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人之所以活得很苦，多半是因為執念太深。
他們心中有太多的「應該」，總覺得世界和他人都該如何對他，才是公平的、對的。
然而，世間沒有那麼多的平等和應該，每個人都有自己的自由意志。
他們會隨自己的心意待你，你只能決定你自己的想法和行動。
缺愛的人變得好命，從放下這3個執念開始：
1、放下過去記憶
缺愛的人活得很苦，在於他們背負了太多的過去。
過去長達十幾到數十年的負面回憶，給了他們太過沉重的負擔。
在記憶中，快樂很少，苦楚很多，忽略、批評、控制、抱怨、責難、羞愧、不甘、難過，這些情緒伴隨著他們成長。
有太多太多難堪的回憶，和令人憤怨的經歷，這一切都很不公平，父母和親人都不該這樣對你。
但都過去了，現在你已經茁壯，不會再傻傻被虧待，你也懂得分辨愛和不愛。
你有權利遠離不愛你的人，他們已經無法再隨意對待你了。
不要再翻開過去的記憶，你不需要將它們攤開去尋求誰的同情或認可。
別再回想了，越想只會越難受，並將那些壞事再次吸引過來。
你是不用再承受父母給的苦了，但可能會遇到和父母很像的公婆，因為你一直抓著過去不放。
所以，放下過去吧！你知道那些事存在，但你不想再重溫它們，因為你想創造更好的未來。
2、放下對父母的期待
缺愛的人最苦的一點就是，他們明明是我的父母，為何不愛我？
他們認為身為父母就要慈愛寬容，要無條件地愛子女，並在心中強求父母也該做到。
這就跟父母覺得自己養大子女，子女就「應該」要孝順他們一樣，他們沒想過自己是怎麼養大子女的？
沒被愛過的子女，根本沒能力去愛帶給自己那麼多苦難的父母。
正是因為父母有缺陷，來自於缺愛的家庭，他們可能終生都學不會愛。
他們已經這樣自私自我地活了50甚至60年了，很難改了，甚至都不認為自己有錯。
他們就是沒有當有愛父母的天份，也沒有檢討的意願，你必須承認這個事實，並放下不切實際的期待。
接受他們就是不愛你，或是接受他們更愛你的手足，然後放下。
你已經不再需要他們的愛了，你可以愛自己，你可以把幼年那個孤苦無助的自己養大！
他們沒給的愛和關懷及支持，你可以給自己！
意識到這點後，你就會好起來！放棄幻想，好好愛自己！
我相信有的父母可能到晚年見你的反應（反抗拒絕），會學著改變，那你們的關係就還有希望。
可惜多數人都不會改的，他本就不在乎你的感受，只會到處向人訴說你的不孝，那就是親子緣盡了。
3、放下匱乏
因為缺愛，你總想得到他人的認可、陪伴和付出。
你的內心非常期盼能被愛，然而你對愛的理解是偏差的，說說好聽話、照顧你的日常、送送禮，並不能代表真愛。
這些行為都很好，但若沒搭配真心，只是在欺騙你而已，而且很短暫。
真正的愛是發自內心認可你、支持你，想要做很多事讓你活得更好，成為你的港灣，並且不求回報。
你遇見真心愛你的人，會很有安全感，慢慢地，你會變得越來越好。
但若你執著於虛假的愛，沉浸於匱乏中，就遇不到真心愛你的人了，就算遇見了，你也會不屑一顧。
你只想被捧、被寵，就像孩子那樣被偏愛，才會一再陷入苦戀中。
你必須清楚明白，沒幾個人喜歡伴侶像小孩一樣幼稚，因為那真的會很煩、很困擾。
當你學會分辨什麼才是真愛，放下匱乏時，你的命運就開始轉變了。
白櫻結語
缺愛的人通常執念都很深，他們會執著於想改變父母，想替自己討公道。
同時也很容易被廉價虛假的愛吸引，誰願意陪伴他，他就愛誰。
誰會說好聽話、很尊重他，他就愛誰，但這些都是可以偽裝的。
如果一個人將你的日常照顧得很好，但你說什麼他都批評，你做什麼，他都不支持。
有人罵你，他就挺那人。
他並不是在愛你，你和他在一起一定不會開心的，哪怕他做得再多。
並非說真愛都該瞎挺，而是真心愛你的人，不會一味把你想壞，他們會愛全部的你，哪怕你有點不好，他們也不以為意。
就像我愛我家毛孩，哪怕她的毛掉光了，看起來像禿頭，我還是覺得她好可愛！她是完美的。
但不愛她的人，就算她長得再完美，都會挑她的錯處，不會珍惜她。
當你看清楚這些真相時，就在改命了，不再和父母對抗，也不再迷戀於虛假的愛。
想起前公司的老闆，他似乎就很缺愛，用心工作但不善巴結的員工，他不屑一顧。
很會討好，給滿情緒價值，但工作能力很差的人，他很中意。
所以最後公司都剩下一些能力平庸的寵臣，一路向下走。
這是缺愛帶給他的影響，但他似乎完全沒發現自己的問題。
總是一意孤行，聽不進別人的建議，很愛面子，這都是缺愛的特徵。
很多主管和老闆都有這些壞習慣，所以職場才會變得那麼令人難熬。
大家都沒有用有愛的方式在相處，這只是一個小例子，缺愛帶給人的影響太大了。
常會把你變成另一個人，把你覺得很重要的人逼走，想要改命，就要學會愛自己。可參考下文：
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