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學會不在乎，是一種豁達的心境，一種雲淡風輕的氣度，更是一種大雨將至，我自巋然不動的從容與淡定。
太過在乎小事或無法控制的事，會讓你變得軟弱，時常內耗和提要求，創造許多不存在的問題。
不在乎也就是指鈍感力，它會成為你最硬的實力！助你渡過人生風雨。
遇到麻煩時，淡定自若不皺眉，甚至還能好好過生活的人，是不是很有魅力呢？
他們往往也能把問題處理得更好，學會放下才能拿起，便是這個道理。
總是焦慮不安，把問題往壞處想，只會讓一切更嚴重而已。
要做到不在乎，可從這3種好心態著手：
1. 豁達的心境
學會不在意，可以為自己設一道心理保護防線，讓自己在面對困擾時，能夠保持冷靜，不被外界影響。
對於那些微不足道的小事，不要揣在心裡不肯放下，或者著急上火，這樣就可以減少在乎的事情。
同一件事，往好處想便沒什麼，往壞處想就是天塌了。
很多事都沒有絕對的好壞對錯，一件事令你煩惱，不在於事，而在於心。
學會大氣一點，不在意，就是別鑽牛角尖拿什麼都當回事，那些微不足道雞毛蒜皮的小事，別揣在心裡不肯放下。
面對負面事件，要告訴自己，沒什麼大不了，只是一點小事。
2. 雲淡風輕的氣度
對生活中的小事，如別人的看法、評價等，能夠看淡，不將其看得太重，這樣才能真正做到不在乎。
如果太在乎別人的看法，就不能做自己了，做任何事之前都想著別人怎麼看，是無法發光的。
況且說話的那個人，他的意見也不一定有參考價值，你得學會分辨才行。
他說得對，那你就賺到了！趕快改進，他說得沒道理，那就當沒聽到過，直接忘掉。
而不是不肯認錯，一味怪對方為何這麼說你？
甚至覺得大家都這麼想，每個人都不喜歡我，這都走偏了，太過在乎錯的事了。
每個人的想法都不同，你不可能讓所有人滿意。
只要你自己認為是對的路，也沒負面影響他人，就走下去吧！
聽到別人批評你或給建議時，保持微笑，不要馬上著急起來為自己辯駁。
如果他是善意的，微笑向他道謝，感謝他願直言建議。
若他是惡意的，不用特別回應，但要記下他說的話，如上所說，有用便採納，無用就略過。
千萬不要去跟他爭辯或吵架，這只會讓負能量纏上你而已。
若影響到了你的名聲或巨大利益，自然除外，視情況爭取公道。
3. 從容與淡定
在面對困難與挑戰時，能夠保持冷靜，不慌不忙，這樣才能真正做到不在乎。
一開始可能很難做到，但裝也要裝出來，久了便成真的。
告訴自己無所謂、沒關係、慢慢來，你一定能解決！這樣的你會充滿了魅力。
雖然不可能馬上做到真正不在乎，但行動上這麼做會影響內心，讓你逐漸習慣不在乎。
找個朋友出去聊聊天，運動一下，出門散心，做點自己喜歡的事。
等你再回過頭來看當時令你煩惱的事時，說不定都會笑自己當時太小心眼了。
不在乎不是躺平，而是放下，是對負面的人事物不在乎，不焦慮內耗，但該我們努力的部分還是要做好。
白櫻結語
仔細觀察你的生活，便會發現許多敏感的人都太內耗了！什麼事都在乎，便無法得到自由。
想太多會束縛住自己的心，也會創造出本來不存在的問題。
比如說突然被某個社團封鎖了，有些人會想應是誤會，心平氣和地去反應，很快就解開了。
有些人則會氣急敗壞地去討他自己認為的公道，認為別人都對不起他，定是故意整他，完全沒想自己是否犯了版規。
知道真犯了版規，又開始理論起這條規定是否合宜，用高高在上的態度發表高見。
若用客氣的態度提意見，很多缺愛的人都聽不進去了，更何況是明擺著的批評。
對方看到他惡劣的態度，可能與他爭辯起來，甚至吵起來。
有修養一點的會不理他，最後結果仍是拒之門外。
其實只是件小事，說清楚就回去了，卻鬧得不可開交。
悲觀負面的人，可能會往壞處想，他們不像上面說的那麼張揚，但會貶低自己。
覺得對方就是刻意封他的，是在針對他，也不想去爭取了。
覺得自己很可憐，在這社團付出了那麼多，卻被無端趕出來。
其實想想便知，若沒異常行為，社團管理員肯定希望人數多多益善，怎會無故踢你。
真相可能只是簡單的系統誤判，若像後面兩者的心態，平白無端地生出許多負面情緒來，徒增煩擾。
白櫻自己在使用社團時，也有突然被踢出來的經驗。
當我發現被踢以後，第一反應是大概無意間犯了什麼錯，畢竟我也沒詳看規則，所以不會去怪誰怨誰。
更不會糾結於管理員管得好不好之類無意義的事，好與不好是他的問題，或是認為對方在針對我。
況且管理一個社團，要花費許多精力，是管理員的付出才能維持一個生機勃勃的社團。
但又有多少人會感謝這樣的付出？多的是挑刺找麻煩的人，憑著自己的認知就隨意給人扣帽子。
生活中處處都可看到這樣的例子，比如說追女生時，說話很惹人厭，對她評頭論足，被封了。
這人多半也會忿忿不平，覺得對方憑什麼這樣對自己，卻不去檢討自己說了什麼、做了什麼。
如果是善良有愛的人，豈會處處被人封鎖？若真被封了，他們往往也相信定是誤會。
會去解開誤會，而不是質問對方。
心態決定一切，大事還是小事，全看你怎麼看待。
容易內耗的人，總是活得很緊張，深怕別人會虧待自己。
到處討厭別人，找別人麻煩，認為別人都欠自己的。
常覺得別人服務得不好，很多時候，他甚至沒付費呢！
學會不在乎，遇事就處理事情，朝積極正面的方向前進，你會更幸運和成功！
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