你好，我是白櫻，用不一樣的觀點看世界，多吸收正能量，你讀過的每個字，都不會白費，你可以活得比你想像得更好！

想增加正能量，請在上方「白櫻文章」右側按下追蹤。

（圖片翻攝自linetv《三十而已》劇照，僅為示意）

每回白櫻寫到迴避型依戀（逃避型依附，想了解其成因請見文末），大家都避之唯恐不及，批評貶低不斷，很少有人會體諒地說他們的好話，只有白櫻一個人想要公平地維護他們。

既然那麼怕迴避型依戀，那就要避免自己遇到這類型的人。

可惜網路上許多戀愛文章，看起來是在教你吸引好對象，其實都在教妳如何吸引迴避型依戀。

這些技巧看似是讓你增加魅力，其實那樣違背本心的做法，只會召來迴避型依戀。

迴避型依戀並不是不好，只是真正獨立的人，才能和他們舒服地相愛。

若你並不是這樣的人，不用勉強自己去偽裝，反而適得其反，什麼樣的戀愛技巧會害到你呢？跟白櫻一起來看看。

 

會吸引來迴避型依戀的戀愛技巧

許多戀愛的書籍或文章都會教你如何表現得高冷，就算很閒也要告訴對方你在忙。

從來不主動，等著對方主動，不要讓他發現你很在意他，就像魏瓔珞對皇后說的，「妳很愛皇上，但妳為什麼要讓他知道呢？」

隱藏自己的真心，讓對方摸不清，他就會更愛妳！

他不來，你也不去找，他若約妳，妳還要考慮再三才赴約，表現得很堅強獨立，不能向對方要求索取。

不能表現出依賴的樣子，深怕被看輕，白櫻在迴避型依戀的文章中也會要你獨立，但我也一直提醒，若不適合別勉強，放不了手，就要改變自己，成長起來，才能和他相處。

那是不得己的做法，也應該是心甘情願的，而不是偽裝。

好了，當你照書上的建議這麼做以後，的確更有吸引力了！像個目空一切獨立的高冷女人，但你只會吸引到迴避型依戀。

若你只是紙老虎，並不是真的獨立高冷，這麼做是在挖坑害自己。

許多遇到過迴避型依戀的女性讀者都會留言跟白櫻說，那種感覺有多痛苦，白櫻自己也遇過，我也懂。

 

為何迴避型依戀會喜歡這種女生？

因為她們看起來不需要別人來滿足自己，正好符合迴避型依戀不想付出，只想戀愛的傾向。

他並不是自私，只是付出會讓他恐懼，他怕自己把心掏出來了，最後卻被傷害。

你一直偽裝不需要對方，迴避型依戀是開心了，但你自己呢？你會逐漸地失去自我，不敢提出要求，只能迎合迴避型依戀。

為了他們偶然的真心付出而不斷地受委屈，快樂總是短暫，孤獨痛苦卻如此綿長。

因為他們並非故意冷落你，所以你要體諒他，那你內在的需要呢？

焦慮型和迴避型依戀相處是很辛苦的，焦慮型很需要感受到被重視，也希望被獨寵，但遇到迴避型依戀只能把自己的需求壓下，甚至還要假裝成強者，才能被高看一眼。

這是不健康的相處方式，也非長久之計。

等到你吸引了迴避型依戀又愛他無法自拔時，就遇到大麻煩了，對方看穿你以後，很可能會不再珍惜你，覺得你是弱者，但你又放不了手，於是成就了一段孽緣。

 

白櫻結語

迴避型依戀常愛上焦慮型依戀，那是因為他們認為對方總是大方主動，能量非常強，應該是個強者。

但交往後經歷忽冷忽熱洗禮，焦慮型很快就會變得失控不安，令迴避型大失所望，若又用錯戀愛技巧還強裝獨立，就更容易吸引到迴避型依戀了。

如果你是焦慮型依戀，就該知道自己在關係中有很明確的需求，這些需求得不到滿足，你是不會快樂的。

你的需求是合理的，但在迴避型依戀眼中就是黏人和煩，這並非你不好，只是你不適合他，別讓他人來左右你的感覺。

如果迴避型依戀也真心愛上你，他也得逼著自己去迎合你，但你還是一直不滿意（因為你要的太多），兩個人都會很辛苦的。

所以不要輕易使用這些所謂的戀愛技巧，做真實的自己，別裝！

真正的戀愛技巧是像白櫻平時告訴你的，用真心去對待彼此，用正面和愛去影響對方，學習好的溝通技巧，你得走正道，才能遇見幸福。

安全型依戀的好男人，如果看到妳故作高冷不理他，他就直接放棄去追別人，好相處的他們，本來就很好找對象，他為何要找一個孤冷的公主來伺候？

回想一下你過去的追求者，是不是因為想考驗對方，或是因缺愛形成的奇怪行為，錯失了一些不錯的對象？

若又用錯戀愛技巧，最後只會一敗塗地，找來你不想要的迴避型依戀，除非你本來就喜歡這種冷淡的霸道總裁類型男人。

迴避型依戀因為沉浸在自己的世界中，所以有很多時間成長，通常能力都不錯，而且他們強求獨立，如果自己不強，早就無法生存了，因為他什麼都想靠自己。

如何取捨，需要你自己好好想想，若你剛好喜歡迴避型依戀，那就用這些方法來吸引他們吧！但白櫻還是要提醒，真心最重要。

延伸閱讀:

依戀（依附）理論簡介及文章索引：安全型、焦慮型、迴避型成因、判斷標準及相處方式

想要獲得更多成長，請按讚下方粉絲頁，也可在臉書搜尋「白櫻」就能找到我。想看更多白櫻文章，可多點讚白櫻團隊下粉絲頁，並多留言按讚，即可提高收看機率。