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很多人認為貧富差距在於機運和出身，其實來自於你的觀念和習慣。
有些人通過積極的生活方式和習慣，取得了財務上的成功和健康的體魄；
而另一些人則因為沉迷於低質量的選擇而陷入貧困和不健康的狀態。本文討論的富人排除無須努力就有錢的富二代或暴發戶，專指靠自己能力致富的人。
白櫻會指出有錢人不會碰，而窮人卻玩到入迷的行為和習慣，並提出改變的建議，以助讀者提升生活品質和實現財務自由。
養成這些習慣，你或許因自身的限制無法變成非常富有的有錢人，但一定會比原本的狀態更加富裕！
1. 不碰低質量的食物
富人通常更注重飲食健康，他們選擇低熱量的食物，偏好吃原型食物及蔬菜，享受新鮮健康的食品，而不是依賴垃圾食品。
許多貧困的人則常常忽視這一點，沉迷於高糖、高脂的飲料和零食，這不僅損害了健康，也花費大量金錢於此事上。
富人懂得克制對垃圾食品的念想，不僅有助於保持健康，也能提升他們的工作效率和生活質量。
長期吃垃圾食物，會讓人健康受損，變得沒精神又遲鈍，身體也常感不適。
若上了年紀，身體開始出問題，更要花高額財富來處理健康問題，讓自己變得更窮。
2. 不沉迷於廉價娛樂
現代社會充斥著各種廉價娛樂，如手機遊戲和網絡上的無謂信息。
比如說製作食物的短視頻或是搞笑影片，這些娛樂形式雖然能帶來短暫的快樂，但卻消耗了大量的時間和精力，對個人的成長毫無益處。
富人通常不會沉迷於這些廉價娛樂，而是選擇高質量的活動。
如閱讀、旅行和自我反思，這些活動能幫助他們提升精神境界，增長知識和見識。
所以常在新聞上看到富人被問到電視明星，他們大多不認識。
長時間的網路閒聊也在此列，若聊的都是言不及義的事，偶爾放鬆一下還好，每天都聊上2、3個小時，便不用做正事了。
但窮人卻樂此不疲，覺得很開心，有事沒事就找人聊天，分享些很小的事，其實不說也無妨的。
3. 小概率的賺錢活動
小概率的賺錢活動，如買樂透，是許多貧困者夢想一夜暴富的方式。
富人則明智地避開這些遊戲，選擇將資金投入到能帶來穩定收益的投資上，而不是將金錢投入於無法掌控的事物中。
他們會活得更加實際和理智，不會把精神都花在小概率的賺錢活動上。
很多小氣的人，都特別投機。
於是生活過得很辛苦，連開個冰箱都深怕耗電，要快閃拿取物品，嚴格的要求讓家人很困擾。
但卻在投機活動上，一次輸上幾十、幾百萬，最後生活過得很苦仍然貧窮，省小錢賠大錢。
4. 劣質社交
劣質社交通常指的是那些對你沒有正面影響，反而會帶來負面影響的人。
他們可能很會說笑話，或會介紹好玩的東西、好吃的餐廳給你，甚至是介紹美女帥哥讓你認識。
相處起來好像很開心，其實是種消耗。
他們會消耗你的時間和精力，使你無法專注於更重要的事情。
這些人可能頻繁傳遞負面情緒或觀念，帶給你焦慮或負面影響，或是成天只知吃喝玩樂，不思進取。
比如說介紹美女給你後，鼓勵你出軌，說會替你保密，人生須盡歡。
這類人脈無法在知識和技能上提供幫助，甚至可能限制你的視野和成長空間。
他們可能缺乏專業知識和經驗，無法提供有價值的建議和指導，這會阻礙你的個人發展和進步。
窮人會樂於參與其中，他們覺得很開心、很熱鬧，哪怕因此帶來許多麻煩和不快，仍熱衷參與。
富人則會斷然拒絕，如果是劣質的社交關係，他可能連5分鐘都不給你。
一個成功商人就這麼做了，他的小學同學找來，說要跟他談5分鐘，他連這情面都不給。
因為他深知不可能只講5分鐘，他的確還有更重要的事要做，對方也沒事先預約，他的拒絕是明智的。
這種聚會不是完全不能去，偶爾放鬆一下也可（做壞事除外），但總不能時常去，花了高額的餐費和時間，得回一事無成的自己。
白櫻結語
不投入時間精力就致富，是不現實的。
那麼富人哪來的時間精力呢？很大程度上與他們的時間管理能力有關。
許多成功人士的生活作息表安排得緊湊有序，幾乎沒有時間浪費在無意義的活動上。
而窮人則往往浪費大量時間在手機和無聊的娛樂上，這種行為導致他們無法有效利用時間來實現自我提升和價值積累。
當我們沉迷於手機，被垃圾信息吸引注意力時，富人卻在利用每一刻提升自己，輕鬆達到目標。
這就是貧富之間的一個顯著差異，過度沉迷於手機不僅會消耗時間，還會損害身心健康。
財富與貧窮是思維方式和生活選擇的不同，透過改善習慣和觀念，我們可以逐漸改變自身的財務狀況和生活品質。
當我們學會像富人那樣思考和行動，成功與幸福將不再是遙不可及的目標。
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