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（封面圖翻攝自台灣愛奇藝《夫妻的世界》劇照，僅為示意）
本來你們時常聯絡，有來有往，非常溫馨，他可能是你的朋友或曖昧對象，沒有聯絡你的義務，只是因為喜歡相處而互動。
若是情人的話，對方不聯絡你，便另外處理了，白櫻會將應對方法置於文末。
但有天，說斷就斷了，他不再主動找你，你去找他，他也冷漠回應，訊息幾個小時才回，答覆非常簡略，疏遠從來不是毫無原因，但對方不一定願意說明。
如果怕有誤會，你可以再主動聯絡他看看，但以3次為限，如果每次對方都很冷淡，也依舊不想主動找你，那就散了吧！
當他想結束，你卻不想放時，別糾結糾纏，做到下面這3件事，會讓你用更正確的心態面對，給自己留住最後的體面。
1、不再抱有虛妄期待
長久的曖昧是最不負責任的行為，對方可進可退，但你已經投入，將對方視為伴侶，便形成了落差。
當他還喜歡你時，會對你猶如戀人般地好，這付出讓你深受感動，銘記於心，久久難忘。
但說不理你，也就突然消失了，你從一個重要的人，變成可有可無的人。
有時是對方看清了你，覺得彼此不適合，沒興趣了，有時是他有了新的目標，有時是熱情冷卻清醒了，總之，他就是選擇疏遠你了。
這個時候，你的心態就很關鍵，如果你還活在過去，一直想著他曾對你多好，抱有不切實際的期待，你便會很痛苦。
因為日復一日的無聲無息，會一次次地令你失望，安靜的line宣告著他的不在意，那疊加的失望，會慢慢變成絕望。
所以，最好的處理方法就是活在當下，認清此刻他就是選擇不重視了，也就不會有虛妄的期待，那麼也就不會失望，這是保護自己的方法。
2、別去問為什麼
別去追問為什麼疏遠你，很多人並沒有誠實的勇氣，會找些無關緊要的理由敷衍你，無論他說什麼，重要嗎？
如果你內心還有期待和相信，你還會認為他在說謊，你心想再等一陣子，他就會回頭了。
通常你會得到的理由都是忙，用心一點的還會編出確實的活動，以取信於你。
我們都知道，在乎你的人，就算在忙，也會抽空說句在忙，有空就會好好回應你。
分開就是分開了，又何苦追問理由？大多是給的價值不夠了，沒有可利用之處，或是你給了他很多不好的感受。
累積到一定程度後，他就會走了，不去打擾對方，是對他的尊重，也是留給自己的體面。
3、留住美好回憶
既然你如此介懷，想必你們曾共同經歷美好時光，那就留住那份美好吧！
好好記住他曾給過的溫暖，這也就夠了。
既會分開，相處時大概也有許多不快，你該慶幸不用再體驗那些不愉快了。
如果連那些美好的回憶都抹去了，便辜負了彼此曾付出的用心和陪伴。
人生是一種選擇，你可以選擇只留下好的部分。
白櫻結語
或許你很難調整自己的心態，那就在負面念頭浮現時，立刻喊停！
還有，就是讓自己忙一點，這是最有效的方法，人的精力和思緒都是有限額的，給了這件事，就無法給那件事。
轉移注意力是很好的方式，久了也就習慣失去了，或許偶爾會夢到對方，終究也都是過去了。
我們終要習慣他人的漸行漸遠，他無法長久留在你身邊，可能是你不好，也可能是對方不夠好。
很多時候，失去就是一種得到，少了一個有負面影響的朋友，絕對是好事！
如果他給你的都是好的，那麼，你也要認清，他現在就是不想給了，以後你也得不到那些好。
只要你越來越優秀，自然會有新朋友出現，把你的在意留給值得的人。
如果你想挽回關係，變得更好也是唯一的方法，若你給他的感覺都是好的，他就有可能回頭。
如果對方是迴避型依戀（逃避型依附），更是不用強求，他們將自己的世界圍成一個圈，不想讓外人進入，只開放給最親近的家人伴侶，你又何必去擠呢？
他不是討厭你，也很珍惜你們的情誼，但他就是不想聯絡你，他覺得人際關係很麻煩，也很怕投入被辜負。
或許偶爾你主動去找他，他也會熱情回應你，但也就如此了，他是不會主動和你維持關係的。
無論如何，尊重自己的感受，選擇你覺得值得的人親近，當對方不想再付出時，也體面地向他揮手道別。
不要埋怨他，也不用過度傷感，看淡聚散離合，這本是常態。
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