你好，我是白櫻，用不一樣的觀點看世界，多吸收正能量，你讀過的每個字，都不會白費，你可以活得比你想像得更好！
想增加正能量，請在上方「白櫻文章」右側按下追蹤。
（圖片來自韓劇《無法抗拒的他》，僅為示意）
看起來很矛盾的標題，但迴避型依戀就是這樣的人。
當迴避型依戀開始逃避你時，正是他對你感情濃度增加的表現，若不是那麼喜歡你，他也不會逃避你。
當然你也得照個人情況判斷，如果已經發生很糟的事，比如說你劈腿了，他才不理你，就別自作多情了。
這邊說的是明明感情很好，他卻突然冷下來的狀況，才比較有可能是愛你的表現。
越愛的人越想逃避
有些人可能會說不會啊！我的迴避型依戀伴侶很愛我也不會逃，那應該是他已經逐漸趨向於安全型了。
當他迴避型依戀傾向還很嚴重時，只要感受到無法自制的愛意，他就會立刻產生恐懼感，一害怕，他就想逃，逃走了便安心了。
為什麼迴避型依戀對其他朋友都很友善，訊息也會馬上回，唯獨對你這個親密伴侶如此？正是因為你很重要，他特別在乎你才會這樣。
前一天還好好的，今天突然冷下來，不想理你，或是回應很冷漠，你心中奇怪他怎麼了？我做錯什麼了嗎？
嚴重的時候，他甚至會反唇相譏，對你冷言冷語，說些很酸的話，比如說你怪他不理你，他便說你怎麼那麼幼稚呀？談戀愛就要天天聯絡嗎？是靠愛情就能活下來了？都不用工作嗎？
用一些很激烈的語言貶低你，以掩飾自己的難堪，這時不用難過，代表你已經得到他的心了。
迴避型依戀會那麼扭曲，是因為他們不懂得如何正常地愛和被愛，他對關係充滿了負面想法，他覺得自己不值得被愛，你也會離開他。
這些真實的潛意識反應，他是不可能訴諸於口的，甚至他自己都沒意識到，只覺得很惶恐，很想逃。
當你觸碰到他的心時，他的依戀機制便被觸發，開始冷淡待你，不想面對你。
他怕自己太投入，哪天你不要他了，他會很難受，當你開始怪他時，他也會想說「看吧！她果然不滿意我」，完全沒意識到一切都是自己造成的。
如何應對？
當你愛著的迴避型依戀出現這樣的舉動時，你該怎麼辦呢？
首先，白櫻希望你先釐清自己，你是否非常渴望和伴侶親近，每天都想聯絡很多次，也希望對方能時常表達對你的愛，特殊時刻準備禮物等等？
如果這些都是你不想放棄的需求，那就離開他吧！迴避型依戀很難做到，即便他因為愛你勉強去做，他內心也充滿了抗拒和委屈，又能做多久呢？
若你本身也不是很在意這些短暫刺激的感受，再考慮和他走下去，又或是你已經泥足深陷無法自拔地愛上迴避型依戀，那也只能認了，試著改變自己吧！
當他開始逃時，請你用關愛的心態去包容他，心裡想著，「他又害怕了，沒關係，我會給他時間。」溫柔地對他說，他想找你時再找你即可。
不去抱怨他、不去要求他，這反而會讓他眼睛一亮！這個女人不太一樣，她竟然沒怪我（他以前常被責怪），他會偷偷觀察你的反應。
你沒有生氣也不會焦慮，平穩地在不遠處等著他，他便會覺得安心，久久聯絡一次，每次他的狀態和態度都會不錯。
和他們相處時也有許多要注意的要點，只要不去踩踏，關係便能長久下去，這部分請見文末延伸閱讀，並非本文重點。
白櫻結語
看到這，你是否覺得安慰多了？原來你在迴避型依戀心中那麼重要。
若你能理解他，就會更能接受他一些，但若你是焦慮型，他們這種行為，其實也在踩你的點。
白櫻會希望你尊重自己的感受，雖然你知道他並非討厭你，但你的不快也是真實的，能遠離就遠離吧！不需要反覆體驗這種負面感覺。
若是放不下，就試著成長去配合他們，但別妄想他們會為你變成浪漫情種，這不可能在短時間內發生。
就算他突然覺得很信任你，表現出自己的真實需求親近你，也會在你表現得不如他所想時，快速地變回冷漠的樣子。
他對其他人好，是因為那些關係並非親密關係。
不了解迴避型依戀的人看到這，應該心中罵個不停了，覺得怎麼會有這種事，和他們交往也太衰了！
但他們就是如此，迴避型依戀能為你付出的，也會比其他人更深刻，舉個例子，迴避型依戀在聽你說話時，一直看手機，不想讓你覺得他很關注你，看起來很沒禮貌，但其實你說的每句話他都聽見了，還記了下來。
比起那些對著你笑，心中卻想著，「說完了沒？」的人，他們實在多了。
迴避型依戀也會長時期不主動找你，但你若是他認定的好友，你提出一個困難的忙，他大概率會幫你，有些人天天找你，但你隨便提個要求，他便覺得麻煩拒絕了，兩者相比，誰才是真的對你好呢？
不要再罵迴避型依戀了，不能接受就遠離，懂他們的人，就會知道他們有多好。
你沒錯，他也沒錯，只是你們不適合而已。
延伸閱讀:
依戀（依附）理論簡介及文章索引：安全型、焦慮型、迴避型成因、判斷標準及相處方式
想要獲得更多成長，請按讚下方粉絲頁，也可在臉書搜尋「白櫻」就能找到我。想看更多白櫻文章，可多點讚白櫻團隊下粉絲頁，並多留言按讚，即可提高收看機率。