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斷捨離教我們勇敢捨棄無用之物，讓人生更加清爽。

然而丟東西，只是斷捨離的粗淺表現，更重要的是淨化心靈。

 

物質過盛的時代

很多時候，我們並不知道自己需要什麼。

看著不錯就買回來了，銷售員一推銷就接受了。

買回來後才發現沒什麼用處，又捨不得丟棄或送人，於是不斷地堆積。

東西一多就難以管理，因為用不上，所以只是擺著生灰塵，更可怕的是，哪天終於要用上了！你卻找不到了…最後只能買新的。

不如先丟掉，要用時再買新的，中間這段時間，還不用為了它把家變亂，這時間可能長達數年。

好幾年沒用到的東西太多了…最後我們常使用的，都是固定幾樣東西，衣服便是最明顯的證明！

你的衣櫃中有6到8成的衣服好幾年都沒穿過了，或是一年只穿了一次。

時常穿，穿到破的永遠是那幾件，因為它們真的好穿、實穿！這就是我們該買的東西。

當你學會用斷捨離的概念購物時，你會更珍惜花出去的每一分錢。

小心地花，就不用再費力丟棄，還可以存錢。

把這些繁雜無用的物品丟棄後的清爽感，才是我們要追求的重點！

不再買無用之物，也就不用承受該丟時覺得心疼的難受，還有面對雜亂空間的煩躁，這就是在淨心。

 

真正的斷捨離在於心

心若未改變，怎麼丟都無用！如果內心還是對物品有強烈執著，丟多少就會再買回來多少，看到衣櫃空了，便很開心再買買買！

然而，我們能使用的物品非常有限，一天也只能穿一套衣服出門，多換幾套，你洗起來都累。

人生過得好不好，不在於擁有多才物品，而在於你喜不喜歡現在的生活。

如果生活中充斥的都是喜愛的東西，幸福感一定會大增！

一切的丟棄都是為了淨化自己，打造自己喜歡的空間。

當你狠下心丟掉那樣充滿紀念價值的東西時，那份決絕，就是正在成長的象徵。

想想那些糾纏你的人際關係，說話難聽的親戚、不知感恩的朋友、虧待你的家人，一個個你都捨不得斷捨離，總會想起他們的好。

然而對方的無心和不尊重已如此明顯，你還留著做什麼？幸福就是這樣溜走的，把他們留著，三不五時就要被刺痛一下。

 

斷了以後日子舒服多了

前幾年，我真的斷得很兇，今年好像又有些放鬆了，那幾年，我不只斷物，連人際關係都斷了。

沒再聯絡的人，令我不舒服的人，我都從交友名單上刪了，雖然有幾個後來想起來有些捨不得，也找不回了，但再深入想想，他們也不再來找我了，留著也是一樣。

斷到後來，無論心的空間還是生活空間，都覺得有些空，但不得不承認，日子舒服多了！尤其是那些不愛我的家人。

再也不會有人為小事一直怪你、賴你，也不用再聽到那些難聽的嘲諷話，就為了他偶然心情好給你的一點快樂？太不值了。

我放下了執念，賠錢了就忘記，東西找不到了，就先算了。

我不再貪多，買東西前細細想過，交朋友前再三觀察，不要輕易讓人事物進到我的生命中來。

留下的，都是值得的，知道自己總用不完化妝品，就不再買了，包包也是反覆地使用那幾個。

為什麼明明沒壞，就是想買新的？可能來自於內心的匱乏，想要證明些什麼，想要多擁有什麼。

 

白櫻結語

唯有填滿自己的心，才是解決之道。

當你不再缺什麼，就不會接受低質量的東西進到你的生命中來。

比如說朋友很多的人，根本不會為了一個不夠好的朋友而糾結，沒了這個，還有許許多多個！

但若你只有這麼一個朋友，只能期待他、和他來往，那麼，就算他沒那麼好，你也捨不得放手。

說到底，還是自己的能力不夠所致。

如果你很討人喜歡，多的是人要主動接近你，如果你很有錢，你可以一開始就選擇好用喜歡的物品，不用將就，也就不用因為不夠滿意再買新的。

要活得精簡有質量，關鍵就在於自己。當你的心靈滿足，物質也不匱乏時，便不會抓著舊物不放。

小時候，我是個什麼都要留的人，受到當時身邊親人的影響，非常地節儉，什麼都捨不得丟，外婆甚至可以拿出40年前的衣服送我，這40年她一次都沒穿過，仍然留著。

現在的我，用不上的就丟了，不再留戀，後來甚至都不會再想起它們，很有紀念價值的便拍下照來。

你的生活，有什麼當斷沒斷的東西呢？把它們都找出來吧！尤其是人，很珍惜對方就試著改善，改善不了就果斷些吧！

最近我斷了一個迴避型依戀的朋友，他的嘴真的太壞了，我很了解迴避型依戀，所以知道是他們的特性，但我一點都不想再忍他了。

我已經付出了足夠的努力，但對方不珍惜，那就放手吧！

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