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(封面圖翻攝自台灣愛奇藝《夫妻的世界》劇照,僅為示意)
本來你們時常聯絡,有來有往,非常溫馨,他可能是你的朋友或曖昧對象,沒有聯絡你的義務,只是因為喜歡相處而互動。
若是情人的話,對方不聯絡你,便另外處理了,白櫻會將應對方法置於文末。
但有天,說斷就斷了,他不再主動找你,你去找他,他也冷漠回應,訊息幾個小時才回,答覆非常簡略,疏遠從來不是毫無原因,但對方不一定願意說明。
如果怕有誤會,你可以再主動聯絡他看看,但以3次為限,如果每次對方都很冷淡,也依舊不想主動找你,那就散了吧!
當他想結束,你卻不想放時,別糾結糾纏,做到下面這3件事,會讓你用更正確的心態面對,給自己留住最後的體面。
1、不再抱有虛妄期待
長久的曖昧是最不負責任的行為,對方可進可退,但你已經投入,將對方視為伴侶,便形成了落差。
當他還喜歡你時,會對你猶如戀人般地好,這付出讓你深受感動,銘記於心,久久難忘。
但說不理你,也就突然消失了,你從一個重要的人,變成可有可無的人。
有時是對方看清了你,覺得彼此不適合,沒興趣了,有時是他有了新的目標,有時是熱情冷卻清醒了,總之,他就是選擇疏遠你了。
這個時候,你的心態就很關鍵,如果你還活在過去,一直想著他曾對你多好,抱有不切實際的期待,你便會很痛苦。
因為日復一日的無聲無息,會一次次地令你失望,安靜的line宣告著他的不在意,那疊加的失望,會慢慢變成絕望。
所以,最好的處理方法就是活在當下,認清此刻他就是選擇不重視了,也就不會有虛妄的期待,那麼也就不會失望,這是保護自己的方法。
2、別去問為什麼
別去追問為什麼疏遠你,很多人並沒有誠實的勇氣,會找些無關緊要的理由敷衍你,無論他說什麼,重要嗎?
如果你內心還有期待和相信,你還會認為他在說謊,你心想再等一陣子,他就會回頭了。
通常你會得到的理由都是忙,用心一點的還會編出確實的活動,以取信於你。
我們都知道,在乎你的人,就算在忙,也會抽空說句在忙,有空就會好好回應你。
分開就是分開了,又何苦追問理由?大多是給的價值不夠了,沒有可利用之處,或是你給了他很多不好的感受。
累積到一定程度後,他就會走了,不去打擾對方,是對他的尊重,也是留給自己的體面。
3、留住美好回憶
既然你如此介懷,想必你們曾共同經歷美好時光,那就留住那份美好吧!
好好記住他曾給過的溫暖,這也就夠了。
既會分開,相處時大概也有許多不快,你該慶幸不用再體驗那些不愉快了。
如果連那些美好的回憶都抹去了,便辜負了彼此曾付出的用心和陪伴。
人生是一種選擇,你可以選擇只留下好的部分。
白櫻結語
或許你很難調整自己的心態,那就在負面念頭浮現時,立刻喊停!
還有,就是讓自己忙一點,這是最有效的方法,人的精力和思緒都是有限額的,給了這件事,就無法給那件事。
轉移注意力是很好的方式,久了也就習慣失去了,或許偶爾會夢到對方,終究也都是過去了。
我們終要習慣他人的漸行漸遠,他無法長久留在你身邊,可能是你不好,也可能是對方不夠好。
很多時候,失去就是一種得到,少了一個有負面影響的朋友,絕對是好事!
如果他給你的都是好的,那麼,你也要認清,他現在就是不想給了,以後你也得不到那些好。
只要你越來越優秀,自然會有新朋友出現,把你的在意留給值得的人。
如果你想挽回關係,變得更好也是唯一的方法,若你給他的感覺都是好的,他就有可能回頭。
如果對方是迴避型依戀(逃避型依附),更是不用強求,他們將自己的世界圍成一個圈,不想讓外人進入,只開放給最親近的家人伴侶,你又何必去擠呢?
他不是討厭你,也很珍惜你們的情誼,但他就是不想聯絡你,他覺得人際關係很麻煩,也很怕投入被辜負。
或許偶爾你主動去找他,他也會熱情回應你,但也就如此了,他是不會主動和你維持關係的。
無論如何,尊重自己的感受,選擇你覺得值得的人親近,當對方不想再付出時,也體面地向他揮手道別。
不要埋怨他,也不用過度傷感,看淡聚散離合,這本是常態。
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