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如果你的原生家庭有問題，每當面對家人時，都像在渡劫！
這種體驗是家庭幸福的人不會懂的，但願你看不懂這篇文章所說的，也不曾體會過。
若你深有同感也沒關係，還有白櫻陪著你！
原生家庭不幸福的人，都在渡劫
原生家庭有問題的人往往不期待回家，有些人甚至一整年都不會主動與家人聯繫。
他們對家裡打來的電話會感到焦慮，因為對方多半是要索取什麼，或要丟負能量時才會打給他，接到一個電話可能需要半個月才能恢復情緒。
面對重大事件，如離婚、換工作、交往或懷孕，他們通常不會想告知父母。
不是因為他們無情，而是過去的經驗讓他們學會了，若說了只是被罵、被否定。
甚至父母還會擔心被他們連累，說些很難聽的話。
所以還不如不說，自己一人默默解決，獨自扛起人生的難。
家庭幸福的人，往往也不會說，那是出自於愛，因為他們怕父母難過。
但原生家庭不幸福的人，則是出自於不被愛。
他們知道對方聽了也不會心疼他、幫助他，甚至會四處向親友宣揚他的壞事，又何必說呢？
其實他們也不期待父母會給予什麼實質的幫助，只希望對方是在乎他的，但往往都只換來失望。
他們在成長中承受了太多的忽視和否定，於是不太願意跟父母交流。
因為父母往往不懂傾聽，越說自己越難過，或是敷衍他。
若認真聽父母說話，往往也只是倒垃圾給他們，增加很多心理負擔，對方還覺得理所當然。
久而久之，便不想互動了。
他們從小就學會沉默和順從，因為所需往往不被滿足，任何行為都可能遭到指責。
只有靜靜地忍受父母的虧待，才能保持表面的和平，這讓他們的生活充滿壓抑。
他們在人生早期就意識到父母不是他們的依靠，只能靠自己。
從小遇到什麼事，都是自己熬過來的，被同學排擠、戀愛不順、考試失利，都是一個人撐過來的。
有一類人表面上很獨立堅強，其實內心很脆弱和孤獨。
另一類人則是事事都要別人配合他，總是黏著別人，從小就被嫌棄到大。
無論哪一種，他們都活得不快樂，常感敏感、自卑、多疑、易怒，缺乏安全感，過度在意他人看法，常因小事生氣或試圖討好他人。
他們總是很認真地對待每一段關係，但還是經營不好，過得很辛苦，也照顧不好自己，但又無人可依賴。
儘管本性善良且未做壞事，但由於重度內耗和情緒化，他們的生活往往過得很不如意。
白櫻結語
如果大部分都說中了你，你就正在渡劫中，唯一的出路就是成長，把自己的內在小孩養大。
白櫻已經寫過無數這類的文章，你可一一參考，等會兒會放在文章最後。
當你覺醒時，一切都會改變，你會看到自己每個如嬰兒般的心念和反應。
當你又想生氣時，你會知道只有嬰兒才會那麼任性而收斂，因為你不想當那樣的人。
慢慢醒來，你就能成為真正的自己，原生家庭只是一個關卡，是要逼你在苦難中覺醒。
讓你得到更高層次的智慧，未來不只原生家庭不再困擾你，世間一切難題你也都不怕了。
當你找到內在的平靜時，你就完全不同了！解法就在於愛。
那個父母從未給過你的寶物，其實一直在你的心中，你只需要看見它，記起它。
你本來就很好，只是剛好出生在不好的地方而已。
但你會在這場遊戲中，拿下更輝煌的成績！
因為你選的是困難模式，得到的寶物也會比他人更多！
相信自己，往正面走，你一定會渡劫成功的，就像我一樣。
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3. 和「原生家庭」和解，不代表要和他們「相親相愛或是原諒」
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