將探討在曖昧關係結束後,我們應該如何正確地看待這段經歷,

並以成熟的方式走出它,而非讓自己陷入更加複雜的情感糾葛中。

至於如何判斷曖昧關係何時該結束?白櫻也曾寫過,會貼在文末。

 

1. 不要把「結束關係」看得太嚴重

我們對於關係的結束,常覺得遭遇了某種巨大的失敗或損失。

事實上,曖昧關係的結束本就是一段自然的過程,既然未能順利進展到更深的層次,那麼結束也是合情合理的。

這並不代表失敗,也不代表你的人生有什麼缺憾,而只是兩個人不適合繼續走下去而已。

不要把這段關係看得過重,而是把它視作人生中一段經歷

我們之所以難以釋懷,常常是因為把自己放在吃虧的角色上,認為對方辜負了我們的期待。

如果曾付出時間心力或金錢,更會覺得對方很可惡。

這種心態是一種自我設限,讓我們陷入執念中。

與其糾結於這段關係中的種種得失,不如放下這些包袱,坦然接受你錯過了一個人。

如果是他主動結束的,你更要開心,代表你錯過一段不平衡的關係。

他既然可以決定去留,他多半是關係中的上位者,真的和他在一起的話,苦頭還在後面。

你可能會一直被他牽著走,得不到珍惜和重視,或是自己也會時時害怕失去。

 

2. 不建議再繼續當朋友

在曖昧關係結束後,我們常常面臨一個選擇:是否要繼續當朋友?

白櫻遇過幾個追求者,都在告白被拒後消失了,從此不再出現。

我覺得很驚訝,本來他希望和我交往,那我就會是他生命中很重要的人,怎麼突然成了路人?

後來更了解兩性關係後才知道,很多男性追求的是一個機會,並非妳。

妳既然拒絕了,他就去找其他機會而已,這是很正常的事,從理性的角度來說,結束關係也是更好的,原因如下。

 

2.1還心存幻想

有些人選擇繼續當朋友,是因為心中對這段未竟的感情仍存有期待,他們希望未來或許還能重啟這段關係

這樣的幻想看似美好,卻可能讓人陷入更深的糾結中。

因為在曖昧過後,雙方心中其實都有某些未說出口的話語,這些心結未解,便很難真正當上朋友。

這種情況下,雙方可能會不自覺地關注對方的一舉一動,任何一點關心或疏遠都可能引發內心的波瀾。

與其心存幻想地維持表面上的友情,不如選擇好好地告別,將這段過去留在心中的某個溫暖角落。

 

3.2 站在高位,更佔便宜的人,試圖培養個備胎

曖昧結束後,另一種保持朋友關係的理由可能是有一方想要保持某種「佔便宜」的優勢地位。

這樣的人可能希望對方成為一個「備選項」,在未來沒有更合適的對象時,能隨時回頭找到對方。

這樣的想法其實是非常自私的,它無法帶給任何人真正的快樂,只會讓兩個人都陷入無法全心投入其他感情的境地中。

當你感覺到對方只是把你當成「備選」,最好的方式就是抽離,不要再糾纏於這段關係中。

這樣的關係只會讓人不斷陷入得不到承諾又無法放下的糾結當中。

好像有機會,但對方又遲遲不肯再進一步,讓你受盡委屈。

真正尊重自己的人,是不會讓自己成為任何人的「備胎」,而是能勇敢地追求屬於自己的幸福。

 

3.3 以為還能做朋友

有些人相信在愛情結束後,依然可以做回普通朋友,因為他們認為愛已經不復存在。

但這樣的決定其實不太好,如果沒有辦法好好放下,最好選擇適當的距離,這樣對彼此的心理健康都有更正向的影響。

否則情感的餘溫常常影響著自己,只要還有互動,心中的殘存情感就會隨著時間被再度喚起。

只要任何一方可能在某一刻感受到過去未盡的情感,就會產生新的困擾。

以為可以毫無負擔地做朋友,往往只是自我欺騙。

真正的平靜是能夠坦然面對這段過去,讓它成為美好的回憶。

尤其是你們相愛卻不能在一起的情況下,就別為難彼此了,也別再騙自己可以當朋友。

多半是真正放下了愛情部分的情感,才能當正常朋友的。

不繼續當朋友,不是因為討厭對方,而是因為你知道,這樣的關係已經不合適,繼續下去只會讓彼此陷入內耗中。

除非你已經完全斷念,和對方也很契合,曖昧關係轉換為真友誼的機會可能比前任更大。

 

 3. 不要怪對方

很多人在一段曖昧關係結束後,心中會對對方存有不滿或怨懟,覺得對方沒有給出明確的回應或辜負了自己的期待。

但這樣的心態只會讓自己困在負面的情緒中,無法真正地走出這段關係。

 

4. 把對方當成情路上的小幫手

無論過程如何,這段關係都帶給了我們某些寶貴的經驗。

你可以把它當成一次「練手」的機會,通過這段過程學習到什麼樣的人更適合你。

但不代表在利用對方或是視對方為完全無足輕重的人,而是將這段關係當作一個學習平台,一次機會。

每一個在我們生命中出現的人,無論最終結果如何,都是來教會我們一些功課的,

這樣的心態能讓我們在每段關係中都能找到值得感恩的部分,從而積極地往前走。

 

白櫻結語

與其執著於這段未完成的情感,不如選擇好好地告別,學習如何愛自己,如何尊重彼此。

不要把曖昧的結束看得太重,將它視作人生中的一次小插曲,一次學習

在這個過程中,我們學會如何更好地愛,如何表達,如何接受拒絕,這些都是我們成長的一部分。

我們要學會放下那些不屬於自己的情感,讓它們隨風而去,只留下一些美好的回憶。

人生就是這樣,不斷地相遇,不斷地告別,每一次相遇都有它的價值,每一次告別都有它的意義。

很多時候你該慶幸才是,如果真的在一起了,才是一場災難。

他選擇放棄,那就隨他去吧!你變得越好,他就會越後悔,當然我們也不是為他而活。

最重要的是檢討一下自己為何是對方考慮良久後放棄的對象?一定是有什麼原因的,把原因找出來才是對你有利的。

比如說白櫻就曾因為對方說話太沒水準而放棄過曖昧對象,或是男方太小氣,我一直對他大方,他卻斤斤計較。

給人感覺不舒服,就不會想再繼續了,哪怕他長得很帥。

那人如果不改進,就只能將就選更差的對象,或是一直單身下去,他們若改進了就不一樣了。

在遇到我之前就改了,還有可能追到我,這就是心態的問題。

只是一直怪對方為何不選自己,是沒有意義和好處的。

也有可能你沒有什麼不好的,只是給不出他想要的價值,比如說他就想找個白富美,你確實沒那麼多錢也不是你不好。

看清原因,就更能放下了。

做人最重要的是識趣,看清對方的真心,你才知道下一步要怎麼走,不要一直心存幻想才是。

 

本文重點

  1. 曖昧關係結束是自然的過程,不需看得太嚴重。
  2. 放下曖昧關係中的幻想,避免讓自己成為他人的「備胎」。
  3. 不建議繼續當朋友,以免情感持續糾結。
  4. 對曖昧的結束不要埋怨對方,這樣只會影響自己的情緒。
  5. 將這段經歷視作成長中的一部分,感謝它帶來的學習。

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最後修改日期: 2024-11-13