(圖片來自電視劇《理智派生活》劇照,僅為示意)
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(封面圖來自電視劇《理智派生活》劇照,僅為示意)

今天要分享的內容來自《你並非一無所有:你還有病及未拆的快遞和未完成的夢想》,感謝幸福出版社授權文章內容提供白櫻撰寫,未經同意請勿引用。

在這個章節中,作者萬特特聊到了不正常的愛情,也就是執迷的狀況,也可以稱之為迷戀。

白櫻認為這是30歲後的大家都該懂得的愛情定律,當然越早懂越好。

那些讓妳受苦的,都不是愛,只是病,該治,而不是沉淪。

沉淪或許很快樂,但也有無法忽視的苦,你是有選擇的,本文男女都適用。

一起來看看萬特特給我們的提醒:

1、你對別人的愛,在別人眼裡像是病 

書中是這麼說的:

「大概年輕的時候,我們都會不計所有去愛一個人吧,覺得兩個人之間遇到的所有難堪和挫折,都出於自己給得還不夠多、不夠好。

於是不斷地付出,明明知道 對方不夠愛自己,依舊不回頭地往前衝。被冷淡、被忽略,也從不吭聲,不反駁, 假裝所有的拒絕都不存在。

太愛一個人,就會覺得什麼都是自己的錯。這樣的執迷不悟,除了感動自己,

落到別人眼裡,就是無法消受的狂熱和不解。」

愛上一個人後,你包容了他的一切,就算明知難堪都來自於他,還是不斷地檢討自己。

他忽略你有理、他罵你也有理,只要兩人間處得不順,都是你的錯。

你不斷地檢討改變,還是很不開心,卻還是執迷不走,卻不知在他眼中,你只狂熱的病人,他不知你怎麼回事,為什麼那麼奇怪?

他都明白表示對你可有可無,你還是自己努力地留在他身邊,會出現執迷的情況,多是焦慮型依戀造成,白櫻曾寫過專文,將會附於文末。

2、是不是你本身縱容了男生「渣」這個特質?

「安慰也好,雞湯也罷,在最後說不通的時候,我們就說:算了,是自己上輩子欠了他的。你愛的人不那麼愛你,而深深愛著你的人,你又不太理會。」

當你無法放下渣男時,很容易會認命,心想是我上輩子欠了他,才會如此。

他是我的刼數,我的孽緣,所以我要承受,我要還他。

但,真的是如此嗎?或許你只是內心有個空洞,需要去填滿而已。

你不去補洞,卻去愛渣男,只是把洞挖得越來越大,當你的內心充足時,你是不會要這樣的男人的。

3、「我的人生理想,是兩情相悅。」

書中分享了作者朋友的例子,他愛著一個人,總是去當工具人,他常常去充當熱敷袋、 繃、緊急照明燈,以及免費 廚師兼免費司機,但對方不但毫無感激,還經常放狠話。」

當他難過時,又去找愛他的人,有天他對著朋友說:「我的人生理想,是兩情相悅。」

大家聽了只能嘆氣,他的理想並不難,但他得放手才行。

抓著錯的人的每一秒,都在錯過對的人。

或許世上沒有十美十美的對象,但這個虐你千百遍的人,絕不是你該愛的人。

因為愛你的人,捨不得看你那麼辛苦,他會想盡辦法對你好,而不是理所當然地享受你的好。

阻礙你找到真愛的人,正是自己。

4、她錯的是,從始至終在這段感情裡,她過於卑微了。

卑微地愛著一個人時,你會時時刻刻等待他的回覆,將之視為獎賞。

對他小心翼翼,不自覺就落了下風,沒有得到寵愛,反而成了工具人,有天莫名地就被甩下了。

書中提醒了我們:「在感情裡從來沒有是非對錯,只有心甘情願。她沒有愛錯嗎? 不,她錯的是,從始至終在這段感情裡,她都過於卑微了 」

「很多時候,迫不及待追著要人接受的東西,往往顯得可疑,且不值一提。人們 從來都只相信價值定律,認定了稀有和需要歷盡艱難才能得到的東西,才更值得擁有。 」

當你太愛他時,他就沒那麼愛你了,因為你忘了愛自己,別人也就看不到你的光芒,他要如何愛一個黯淡的人?

