在一個節目中，迪麗熱巴被問到：
「你怎麼看待網上對你的惡評？」
她只是有些詫異地回答：「啊？跟我有關嗎？」
她的反應真的是太棒了！別人說的話只與他自己有關，他批評了你，也只是他的想法。
艾爾文在書中寫到一句話非常棒，他說：
「相信自己總是很難，相信批評如此容易」
白櫻對這句話印象非常深刻，我們總是輕易就接受了別人的批評。
明明自己也不覺得有那麼糟，但他說了就耿耿於懷。
格局大的人，就不會這麼做。
越有格局的人，越可保本心不被動搖
對他人的私事不八卦，不過份在意他人的評價，就可以讓一個人少掉很多的煩惱。
看到新聞就很煩躁，看到某人的言論就很反感。
我只想問你，為什麼不封鎖他們呢？
你可以完全不去接收不喜歡的訊息，尤其是新聞，少看別人吵架互攻，並不會損失什麼。
人生的格局，不是你看清了多少事，而是你看輕了多少事。
生活中被質疑的聲音很多，可以說無所不在。
但只要你夠堅定，世界都會改變對你的態度。
就像鍾明軒，他總是說自己很美很漂亮。
許多被他採訪的人第一句話就是對他說：「你好美呀！」
他的粉絲在底下的留言也是各種誇，這就是他的自信帶來的改變。
他也曾說過不會再在意酸民的批評，他從國小出名以後，就一直有人批評他。
一開始會在意，後來漸漸就學會不去理他們，這就是他格局的提昇。
批評你的聲音不會消失，但你可以學會不理會
明星是最容易被批評的職業，與其看了以後還要叫自己不在意。
許多明星都選擇不去看，不讓路人影響自己。
陶晶瑩也說過很多人買包鹹酥雞，在家中無事上網就罵你兩句。
你還要往心裡去也太傻了。
不需要的東西和不必要的關係都封鎖掉吧！你的人生會更清爽。
如果有一個朋友負能量滿滿，說什麼都潑你冷水，請早早離開他。
這樣的人多半對自己也很沒信心，才會覺得萬事都沒希望。
他自己做不到，便說你也不行，等到你成功時，他也不會為你高興。
延伸閱讀（請點標題觀看）：人若沒格局 比「沒錢」更嚴重
只關注你想要的東西
你想要考上公職，就只需要想著這件事就好。
不要管外面的人說有多難考，誰考十年考不上。
你就是你，只要在意你的目標就好，把多餘的部分一一去除。
主動地封鎖無關的人事物，才能集中注意力在重要的事情上。
斤斤計較只會讓自己過度內秏，沒必要為了一些小事和人針鋒相對，實在沒意義。
為什麼我要讓他決定我的行為呢？
你看完衣服後不想買，對店員說了一聲謝謝。
但對方只是一臉錯愕不開心的樣子，你之後還會再對另一位店員說謝謝嗎？
做對的事，但卻得到不好的結果，你便改變了做法。
為什麼要讓一個不好的人決定你的行為呢？
為什麼要讓一個態度不好的店員，把你變成了沒禮貌的人？
堅持做自己是很難的，但只有這樣才能活得像自己。
有些人你不用跟他多說，因為沒意義
觀念扭曲的人，你真的不用花時間去跟他多說。
他們只會用更莫名其妙的邏輯回你，讓你很無言。
說了很久以後才發現自己無法改變對方分毫，他如果會在意別人的感受，也不會是你看到的樣子。
所以，下次再看到情商低沒禮貌的人，省下跟他爭吵的力氣吧！
只是有多遠就離多遠，讓自己少跟他接觸，把用來跟他生氣的時間花在成長上更有意義。
許多人是無法溝通的，堅持著錯誤的想法，還認為自己是最正確的。
最後還送你一句「你太敏感」「有什麼好生氣的？」
好像他雲淡風輕地，是你格調低又易怒，這便是糾纏在意的後果。
不如一開始就不要理會他，因為真的不值得也無用。
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