(封面圖來自電影《桃姐》劇照,僅為示意)
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你好,我是白櫻,用不一樣的觀點看世界,多吸收正能量,讀過的每個字,都不會白費,你可以活得比你想像得更好!

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(封面圖來自電影《桃姐》劇照,僅為示意)

白櫻曾寫過一篇文章標題是「情緒平穩、思想堅定」的人 命會越來越好!相對地,讓你情緒不穩的人,就是在帶給你厄運。

吸引力法則喜歡信念強大並平靜的人,這樣的人許願特別容易實現,那些充滿負面思想的人,無論怎麼許願,都不會成真的。

因為他們許了正面的願,很快又會用負面想法把它取消,關於這件事,白櫻曾寫過專文,將會附於文末,有興趣的讀者可進一步了解。

繼續回到本文中,人和人之間是有磁場的問題的,磁場不合時,哪怕你再有心,也處不來。

因為太在意,所以總是有很多的情緒,或是對方的言行總會激怒你,讓你本來平靜的生活風波不斷,無法安寧。

 

挑起你情緒的人

我們一方面要修養自己的情緒,提昇控制情緒的能力,另一方面也要懂得斷捨離總是挑起你情緒的人。

如果你和他人相處都還ok,遇到某些人就會特別容易生氣,那麼,就遠離他們吧!

無論他們看起來再可愛、再有魅力,都會讓你的生活往下走。容易挑起他人情緒的人,多是依戀類型中的不安全類型。

因為童年陰影,他們內心是空乏的,於是便會化作不斷索取和極力逃避兩種類型,這兩種人,都很容易激怒他人。

一種是常常對你提出要求,要你陪他,如果你不從,他就會馬上變臉,說出很多難聽的話,非常地情緒化。

當你有耐心時,他們看起來很可愛又惹人憐,總是熱情主動地表達對你的感情,讓你很心動。

 

但心情不好或很忙時,他又來鬧你,就會很容易生氣。

另一種人深怕在關係中被遺棄,所以他選擇先逃離你,一周只聯絡你一次,常常不讀不回。

想要約他見面也被拒絕,前一天好好的,後一天就冷漠以待,讓你情緒起伏不定。

對他們而言,他這只是獨立,是你太黏,他們沒有同理心,也無法體會你的苦,看起來高冷的他們,會讓人誤以為是霸道總裁類型很有魅力,其實不然。

或許你遇到的人,不會完全吻合這兩種類型的描述,但總會偏向一邊,才會讓你如此受苦。

關於依戀類型的介紹,白櫻也會放在文末。

 

處不來只能遠離

這兩種類型的人都特別有吸引力,一種很熱情可愛,一種很獨立自主,看起來很有魅力又能依靠。

但這都只是他們的外在假象,其實他們內在都充滿了不安全感。

如果你不是非常有愛心的人,甚至你就是這兩種人其中一種,再配上任一種,都會過上狂風暴雨般的生活。

從小被愛長大的安全型依戀者,或許還能包容他們的異常,和他們和平共處,若你沒有能力,就不要勉強了。

就算你已經知道他是被童年困擾才如此,也無法克服自己內心的空洞去包容他。

如果對方是你的親人,一樣要遠離,在非你出面不可和關乎生命的大事時,再出面吧!

平常他們若為小事找你,保持距離會更好,他可能會說酸話或一直指責你,不要回應即可。

當你選擇這麼做以後,會發現生活馬上好多了!如果那人對你很重要,一樣也只能離開。

或許失去他,你會頓感缺乏,心裡非常難受,但再繼續相處,你也知道很難幸福。

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白櫻結語

最近看到有人說媽媽告訴他,不要嫁給一個你很愛的人,你的生活會過不下去的。

他每天的一言一行你都格外在意,常常為了他情緒起伏不定,要如何正常生活呢?

其實媽媽只說對了一半,會因此而過不下去的人,大多是上述兩種類型之一,自己還沒修好,在感情中自然難幸福。

如果已經是安全型的,嫁給很愛的人,一樣可以過日子,當他情緒來了發狂時,你不會隨他起舞,就在旁邊陪著他。

他想激怒你,你也不會受激,依然平靜待他,根本吵不起來,那麼自然能相處下去。

如果你明顯感覺到對方一再地挑動你的情緒,影響了你的生活,彼此溝通以後也不見改善,那麼便遠離他吧!

無論你再愛對方,這樣下去對誰都沒好處,除非你們之中有人徹底改變了。

我的母親非常負面,總是說難聽話,對人也很苛刻,以前和她相處,她總會冷嘲暗諷我,令我很不舒服。

後來有天我斷然跟她攤牌,告訴她我很不喜歡這樣,之後一陣子沒主動找她,她也沒來找我。

但我再去找她時,她就改變了,現在她變成一個可以相處的人了,別人怎麼對你,都是你教的。

我能遠離她,也是我有獨立的能力,如果我是啃老族,我就離不開了,很多人被迫和不喜歡的公婆同住,就是因為買不起房。

所以,增強能力也很重要,對上文提到的內容有興趣進一步了解的讀者,請看下列延伸閱讀。

延伸閱讀:

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3. 如果你是「焦慮型依戀」 不用否定自己 學會直接表達自己的需求 並尊重他人的需求

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插圖來源:pexels,僅為示意

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最後修改日期: 2021-10-14