把自己變得更好,才是得到愛的正確方式。

5、渣男裝起深情來,真的可以拿影帝。

渣男不是總是無情,否則女人也不是傻子,他們有時也會表示出誠懇深情的樣子。

但妳不知道的是,那份深情只是偽裝,而且不只給妳,他可以給無數人。

所以總有女孩問,為什麼他得到我以後就變了?他不是變了,只是打回原形而已。

6、 事出反常即為妖

不要接受一個太過熱烈追求妳的男人,熱情來得快去得也快。

越是熱烈,越可能是荷爾蒙所致。」

作者問我們:

「你如果在馬路上碰到,一個笑盈盈的陌生人送給你一顆糖,你會選擇吃嗎?該會警惕地拒絕,然後趕緊離開吧。

可是為什麼一個陌生人給你一份愛,你就忘記了警惕,而是全盤接受呢?

沒有無緣無故的愛,只有處心積慮的欺騙,他本就只是騙你,怎麼演都可以。

7、他不認真,你又何必當真

「一個人喜不喜歡你、有沒有用心,其實是可以感受得到的。喜歡是一種特別的情感,強度和濃度都不同於其他關係。

別假裝感覺不到,別習慣欺騙自己,更別被那一點點輕飄飄的曖昧蒙了心。 」

感情中最重要的就是不要騙自己,感受不到愛就是沒有,感受不到重視就是不重視。

只感受到3分愛就是3分,不要渲染成10分,那會害了自己。

他把你當備胎,你把他當真愛,這又是何苦呢?

你想給他後半生,他只想玩你一陣子,別用真情去餵狼,那是有去無回。

渣男不是不能愛,他只是不愛妳而已,遇到真愛,他也能變得很深情。

8、 垃圾食品總是讓人戒不掉,正如人渣總有種莫名的魅力。

將渣男比喻成垃圾食物太貼切了,明明不好吃,但又令人著迷。

他們總是會說些暖心浪漫的話打動妳,但卻又忽熱忽冷調動你的情緒,讓你難以自拔。

為了維持這段痛苦的關係,你只能一直付出和退讓。

作者提醒:「但如果你不糾正渣男,遇到渣男的就總是你。」

 「垃圾食品總是讓人戒不掉,正如人渣總有種莫名的魅力。渣男,都是好女孩給慣出來的。如果你沒有底線,他當然就毫無顧忌,一路壞下去。」

「不要懷疑愛情,有問題的是人,不是愛情。」

別說渣男了,一般正常的男人,若你全盤接受了,他也就樂於做自己不想改,根本不會在意他的行為是否讓妳痛苦。

想玩電動叫休閒,玩一整天對著螢慕傻笑,完全不理妳也覺得沒問題。

渣男就更誇張了,上交友軟體叫擴展人脈,跟美女聊天叫正常社交,這是妳允許的,他也就自欺欺人覺得很正常。

白櫻結語

作者也提醒了我們不要沉迷於曖昧當中,如果只是為了追求最開始的刺激、新鮮感和自我優越感,那無論換多少人,都

是在把同一件事情重複很多遍而已。時間一長,浪費的是自己的情感成本。」

要談就談一場正常的戀愛,是有結果的,對象是可以長久相處的,而不是沒結果又令你痛苦的虐戀。

 她也提醒了大家不要沉迷於被利用的感情中,在感情中只求付出不求回報的,往往最後都能如願以償,得不到任何回報。因為被需要不等於被愛,你有價值和可以愛你,分明是兩碼事。」

你有錢、有能力,誰不喜歡你?看到你就像看到新台幣一樣,當然眼睛發亮。

但他愛的是你的利用價值,而不是你這個人。

在愛情中忽略了自己,才會導致以上種種苦不堪言的結果,聰明的女人不會讓自己陷入錯誤循環中無法自拔。

想了解這本書更多內容,請參考延伸閱讀1和2。

參考資料:
書名:你並非一無所有:你還有病及未拆的快遞和未完成的夢想
作者:萬特特
出版社:幸福出版社

延伸閱讀(請點選標題觀看):

1. 30歲後的你該懂:「當你弱時 認識的人不叫人脈 只是通訊錄」

2. 為什麼有人不再發「臉書」了?我沒有隱瞞你 只是「不再把情緒隨便公開 」

3. 妳放不下是因為「真愛還是迷戀」?別再盲目執著下去了

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最後修改日期: 2021-06-02