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巨嬰本是個批評人的話，但你若了解心理學後便會知道，這只是個直白的描述。
對方的內在狀態的確還是嬰兒，只是表面上有大人的生活自理能力，但在心理情緒上的確停留在嬰兒時期。
所以他們會表現出很多情緒化的反應，我們都知道，嬰兒是不會考慮大人的，只考慮自己。
他餓了就哭，不滿足他的要求就鬧，巨嬰的表現十分雷同。
他們多半來自沒有給予足夠關愛的家庭，誰遇到了，誰就會很辛苦。
我們應該慈悲包容他人，但在那之前，你也要先衡量自己是否有能力承受，否則還會被他們拖下去。
大家都越來越耗弱，身心都處於不健全狀態。
一起來了解情緒巨嬰會有什麼特徵，又會帶給你什麼影響。
情緒巨嬰的特徵
無法控制情緒：情緒巨嬰經常被情緒所掌控，容易因小事而爆發過激反應，過度激動或情緒崩潰。
情緒化的人獨立思考能力較弱，心理承受能力也不夠強，容易被他人和外界情況影響，進而產生情緒波動。
自我中心：他們往往只關心自己的感受，難以理解和認同他人的情緒，顯得極度自我中心。
情緒巨嬰只關心自己的需求，忽略他人的情感。
依賴性強：對他人的情感支持和認可有強烈依賴，缺乏獨立解決問題和應對情緒的能力。
面對問題時，情緒巨嬰傾向於逃避或尋求他人救助，難以獨立解決問題
社交困難：由於無法控制情緒，他們常感到被誤解或排斥，導致社交困難。
難以接受他人觀點：他們容易陷入執著，難以面對現實，對他人觀點缺乏包容。
推卸責任：他們常將問題歸咎於他人，認為挫折是他人行為不當所致，與自己無關。
長期與情緒巨嬰相處造成的心理影響
一、心理壓力
情緒化的人自我控制力差，容易因小事激動，這種激動的情緒會傳遞給周圍的人，讓他們也感到壓力和不舒服。
二、情緒波動
長期與情緒化的人相處，可能導致自己的情緒波動，時而高興，時而沮喪。
他們的情緒會影響到你，讓你難以保持情緒穩定。
三、自我認知
與情緒化的人相處，你可能會因為他們的情緒而感到困擾，甚至被他們的情緒所控制。
這會影響你的自我認知，讓你無法準確了解和照顧自己的情緒狀態。
四、情緒化飲食
和他們相處產生情緒波動時，你可能會大量攝取高脂肪、高糖、高鹽、高熱量的食物，試圖緩解壓力和緊張。
這種飲食方式營養缺乏，易引發肥胖，長期下來對健康產生負面影響。
五、健康影響
中醫認為，情緒與五臟六腑的功能有密切聯繫，過度情緒波動，如怒傷肝、憂傷肺、恐傷腎、緊張引發腸胃疾病等，會對身體造成損害。
情緒波動過大可能導致免疫系統功能下降，影響身體健康。
所以遠離讓你情緒波動大的源頭，就是在養生。
白櫻結語
情緒巨嬰的問題在於他們本身並不覺得自己有問題，他只覺得你們為何都跟我作對？我想要什麼就要給我什麼！
你只要不肯給我，就是瞧不起我、不尊重我、不愛我，你就是站在我的對立面。
其實他們是在潛意識中把你當成他們的父母，從小他們受到太多不公待遇，所以內心充滿憤怒。
只要你不如他意，他就把這些情緒都指向你，所以和他們相處的人真的很無辜，都在代他們的父母受罪。
誰遇到誰倒楣，最後結果會如何呢？他們往往只能找到條件很差，願意包容他的對象。
或者是看上他們的利益，刻意迎合欺騙他們的人，都不會有好結果。
在交友上，通常會和安全型依附為友，對方情緒穩定可以包容他。
但在離開相識的職場或校園後，往往也不會再跟他們聯絡。
所以他們總是孤獨，又不知道問題出在哪。
他們有太多的性格缺陷，比如不負責任等，人生根本很難過得好。
於是他們又會認為出生在這種爛家庭，才會讓我一生都不幸！其實是他沒有努力成長。
比如你看了白櫻這篇文章，發現自己也有這些行為，意識到這樣不對，這就是成長！
你就是在養大自己，就算還改不了，至少也知道別人為何討厭自己，而不是像以前一樣都覺得是別人的錯。
如果本文說中了你，儘快覺醒吧！如果說中了你身邊的人，請保持距離，以策安全，除非你可以很好地應對和接納。
不得不相處時，就從下文學習相處之道：
如何在「強勢的人」面前保持輕鬆？
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1. 如何好好愛「情緒很多」的人？他不壞 他只是有很多的恐懼
2. 和「情緒化」的人相處，不要聽他們說什麼，要看他們做什麼！
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