（圖片來自徐若瑄臉書）
徐若瑄秀出川字肌，要大家改口喊她「川姐」，這是她苦練多日的成果。
她用了168瘦身法，1個月就瘦了6公斤，一周跑步6天，其中有3天會重訓，每天只吃蛋白質和青菜。
她也提到生完孩子後就沒有腹肌了，看著一直有運動的老公，擁有傲人腹肌，讓她也想和老公一樣。
心裡一直覺得不能輸給他！現在的成果令她很滿意，她認為應該有追上老公了。
對於好姊妹侯佩岑近來飽受批評，她回應：
「我覺得還好啦！大家都老藝人了…不是啦！我覺得在娛樂圈，現在又是網路時代，常常都會有這些狀況，我自己也經歷過一些狀況，我覺得有時候不打攪也是一種滿好的關心方式。」
看完這則新聞，白櫻最大的感觸是有個可以共同成長的伴侶真的很好。
如果妳每天努力瘦身，對方卻挺個鮪魚肚安然躺在床上看電視，那種感覺的確令人沮喪。
世人又告訴妳不能去改變別人，所以也不能對他有所要求。
能夠一起成長、互相激勵的伴侶，才能把對方帶到更好的地方去。
如果所有跟成長有關的事，都要靠別人逼、別人提醒，那麼這個人是不夠上進的。
但找一個很積極的伴侶，他也有可能會不斷給你壓力，嫌妳不夠好，這都是一體兩面的事。
要十全十美是很難的，端看個人選擇。
白櫻也健身2個月了，但成果不太滿意，可能還是對自己不夠狠，體態是已經有所改變，更加緊實了。
無論如何，有動就有收獲，運動能給我們的太多，希望你也能體會看看。
有位健身美魔女說過，當妳透過健身得到完全身材好，就不會想要停下，因為妳不想失去它。
通過努力把自己變成想要的樣子，是一種自信和成就！
最後，徐若瑄對好友的態度也值得肯定，她的確也曾遭遇過網路風暴。
或許這是身為藝人的宿命，她當時不曾回應就這樣讓事件過去。
心態調適始終是最重要的，好友低潮時，不打擾也是一種體貼，對方或許覺得有損顏面，不一定想被關心。
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感謝您的閱讀，我是白櫻，用不一的觀點看世界，多吸收正能量，讀過的每個字，都不會白費，你可以活得比你想像得更好！