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有的人在家中很沒禮貌,對自己人很不客氣,說話直接,不考慮對方感受,令人反感。

但到了外面卻成了大好人,對人友善又客氣,像個溫柔的好人。

令和他親近的人覺得很不快,他就像兩面人一樣,把最好的自己給外人,留下差勁的自己給親人。

為什麼他們會活得那麼本末倒置呢?可能有以下幾種原因:

 

害羞內向

這類人通常很內向,習慣將情感和思緒內化。

因為不敢表達真實想法,他們對陌生人或不熟悉的人表現得禮貌且客氣。

但對親近的人沒那麼害怕,反而容易苛求和發脾氣,情緒很不穩定。

這點不代表內向的人都會這麼做,只是說這麼做的人中有一部分是因為內向。

他們不是想偽裝,只是不敢對外人兇而已。

 

情緒控管能力不好

這類人性格直爽,脾氣火爆,心直口快。

他們容易情緒激動,一不如意就會發火,往往難以控制自己的情緒,經常因小事而生氣,且脾氣來得快去得也快。

但他若在外面撒野,可能會混不下去,社會教了他壓抑,等回到家就釋放本性。

 

壓力過大

工作和生活中的壓力使得這些人在情緒管理上顯得力不從心。

他們對外人保持禮貌以維持形象,對親近的人則表現出更多的不耐煩和暴躁。

 

對親人的高期望

這些人對親人抱有過高的期望,期望親人能夠滿足自己的需求和願望。

一旦這些期望得不到滿足,他們便會對親人發脾氣,顯得格外苛求。

對外人習慣性地寬容,但對親人卻過於苛求。

一旦親人的行為不符合自己的期望,就會產生不滿和激烈的情緒反應。

根據期望理論,期望越高,失望的可能性也越大。

當期望不切實際時,不滿意的程度較小,但隨著期望的增加,不滿意也隨之增加,最終可能會造成心理損害。

當期望過高時,心理上的衝突增大,情感上的不穩定現象也更明顯,容易動不動就發脾氣,讓身心處於高度緊張狀態。

 

防禦心很強

對外人保持客氣,可能是因為對外人存在防禦心理,害怕受到批評或拒絕,因此以禮相待。

對自己人比較信任,反而不怕了,他們對外人客氣是因為恐懼而已。

 

白櫻結語

總結來說,他們都是和自己相處很差的人,內心不協調,才會出現這些異常反應。

缺愛的人特別容易因為高期待對家人態度差,從小他們受了太多的氣,長大後有能力了,就想要求家人改變。

但若他的條件沒好到家人想巴結他,很難得到自己期待的那種對待,他們就會很憤怒。

所以很多缺愛的人一接觸父母,便顯得很暴躁。

比如說有一個父親很看不起兒子,說話又很直,兒子帶女友回家時,他竟說:「這種男人妳也敢跟他在一起?」

兒子聽到馬上就暴怒了,是完全忍不下來的。

他在外面可能很優雅、風度很好,但一連結到童年陰影,再見到製造陰影的人就崩塌了。

無論原因為何,這樣做的人都是自我覺察不夠的。

家人是對自己付出最多的人,應該給他們最好的態度才對,前提是對方對自己是善意的。

若對方一直都對自己抱有明顯的惡意,那麼白櫻認為也無須忍耐討好,那是不對的。

對親人態度很差的人若是你的家人,你可能很難改變他,但你可以選擇要不要承受他這種無理的對待,教導他如何和你相處。

可是,若你依賴他過生活,自身又無獨立能力,在家中地位更低,那便會處於弱勢,很難提要求。

所以讓自己變強吧!你必須忍耐的事情會更少一些。

延伸閱讀(請點選標題觀看):

1. 對「親人」情商很低,對外人情商卻很高的人,都經歷了什麼?

2. 為何和別人相處情商都很高,卻很容易被父母「激怒」?

3. 「情商很低」的人,會有的行為表現!讓自己和他人都不快

 

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最後修改日期: 2024-07-16